[...] mieszkam a do Rzeszowa nie mam sie do kogo przeprowadzic zeby sie tam zameldowac wiec dupa zbita spawacz wiem ze dobry ale u nas w urzedzie kotahy nawet na to nie chca wysylac, kumpel po pol roku czekania dostal sie na kurs na wozki. fajny ten merc, we Francji czesto takim do pracy koles naz wozil. zeby go zepsuc trzeba byc naprawde przech**em
no to na c za drugim razem to też osiagnięcie bo z tego co słysząłem gorzej jest zdać niż na b czy a a co do a to ile teraz kosztuje kurs i egzamin orintujecie sie bo chyab bede robił
[...] jest to tak niewielka skala, że można ją pominąć (tak jak każdy to robi) no ale jeżeli chodzi o teorię to warto traktować to jako ciekawostkę moim zdaniem ;) Niedługo zacznę kurs dietetyki - pewnie po nim okaże się, że w ogóle nie wiem co to zdrowe odżywianie :)) 500 gram kurczaka + warzywa + z 1/3 blachy ciasta śliwkowego - taki cheat ^^ [...]
[...] obserwował Witam, oj będzie się działo, i nie 5 a 6x2 tygodniowo :) do tego jeszcze jakieś pływanie 30 min dziennie między tymi treningami chce dołożyć z racji tego iż robię kurs na ratownika a to totalnie inna bajka niż kondycja przy crossfice. Nawet nie zdawałem sobie sprawy z tego jak bardzo moja kondycja przy pływaniu jest słaba... no ale [...]
nawet rozpisalem sobie nakupony... WSZYSTKIE 4 by weszly (kurs 2,5 -4) ale nie obstawilem bo czasu nie mialem Polonia - Zagłębie L. 0-2 Legia - Bełchatów 2:1 Odra - Lech 1:4 Cracovia - Zagłębie S. 3:1 ŁKS - Korona 2:2 Groclin - Górnik 3:0 Jagiellonia - Widzew 1:2 Ruch - Wisła 0:2
Dokladnie, jestesmy lepsi !! Tylko, ze tu jeszcze zadecyduja niestety inne aspekty jak psychika...Niestety szwaby beda mial niesamowite sciany na trybunach...W dodatku Ci sedziowie Ja jednak jestem dobrej mysli...Mamy niesamowita mentalnosc, Wenta to cudotworca Mamy zgrana pake, nie ma zadnego snoba w kadze, kazdy sie lubi...to widac, w kadrze [...]
Boże jak ja się ciesze że robie kurs trenera i tez za zarobiony gruby hajs będę tak podróżował ( hahaha ) Ekstra wyprawa - fajnie pooglądać coś egzotycznego :P
[...] podlało, sapie jak wieprz, trzeba coś z tym zrobić hehehe. Ćwiczyło się całkiem nieźle, ale jak to naczczo i w taką pogode nie było 100% mocy. Jutro z rana wyruszam do Gdańska na kurs trenera, postaram się wszystko na bieżąco z diety i treningów relacjonować. Co do jedzenia opisze wieczorem bo nie wiem co dziś poleci, robie dzień bez mięsny.
[...] trening, ale byłem wykończony jazdą, potem ogarniałem sklep i zakupy: ryż, banany, serki wiejskie itp. Nastepnie udałem sie w poszukiwaniu siłowni na której bedziemy mieli kurs, troche błądziłem ale po godzinie znalazłem. Dziś bez treningu ale jutro pykne bary i bicepsy po wykładach. DIETA: jedzenie lepiej ogarniete w podrózy niz w domu [...]
[...] z taktyki, metod szpiegostwa. Jak by Ci to inaczej zobrazować - prawdziwy ninja zachowuje się jak Zabuza nie jak Naruto . Są szkoleni aby zabijać i jeżeli kończą "kurs" to zabijają. Po drugie ciągle pytasz się o trening i plan. Podałem Ci już kiedyś plan treningowy BT Team pod parkour, i widzę, że nie rozumiesz jednej rzeczy - w [...]
Kurs nie czyni z Ciebie fachowca - to tak jakbyś po zdaniu prawka był automatycznie świetnym kierowcą. Każdy z osobna i wszyscy razem napisali Ci jak postępować - najpierw masa a potem redukcja. Skoro piszesz że nabierasz masy głównie tłuszczowej to pora pochylić się nad dietą.
[...] nad nimi trzyma Mauro Cantoro. Mnie to też pomaga, nawet chciałem wystąpić o dodatek do pensji dla Cantoro za tłumaczenie. Grzegorz postarał się, by Andre przeszedł szybszy kurs polskiego, niebawem zawodnicy będą mieli nauczyciela, by w szatni mogli się śmiać razem z nami, a ten kontakt jest szalenie ważny, bo czasem się rozładowuje emocje, a [...]
[...] Za jego rządów piłkarze z Lozanny zdobyli w 1999 roku Puchar Szwajcarii, a w 2000 osiągnęli wicemistrzostwo i finał pucharu. By lepiej rozumieć podwładnych, ukończył nawet kurs trenerski. Piłkarzem i podopiecznym Kity był Marcin Kuźba - za czasów jego pierwszego pobytu w Wiśle Kita ponosił koszta związane z poborami napastnika. W styczniu 2007 [...]
No ja wiem, ze nie odkrylem, ale to samo mogę powiedzieć o tym Twoim poście he. Jaki był kurs na Wisełkę, 1.10 ? Dzis prawdopodobnie dolaczy Zurawski. Na wislakrakow.com mowia o paru transferach w tym tygodniu. Oby sie spelnilo
[...] anegdot.Skakaliśmy pewnego razu z kolesiem na sondę,po nas mieli skakać nasi młodzi.Wiatr się zmienił jednak,na zrzutowisku nie zdążyli strzałki naprowadzającej pilotów na kurs przemieścić,no i my wylądowaliśmy dobrze,ale cały wypust młodych poszedł na las%-)Chodziliśmy potem patrzyć jak sobie młodzi radzą złażąc z drzew.Idziemy pod jedno [...]