kurs

Witam ! Od 3 miesięcy regularnie chodzę na siłownie. Do tego zdrowa dieta. Przeczytałam kilka mądrych książek (mój przyjaciel robi kurs na instruktora kulturystyki), które od niego pożyczyłam. Na podstawie wszelakich wzorów policzyłam zapotrzebowanie kcal, ile gram węgli, białek itd. Wszystko ładnie pięknie, ale efektów brak. Dodam, że moje życie [...]

9-dniowy kurs na instruktora KULTURYSTYKI i rekreacji ruchowej w Lublinie od 20.11.2010r do 28.11.2010r. PAŃSTWOWE UPRAWNIENIA ! Po zaliczonym kursie i zdanym egzaminie instruktorskim kursant otrzymuje legitymację instruktora wg wzoru z rozporządzenia Ministerstwa Sportu. Absolwent kursu uzyskuje państwowe uprawnienia zawodowe. Legitymacja [...]

[...] treningi dziennie,posiłki-powiekszone,siłownia,kajaki,sauna) Uwaga!!! wysyłam info. [email protected] na prośbę wystawiamy rachunki zajęcia prowadzą Piotr Bagiński, Robert Siedziako i Grzegorz Jakubowski treningi 3x dziennie(2x technika i 1x randori) dla chętnych dodatkowo zajęcia MMA Na obozie odbędzie się kurs sędziowski ADCC pozdrawiam bagi

Witam. Chciałbym nauczyć się jakiejś w miarę skutecznej samoobrony. Zdaje sobie sprawę że to wszystko wymaga czasu. Zastanawiam sie nad jakims kursem,ale w większości takie kursy są organizowane dla kobiet :) Niestety nie mam bardzo malo czasu (praca, szkola i inne obowiązki) i trudno mi będzie zaczac trenowac jakas sztuke walki - chodzi mi o cos [...]

Witam. Od jakiegos czasu zastanawiam się aby zrobic kurs trenera personalego oraz ukieruknowania swojej drogi zawodowej w tym własnie kierunku. Obecnie pracuje w miejcu ktore nie jest spełnienim moich marzen. Skonczylem wf trenuje od kilku lat(z przerwami) i czuje ze temat silowni i około siłowni interesuje mnie najbardziej. Chciałbym zrobic to [...]

[...] na zasadach 1) NIE otrzymać trafienia (podstawa) 2) zadać trafienie przeciwnikowi Nasza kadra ma pełne przygotowanie merytoryczno-praktyczne. Wszyscy Instruktorzy ukończyli kurs instruktorski szermierki sportowej na AWF Katowice. To co nas odróżnia od szermierki sportowej to fakt że staramy się odtwarzać walkę a nie być sportem walki. Oczywiście [...]

Własnie kończe kurs instruktora kulturystyki, przede mną egzamin poprawkowy...(za 1 razem się nie powiodło:)) Pamiętam kilka pytań które to sprawiły mi kłopoty. Mam wielką prośbe o pomoc w odpowiedziach, być może niektóre się powtorzą... 1. Ile maksymalnie może skurczyć sie mięsień (procentowo) 2. ile póż w eliminacjach do zawodów kulturytycznych [...]

Witam! Od października chciałbym zapisać się na kurs combatu. Co sądzicie o sekcjach KM i C56 w Szczecinie. Jak na razie słyszałem tylko pochlebną opinię o sekcji KM na Kaszubskiej. Czekam na wasze opinie. Pozdrawiam :)

[...] mi na szybkiej odpowiedzi. Szukałem w wyszukiwarce, ale nie znalazłem nic, co by mnie konkretnie interesowało. A więc tak: Zbliżają się moje urodziny. Mój wójek ma skończony kurs spawacza i ma (nie wiem jak to nazwać) takie płaskie (kwadratowe) dość grube rury. Powiedział że jeśli chcę, to na prezent na urodziny pospawa mi ławkę do ćwiczeń, ale [...]

Witam Niesamowicie nakręciłem sie na kurs spadochroniarski bielskiego aeroklubu. a że mam 15 lat i skoncze 16 w marcu to zapisze sie na ktorys z powiosennych kursow. mam pare pytan a) musze miec badania EEG (wykres pracy mozgu) u ortopedy okulisty dentysty i rentgen kregoslupa odcinek ledzwiowy. czy miejac skolioze troche wieksza niz przecietna [...]

http://www.youtube.com/watch?v=I6AWf1gChdA Piosenka to Shout the lord... Śpiewający w szatni atleta w fioletowych spodenkach...jaki trip jego ekipy...Jaki kontrast Holyfield prawie tyle samo czasu przed walka z Tysonem co treningowi poświęcał modlitwie by Bestia go nie zabiła(odmawianie różańca)...Nie pamiętam...Chyba 4 godziny dziennie albo coś [...]

[...] w takim razie robić ktoś kto nigdy nie strzelał z broni palnej a potrzebowaliby go do pomocy (w opcji numer 3 chyba jednak nie byłoby takiej potrzeby)... obstawiam że szybki kurs strzelania itp. No ale jak to dokładnie ma wyglądać - jeden chce sobie pokampić to dadzą mu snajperę czy cywile nie mogą nic wybierać? No i jak dokładnie by to wszystko [...]

[...] to by mogło wyglądać i poczytać wasze opinie bo pewnie duża część tutaj osób albo ma duże pojęcie, albo sama w tym siedzi zawodowo. Nie mam problemu zrobić sobie jakiegoś kursu, czy studii podyplomowych. Czy uważacie, że taki kurs trenera personalnego mógłby otworzyć w miarę fajną ścieżkę zawodową? Myślałem jeszcze o kursie masażysty. A [...]

Witam was serdecznie. 16 lipca odbędę kurs na dietetyka sportowego. Po tym kursie zamierzam prowadzić osoby, a także skończyć swoja redukcję i lecieć z masą. Do tej pory byłem na diecie u kogoś z fb nie będe reklamował a potem u znajomego trenera, Stwierdziłem, że to mnie interesuje i przez ponad 4 miesięcy studiowałem wiele artykułów i książek [...]

[...] kierunku gimnastyka korekcyjna i kompensacyjna? Czy takie studia pomagają w pracy z dziećmi i dorosłymi, czy wg was jest to przyszłościowy kierunek? Czy lepiej pójść np na kurs trenera personalnego? Pytam osób zorientowanych na rynku, czy jest zapotrzebowanie na takie usługi? czy powstają w Polsce ośrodki zajmujące się taka działalnością - w [...]

[...] jakiegoś celu,stwierdziłem,że może warto spróbować robic to co się lubi. Mam w planach rozpocząć od przyszłego roku studia na kierunku dietetyka,chciałbym zrobić też kurs trenera personalnego. Moje pytanie jest następujące jak wygląda aktualnie rynek pracy w polsce wśród dietetyków,trenerów personalnych.Jakie kursy i przez jakie [...]

i dodatkowo jeszcze , wszysko co w temacie + start z niskiego bf. Pewnie każdy kuma o co chodzi ;) Robie kurs instruktora, i mamy taka śmieszna prace zaliczeniowa, ktotki referat na jakis tam temat, postanowilem powaznie podejsc do sprawy bo mnie szalenie to interesuje i wybralem sobie temat j/w Mysle ze kazdy "kulturysta" chcialby budowac [...]

Witam. Nadażyła się okazja, aby wykonać w UK kursy trenera personalnego oraz instruktora fitness (w UK jest to kosztowna sprawa, jednak udało mi się załatwić ufundowanie z rządu, tacy pomocni :) ) 7 szkoleń w każdą sobotę, a w 8 tygodniu egzamin. Chcialbym się jedynie dowiedzieć czy praca w takim środowisku może być dostosowywana do własnych [...]

[...] Dopiero zaczynam zabawę ze wspinanie a dokładnie chodzi o ściankę wspinaczkową. Na ściance byłem już kilka razy i myślę że jest to sport dla mnie, planuję również jakiś kurs wspinania skałowego. Mam trochę nadwagi której bym się chciał pozbyć w czym myślę w/w sport mi pomoże. Chciałem zapytać znawców czy tego typu wspinanie na ściance (2 [...]

[...] jezdze 1h konno ( do tego dochodzi jeszcze jakies kilkadziesiat minut uzerania sie z tymi zwierzatkami w postaci czyszczenia, siodlania itp...), a po poludniu 1h zajmuje mi kurs tanca. Czy przy takim planie dnia, bez jakiejs specjalnej diety moge spodziewac sie efektow podobnych do kogos, kto cwiczy na silowni i wykonuje mnostwo aerobow, czy [...]