SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

laski

  • Jak wiecie w przyszłym tygodniu odbędzie się degustacja supli activlabu na niektórych siłowniach , jednak mam dla was gorącego NEWSA , w poniedziałek 7 grudnia pomiędzy 16 a 17 , w MOCNYMSKLEPIE który mieści się w Nowej Hucie w DH WANDA na 1 pietrze (broniewskiego 1) odbędzie się najciekawsza degustacja , będą LASKI , będe ja , bedzie głośna [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3105 Data: 2009-12-04 16:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiece zawody fitness

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kulturystyczne a fitness sylwetkowe, w ktorym dodatkowo trzeba zaprezentowac uklad choreograficzny. Poszukuje jakiejs fajnej muzy jako podkladu. Wpadl mi w ucho jeden kawalek- W podanym linku podklad dla laski nr 2. Jesli ktos ma pojecie co to za utwor bylabym dozgonnie wdzieczna. http://www.strongman.pl/strongman_player/pp_fit_kob/film.html

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4245 Data: 2006-10-30 22:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3cm w pasie w tydzien, 0,5 w udzie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jem 100g owsianych i 3 paczki ryzu paraboiled.. przeciez to nie wiele. NIe da sie chyba robic masy bez zalewania? Szybki zyciorys: obecnie bez pracy ;x czasem przejde sie do laski, pochodze gdzies, a tak to na tylko przed kompem, 3x w tyg trening po 1h+ zaczawszy od 10minutowej rozgrzewki. Trening fbw 5x5 Zmieniony przez - david13 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2014-02-28 11:54:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINDSURFING i KITE

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] tylko przyjemnościami a formalności zostawić organizatorom. Po przeszperaniu netu znalazłem to: WWW.SURFCAMP.PL http://www.allegro.pl/show_item.php?item=386135118 A nie powiedziałem jeszcze o imprezach w 5ciu beach barach w Chałupach (co zaaa laski tam się bawią i uwierzcie wiedzą czego chcą xD) Więc chyba mogę ich polecić z cystym sumieniem.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2008-06-20 13:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Zalozylem ten temat bo zauwazylem pewnego rodzaju zjawisko. Mianowicie chodzi mi tutaj o dziewczyny, czemu fajne laski ktore maja poczucie wlasnej wartosci, nie to co dyskotekowki ktore laza z dresami, wybieraja najczesciej kolesi ktorzy sa chudzi i ogolnie rzecz biorac "nie sa" , niechodzi o to ze cos mam do nich tylko o to zjawisko"naprawde [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4742 Data: 2004-10-02 19:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze opinie...

    Temat
    Doping

    [...] pana ze zdjecia...czy jest mozliwe zbudowanie takiej sylwetki bez naprawde ogromnych predyspozycji genetycznych... niby koles jest chudy, ale na plazy z pewnoscia nie ma laski ktora nie polecialaby na takie cialo...jak dojsc do takiej klatki bedac wsumie takim chudym osobnikiem jak on?? http://img27.imageshack.us/my.php?image=kokss.png [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2009-03-17 09:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie otym produkcie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] as iron". Powinniscie juz o tym wiedziec.....jak nie to wszystko przed wami - w USA Jest to hit! W polaczeniu z kreatyna - swietne efekty a i wszystko legalnie i zdrowo! NOX "Zostańmy friends" to ostatnie zdanie ,przed zrobieniem cie w wała !!! Ale po przeczytaniu posta "byłem taki glupi" zmieniasz się w Don Fernanda i wszystkie laski twoje ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2004-01-26 15:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozmowy w toku

    Temat
    Doping

    [...] dzisiaj powyższy program i było o męskich problemach(niezapowiada się ciekawie ale czytajcie dalej)i kolega mial problem poniewaz był bardzo chudy(170 i 49 kg ) i na niego laski nielecą i ktoś się wypowiedział z widowni że też był taki chudzina bał się na basen pójść żeby się z niego nieśmiali i poszedł do lekarza i lekarka przypisała mu pewne [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2353 Data: 2007-05-04 19:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot do zycia kulturysty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasami I 6 dni w tygodniu jak jest robota. Jadlem mniej wiecej tak: rano jajecznica z 4 jaj + 2 kromki chleba razowego praca 300/400 ryzu z 300/400 kury no I po pracy ze 2 laski kielbasy +chleb, prysznic I kimono Jestem ekto, waga 62/63 duzy spadek po pol rocznej przerwie. Prosze o pomoc w sprawie diety czyli co mi mozecie doradzic w mojej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2014-12-21 21:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie jakie cwiczenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 15 lat, 183 cm wzrostu, 62 kg wagi. Chcialbym uzyskac coś w stylu szesciopaka i fajną klate Na laski ;P Nie chodzi mi, zebym byl szeroki jak szafa trzydzwiowa Przydalaboby sie tez troche spalic tluszczu na brzuchu :/ Nie cwiczylem praktycznie w ogole (probowalem robic pompki albo brzuszki), ale malo bo ogolnie slaby jestem :( Zrobie max 20 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2005-01-25 19:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan ćwiczeń

    Temat
    Trening w domu

    [...] gram w piłkę ręczna Moja dieta wygląda tak że nie jem słodyczy, tłustych potraw a także nie jem po godz.17 Po takiej diecie i ćwiczeniach w ciągu 6 mies schudłem z 133kg do 108. Ale to i tak jeszcze dużo. Chcę być szczupły i umięśniony bo laski na takich lecą ;D Więc znalazłem forum i proszę o pomoć może koś mi doradzi? ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2011-10-11 17:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jogiego plany na wakacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jako, ze wakacje sie zblizaja i kazdy kce pieknie wygladac na plazy, zeby laski robiły chaiłabym zrobić tak: cały lipiec i poczatek sierpnia - pierwszy moj cykl kreatynowy, zakupiłem zellbolan II a do tego xxl mass po 2kg jako uzupelnienie mam przygotowany mocny trening i bede pić duzo wody - wiec wsio wg "przepisów" potem 1 tydzien normalnych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2005-06-17 20:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 20mg tamoxa 100mg clomu + 20mg tamoxa i potem 2 tygodnie 50clomu + 20mg tamoxa 5 dni dłużej no i pierwszy dzień po zaczęciu odbloku popęd na maxa musiałem pojechać do swojej laski a dziś się budze w nocy i choj no wiecie co w ogóle wcześniej dawno tego nie miałem tak zwane potocznie zmazy nocne się nie śmiać . bo chciałbym usłyszeć jedną [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2009-12-24 07:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto tu jest niepoważny

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Już właściwie nie wiem co napisać. Pomijając kompletną ignorancję Moderatora (czytaj MaTEO) - czyli jego brak reakcji ( czytaj szacunku) nie tylko na moje (ale i kilku innych osób)uwagi apropos regulowania abonamentu jest jeszcze jedna sprawa, mianowicie: nikt tutaj nikomu łaski nie robi - jesteśmy klientami - więc jeśli zapłaciliśmy ( czyt. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2897 Data: 2002-05-16 14:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wypadków ... albo nawet we wszystkich wypowiadali się panowie... ja mam zamiar zacząć od poniedziałku i zastanawiam się czy u pań tak samo jak u panów to działa?? bo laski przeciez mają raz że troche inaczej mięśnie i wogóle inny organizm... albo ja mam inny :o ... i czy to naprawde trwa tylko 6 tygodni? wczoraj zrobiłam dla próby jedna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2006-02-24 21:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzezba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy tylko cięzką pracą i odpowiednią dietą mozna zrobic rzezbe taką jak tu sobie wielu wymarzyło ze wezma HMB jeden miesiac i już beda tak przystojni i tak zbudowani ze laski na plazy w ramiona bedą im się zucać. Jak czytam te posty o HMB to zazwyczaj większosc kupuje HMB na miesiac a ja słyszałem ze HMB zaczyna!!! dopiero działac po poł [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2004-07-03 20:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , maslem , i ketchupem + 3 palstry szynki z indyka + kropla z oliwy z oliwek! do tego serwatka bialkowa ok 30 g. 2 sniadanie: chleb pumpernikiel torunski z serem z pod laski + plaster szynki z indyka 3) posilek przedtrenigowy : bcaa + brukselka + zielony ogorek(ok 200 g) 4) posilek potrenigowy -carbo + lyk oliwy z oliwek + danmleko + rogal [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2004-09-05 23:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin! Zdrowia, szczęścia pomyślności i dalszego rozwoju bloga i sklepu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5110 Data: 2009-05-05 18:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc. Jade 500 mg week testa Biore 2x 12.5 mg exe /week Wynik e2= 80/60, wzwody średnie, laski muszą pomagac Dodalem wiec 12.5 mg exe, lekko libido sie pojawilo, wzwody lepsze PO paru dniach obserwacji iiiiii teraz;;; Odstawilem testa na tydzien doslownie (nie bylo pod reka) i nie wzialem w ogole przez ten okres exe iiiiiii; Wzod dziennie, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2016-04-22 05:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko :))))))

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Może zaczne od początku. Dwa tygodnie temu pojechałem do lekarza od kręgosłupa i oczywiście powiadomił mnie on z łaski swojej że nie powinienem chodzić na silke. Przestałem więc chodzić, ale trenuje jeszcze troche w domku - proste ćwiczonka, i chciałbym zapytać czy takim treningiem coś zdziałam A oto i on: a6w - aktualnie 6 dzień narazie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2006-10-13 20:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)