kto jak wyglada

mysle, ze jakis klub moglby Cie przyjac, bo slaby nie jestes, ale teraz juz jest raczej malo czasu, zeby Ci pozwolili startowac na mp. najpierw pewnie chcieliby Cie poobserwowac przez jakis czas jak sie rozwijasz, a potem kto wie. z reszta posprawdzaj, podzwon po klubach i powiedz jak wyglada sytuacja. powodzenia

[...] nic o Tobie nie wiem. Jak wygląda trening siłowy, dieta, na jakim etapie redukcji jesteś itp. Ja jak zwykle polecam dział Ladies, tam Panie bardzo dobrze ogarniają i kto się ich słucha ma bardzo ładne efekty, nie widziałem niezadowolonej Pani, która wpadła w ich sidła :-)). Jeśli czujesz, że potrzebujesz - dodaj aeroby/interwały i [...]

Nie znamy Cię, nie wiemy jak wygląda Twój poziom także nie jesteśmy w stanie odpowiedzieć na Twoje pytanie. Idź na sekcję jak najszybciej, nie trać czasu, trenuj ostro i sumiennie, a kto wie- może w przyszłości coś z Ciebie będzie. Jeżeli chcesz zostać zawodowcem to sam w domu nic nie zdziałasz. powodzenia

Dzejno - Wytłumacz mi jak wygląda "frontalne yoko"? Puchatek - Tyle że w bliskim dystansie raczej mało kto kopie :) Ja kopię różnie. Choć zdecydowanie częściej na palcach (nie jak baletnica, po prostu lekko uniesiona pięta), szczególnie przy wysokich kopnięciach.

Siemka, mało kto jest symetryczny Więc tutaj za bardzo tą dysproporcją bym się nie przejmował fajnie by było jakbyś już wstawił jakieś zdjęcie żeby było widać jak wygląda ta dysproporcja bo może rzeczywiście nie jest tak źle jak ty to widzisz sam u siebie. co możesz zrobić to jedyne dokładać jeszcze więcej masy mięśniowej na tą klatkę tak żeby ją [...]

a kto ci to powiedzial ze przytyjesz, ty wiesz wogle jak wyglada proces anabolizmu ,katabolizmu czy homeostazy bcca ci guzik da ,moja opcja jest dobra

A kto sie kluci to normalana rozmowa ,coz jak wyglada XXI wieczny sport wiemy

[...] i najcenniejsza rada to : dieta,odżywianie,dieta odżywianie. Ponad połowa sukcesu to to co jesz na co dzień. Więc trzeba zacząć od tego. Jak u Ciebie z odżywianiem? A kto Ci tak mówił? Jak można zrobić serie 6-12 powtórzeń, biorąc swój maksymalny ciężar (100% twojego max.)? Jaki staż na siłowni u Ciebie? Dłuugaa droga przed Tobą. Przedstaw [...]

nie no powód był ale oto chodzi że mi do***ał ale komuś kto straszniej wygląda nie do***ie nawet jeśli ten ktoś by mu splunął w twarz. potwierdzam twoje zdanie są też wporządku policjanty. ale i tak bym powibijał wszystkich gdybym mógł bo większość to g**** warte kozaki. albo jak ktoś już zamieza być tym policjantem to nie skorumpowanym wtedy luz [...]

[...] Jest działane. Wizyta w przyszłą sobotę. Wstępnie wiem, że coś ma być działane z chrząstką wieprzową. Zrobiłem tu wypiskę na forum dodakowo, licząc na to, że wypowie się ktoś, kto stosował gh przy "wyciąganiu się" z takich dolegliwości. Szczerze powiedziawszy to jestem zaskoczony wynikiem usg swoich stawów, a towaru można powiedzieć, że nie [...]

[...] Jest działane. Wizyta w przyszłą sobotę. Wstępnie wiem, że coś ma być działane z chrząstką wieprzową. Zrobiłem tu wypiskę na forum dodakowo, licząc na to, że wypowie się ktoś, kto stosował gh przy "wyciąganiu się" z takich dolegliwości. Szczerze powiedziawszy to jestem zaskoczony wynikiem usg swoich stawów, a towaru można powiedzieć, że nie [...]

Odwiedzialem wiekszosc z tych w wyszukiwarce i rzucilo mi sie w oczy to ze malo kto potrafi udzielic konkretnej odpowiedzi co do treningu gestosci. Przede wszystkim: 1) Komu polecany jest ten trening? 2) Czym sie generalnie rzecz biorac powinien roznic od standardowego treningu na mase lub rzezbe? 3) Jaka dieta powinna byc stosowana przy takim [...]

jak wygląda sytuacja zrobię to w zwykłej przychodni domowej ? ja podeszłem do apteki i zapytałem gdzie i kto robi takie badania i wszystko wyjaśnili __ koszt badania 20/30 za hormon

Pewnie ze kazdy kto troszke dłużej interesuje sie sztukami walki zna to nazwisko ale nie wspominałem A.Huga bo niby pytanie tyczy MMA a on walczyl w K-1. Jesli ktos che zobaczyc jak wyglada pożądne Karate to proponuje obejrzeć kilka jego walk :) Polecam poszukac walki w K-1 z CroCopem :P

[...] bo na zawody pojedziesz i co ci z tego ze wygrasz ? ja jezdzilem wygrywalem i gowno z tego mialem jakies dyplomy puchary lepiej byc wiekszym do***anym na plazy nie widac ile kto wyciska tylko jak wyglada a przy niskiej masie wyciskajac duze obciazenia nawet nie wiesz kiedy zrabiesz sobie barki i lokcie nie ma sie czym podniecac ja przy 75 maks [...]

a co ja pisał?Najpierw postaw organizm na nogi,a potem cykl,ale kto by tam słuchał\-) Panie zgrzeszyłem myślą uczynkiem i iniekcją }:-( Wybacz Tato, teraz wiem czym grozi nie słuchanie twej mądrości \-) Piles moze? Na kacu nie da sie jesc Nie pije prawie że 20 miesięcy... Byłem u mojego lekarza po jakiś syropek na kaszel }:-( także od razu [...]

Moze i jestem nowy ale Heparegen mimo, że na recepte to przy dobrej gadce dostanie to każdy kto nie wygląda jak dziecko i to w każdej aptece. Obecnie od 1 maja walę cykl na sus500 i kilku suplach, o hepie powiedział mi koleś. Zaraz poleciałem do apteki, w jednej kupiłem 30tab x 100mg, poleciałem do innej i kupiłem 100 x 100. dawkowanie standard [...]

twoja druga czesc wypowiedzi dobrze mu radzi po co komus kto dopiero wie jak wyglada sztanga a jeszcze sie z nia nieoswil ladowac w siebie kreatyne i mass i inne wynalazki jak on niezna zasad/technik/itp szkoda kasy i tracenie da"dramowych" kg zycie jest walka... .. .

[...] Trener decyduje o treningu, zawodnik wykonuje jego polecenia. Zawodnik ufa trenerowi i wierzy ze jeżeli wszystko robi tak jak trener zaleca to będzie lepszy. Trener wie kto trafia do jego grupy, jaki ma dana osoba ma staz i codziennie obserwuje swoich zawodnikow. Ja przeciez nie wiem o tym ze trening ktory trener mi daje jest zbyt [...]

[...] Zastanów się: 1. Trening siłowy może pomoc korygować wade poprzez wzmacnianie mieśni głębokich brzucha i prostowników po konsultacji z lekarza ale taki plan powinien układać ktoś kto się zna, widział cię, zna wade - niestety ja taką osobą nie jestem i nie mam wiedzy jak wygląda trening siłowy przy wadach postawy, nawet małych. 2. Czy jesteś w [...]