SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kurs

  • chodzi o licencje przeklinak.Sam nie wiem czy oplaca mi sie robic kurs bo nie wiem ile tutaj bede.

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 17:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A tam mozna zrobic kurs jak sie bylo karanym ?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 17:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha i co brakuje ci 10 zeta zeby ten kurs skonczyc ze sepisz od biednych chlopakow co na lody od babci dostaja?

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-21 23:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskamy z Jaworem

    Post
    Po 35 roku życia

    Masti lejesz wodę jak za czasów komuny, zapraszam na kurs czytania ze zrozumieniem.

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-09 16:46:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] po piątkowych nogach więc dał w kość...ciekawe czy jutro nie wstanę :)) Wkurvia Mnie ten tłok tutaj,normalnie do obrzygania %-) A chciałam oznajmić,iż zapisałam się na kurs instruktora kulturystki....czekam tylko na całą grupę i zaczynam 8-) MISKA: Napoje:Kawax2,wodax3,5l,pokrzywax2,melisax2 Warzywa:Fasolka,kalafior,pomidor,cebula,ogórek [...]

    Odpowiedzi: 634 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 15:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    REDUKCJA Wypiskę daje teraz. Ogólnie DNT, na 14.00 do pracy, a teraz lecę podrukować dokumenty na ten kurs. Kurfa, szczęśliwy byłem, że od 8.00 jutro do 14.00, a tu zonk - drobnym drukiem napisali, że potem od 15.00 do 20.00 trening funkcjonalny, trx i inny szajs %-) Naleśniki spróbuję zrobić z tej mąki kokosowej. Może wyjdą %-) A póki co z [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-24 09:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] a następnego dnia już mnie w robocie totalnie rozwaliło. Gorączka, która w nocy doszła do 40,2 stopnia, ogromny ból gardła i spuchnięte węzły chłonne. Dziś zamiast iść na kurs plyometria i babki w ciąży poleciałem do lekarza. Angina ropna oraz gorączka 39,9 no i na następne 10 dni antybiotyk. Trochę lipa bo pewnie wpłynie to na jutrzejsze [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-01 13:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] się podobała to zaczęło się takie nagadywanie, obrabianie dupska, gadanie jej by mnie olała bo "ten konrad uważa się za lepszego bo ćwiczy, wielkie mi co". Teraz ja robię kurs, będę startował, z czasem będę zarabiał robiąc to co lubię robić, a ta ciota nadal nic nie ma. Jego drugi przydupas to samo. Największa zabawa to zachlanie ryja. Sam [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 19:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dobra, ale inaczej to wygląda jak masz 1000 zł + 700 zł z pracy aktualnie bo kurs na trenera zabrał weekendy w pracy, a inaczej jak masz chociaż te 3000 tyś zł. Wiem, że im więcej zarabiasz tym więcej wydajesz, ale póki co mam smieszne pieniądze. Samo t3 i tren na 2-3 miesiące to ponad 500 zł, teścia mam, symex mam. Żarcie 500 zł i to za takie [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-04 11:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cayek - Road to Sopot 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Tylko nie wiem jak to się stało, że rok temu za 1000-1500 zł max miesiecznie stać mnie było na imprezy, towar i żarcie i czasem coś extra, a teraz mam te 2000 jeśli nie mam kursów i kurna pod koniec miesiąca dziura w portfelu hahahah %-) To jest chyba to co Bzyku mówił %-) Byle ten kurs zrobić i załapać się na jakąś siłownię to będzie git. [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-20 13:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST - WORKOUT POWER BOOSTER

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja w przyszlym tyg zaczynam prowadzic kurs w lodzi pewnie caly dzien na wyjezdzie wiec jakies jedzenie trzeba bedzie przygotowac i zabrac moze to zmobilizuje do diety

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-20 12:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dół nie mogę chodzić :)) a tak serio, to po całym dniu spędzonym w biurze na tyłku i zamulania przed kompem, samo przekroczenia progu siłowni powoduje, że inaczej się czuję :-) no ale mam nadzieję, że niedługo się to zmieni, bo postanowiłam wrócić do prowadzenia zajęć, ale tym razem fitness i za dwa tygodnie zaczynam kurs na instruktora 8-)

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 10:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oo, Asia, a gdzie robisz kurs? (możesz na prv napisać) ;-)

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 10:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o jak fajnie ;-) kurs instruktora ;-) kiedyś też mi się marzył %-) Zmieniony przez - kama_88 w dniu 2012-02-22 15:03:40

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-22 15:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale na tłusto było. dosc mocno improwizowana rano z tego co w lodówce (troche mi sie impreza firmowa przedłużyła i o 8 wpadłam do domu przebrac sie z kiecki, wziac ciuchy na kurs no i oczywiscie żarło na cały dzień %-) ) plus Curarka uraczyła mnie tłuściutką LC pizzą na spodzie z smienia lnianego, migdałów, jaja i czegoś tak (ok 80g tłuszczu! :)) [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-01 00:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4x12 22,5kg/25kg/25kg/25kg przywodziciele na gin 4x12 57,5kg/67,5kg/75kg/80kg wznosy z opadu 4x12 6kg plank i rozciąganie. na aeroby nie było siły #-P jutro cały dzień kurs i futburning, więc mam nadzieję, że się wyskaczę 8-) a nawet michę postanowiłam policzyc (najpierw zapakowane do pojemniczków, a potem policzone-ma się już to oko ;-) ) [...]

    Odpowiedzi: 474 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-14 00:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningowo ciężki okres mam teraz, w weekendy zjazdy i dużo czasu zżera mi podróż no i kurs, teraz dochodze do siebie ale tez przyznam że momentami mi się nie chce. Bola mnie ręce, sporo obciążam je w pracy a na kursie byly głównie walkowane ćwiczenia na gore, wiadomo że tylko po pare powtórzeń z każdego ale i tak odczulam. Po pierwszym zjeździe [...]

    Odpowiedzi: 1121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 11:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZKOLENIE ESDS i POINT SHOOTING - TARNÓW TERMIN: 27,28 luty i 1 marzec 2009r MIEJSCE SZKOLENIA: Tarnów KOSZT: Szkolenia ESDS – 150 zł / 1 os. Szkolenie point shooting – 150 zł / 1 os. Wybrane techniki Yawara Ju Jitsu – 80 zł / 1 os.(cześć pierwsza) Koszt trzech szkoleń 250 zł/osoba PROGRAM SZKOLENIA: System [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2009-01-28 03:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarzy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Nom gitara jest jutro jak by byl niezly kurs , to moze dam za 150 na Bialo Czerwonych ps Siwy , jak sie plytka Rysia podoba ? dla mnie brak slow zeby opisac. rewelka juz jutro bedzie w moich rekach

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 23:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiadomka ze tyle nie ryje ale weekendy spokojnie przed treningiem i po siedze w ksiazkach. w ciagu tygodnia za to mam sporo fakultetow, korki z fizy i na dokladke kurs prawka. doliczyc do tego diete i godzinowe posilki i juz nie ma czasu. jak mi sie zachce to bede pisal ale ostrzegam zeby nie bylo oczekiwania ze codzienne wpisy i relacje bedą. [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 21:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)