kurs

słabo ten spamik sie kręci ja zjadłem obiad i zaraz ide na kurs pierwszej pomocy dzis teoria jutro test praktyczny

moją mieścine troszke podsypało sniegiem jade na Szczecin powozić się kutwa opierniczam sie z tym prawkiem /robie od maja/ gdybym sie sprezyl to 3 razy juz bym kurs skonczył ale na szczescie w czawartek egzamin ale i tak czuje że nie zdam Pozdro Zmieniony przez - Marian 87. w dniu 2006-01-21 06:37:47

[...] się na ulicy. W pewnej chwili mąż krzyczy: - Cicho bądź! Ty się wcale nie liczysz! - Cooo? - Zaraz ci to udowodnię! Mąż zatrzymuje taksówkę i pyta kierowcę: - Ile zapłacę za kurs na dworzec? - 10 złotych. - A jeśli pojadę z żoną? - Tyle samo. Mąż odwraca się do żony i mówi: - Sama widzisz! --------------------------------------------------------- [...]

[...] z RKC-SFG-HS to fajny kierunek rozwoju. Drogo jak dla mnie, ale może kiedyś... Wszystko niestety rozbija się o kasę, takie intro to już dla mnie wydatek, a co dopiero kurs instruktorski za 1300$... Żałuję, że do Łagowa nie wybrałem się w tym roku. W przyszłym będę kombinował tak, żeby się udało :) W kwestii naprawiania ruchu, to póki co [...]

Myślę, że robienie SFG jeżeli nie planujesz uruchamiania własnej grupy mija się trochę z celem. Nie wystarczy zrobić. Trzeba jeszcze odnawiać :-) Rusek ma łeb. Dla samego siebie, to można pójść na kurs techniki, a potem robić sobie jakieś challenge.

Tajemnica Poliszynela, że na kursie SFG otrzymuje się podręcznik, w którym są m.in. plany treningowe. Ponoć Pavel prowadzi w stanach kurs odnośnie układania planów treningowych i kursanci otrzymują podręcznik "z niezliczoną liczbą radzieckich planów treningowych" (cytat z nowego arta na FB CKB).

Opuszczając nie odrywam pięt nigdy, jedynie przy wyrzucie, jak już sił brakuje. Wczoraj dotarły suple z SFD - zamówiłem we wtorek popołudniu a już rano miałem info z paczkomatu. Rewela. Stanęło na CREATINE MUSCLE MAX oraz BETA-ALANINE ENDURANCE MAX. Beta alanina faktycznie trochę piecze, ale nic, z czym by nie można sobie poradzić. :-) Kurs [...]

[...] na wątrobe nic nie da się zrobić... moze brac leki i czekać. Moze kilka miechów moze półroku. Ale oczywiście miałem w takim stanie psychicznym porządnie przygotowac sie do kursu o tym jak bezpiecznie skuć dupe bo jeden gość sie napalił ze zrobi kurs o koksie. To tak w dużym skrócie. Od razu uprzedzam ze będę ignorował ewentualnie prowokacje czy [...]

witam. dopiero wszedlem do domu. po silowni musialem jechac odrazu z pewna osoba na pogotowie, potem kurs po aptekach i tak jakos wyszlo. teraz wciagnalem twarog z oliwka i moge sie spokojnie rozpisac. dzieki za mile komentarze. co do aerobow na swiezym powietrzy to w gre wchodza jedynie jakies szybkie spacery bo nie mam roweru, a biegac nie moge. [...]

ja jak skoncze kurs prowadzic tez chcialbym sie przejsc na wizyte do ortopedy sportowego zobaczyc co niedobrego sie dzieje ze stawami czy to nie jakies zzwapnienia itd

[...] Tutaj się zatrzymam i wspomnę o formach- najpierw Kuba, który znów mnie zaskoczył. Jeszcze niedawno miał burzliwy okres z zapaleniem węzłów, a potem kurs ratownika, gdzie chcąc czy nie zaniedbał treningi. A tutaj... zrobił ich kilka i bum! Old schoolowe, duże, pękate mięśnie. Bez wątpienia przygotował formę życia tego [...]

[...] że dopóki się uda nie rozruszają to szybko padają. Wstyd się przyznać, ale mam "uprawnienia trenerskie",jakby to śmiesznie nie brzmiało akurat w moim przypadku. Poszłam na kurs, żeby sobie coś udowodnić, poza tym była mega nakręcona na siłownię i chciałam się dowiedzieć, czego uczą na kursach na trenerów personalnych, bo byłam załamana [...]

Na siłownię chodzę z przerwami od podstawówki, może by się nawet więcej niż 3 lata uzbierało + kurs trenerski w międzyczasie z ciekawości :D. Invidia ja się soi jako takiej nie boję, kuraka też nie. Staram się jak najbardziej urozmaicać, natomiast nie jestem w stanie finansowo przerzucić się na indyka choć bym chciała (oprócz mnie mam TŻ-a, który [...]

[...] dopiero gdy ja miałam ok. 26 lat zaczęło się to zmieniać i teraz mamy bardzo dobry kontakt. Znajomi po wielu próbach invitro zdecydowali się na adopcję - skończyli kurs z Lutym, a już w Kwietniu dzwoniono do nich z ośrodka - adoptowali dwie dziewczynki - siostry 3 i 6 lat, podobno początki były koszmarem; nastąpił szok i zderzenie z [...]

[...] niż te w sopocie a jest taka szansa. Czas odpocząć i może wyjść na miasto,na plaże , troszkę się poprawiło,burze przeszły. Pomału zaczynam myśleć o odkładaniu złotówek na kurs trenera, chcę iść do przodu ,ale ciężko dosyć połączyć przygotowania które wsysają całą kase z odkładaniem, ale do końca roku mam nadzieje że już się uda. Zmieniony [...]

[...] Spełniam Dodatkowe Warunki Dlaczego JA? Nie będę się rozpisywał dużo. Od niedawna zacząłem sie bardziej interesować kulturystyką . Postanowiłem zrobić kurs instruktora żeby pod szlifować technikę i mieć uprawnienia do ewentualnej pracy w Klubie fitness. Od tego miesiąca Nawiązałem współprace z Trenerem (zresztą ostatnio [...]

[...] gastrycznych, aczkolwiek jak wychodziłam po 23 miałam brzuch wielkości bodyballa #-P A dzisiaj na ostatnią chwilę zadzwoniłam do ośrodka dla kierowców i załapałam się na kurs, który się dzisiaj zaczynał, wpadłam składać dokumenty i na wizytę do lekarza na 20 min przed :-D ale ważne, że się udało %-) Niestety nie byłam przygotowana na tą [...]

[...] 8-) 5. Stretch (ok 45min) Głównie barki, ale wpadło trochę pleców i nóg Dzisiaj czuje większość mięśni, głównie plecy, ale bez dramatów. Trening na dzisiaj to nowa rurka - kurs zaawansowany 8 zajęć z taką panią która jest też tancerką - liczę że będą chorełki. Muszę się nauczyć ruszać jak człowiek - kiedyś myślałam że się nie da przy mojej [...]

Hym.. No nie bardzo mi pasuje wywalenie basenu, bo na przyszły rok będę chciał robić kurs na młodszego ratownika no więc zostaje zmiana nazwy ;)) Ale na prawdę nic masy nie nabiore podczas takiej aktywności ? Mam kumpla który mniej więcej trenował tak jak ja i przez rok dosyć ładnie nabrał masy (niby tylko 5 kg, ale różnica wielka) Co powiecie na [...]

chlopcy co myslicie o tym by skonczyc kurs mazazu klasycznego... 200h 1500zl ? myslicie ze to pomoze znalesc mi jakasd prace?