kot

Kot marynowany Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "To pan CHYTRY asi konstatoval po kure kde nabral 10 kg a potom 9,5spadnull. Chachachacha. To ale neni chyba testosteronu.......Chlapce az budes mat odcvicene tolko co ja tak potom mozes do toho vypravat.........Mam najradsej takych ako ty infrastellar 60 kilovych borcov co do vsetkeho pindaju a [...]

[...] mięsa dziennie (kura , wołowina, schab itd) 2 4 (lub więcej) woreczków ryżu , kaszy itp 3 5-6 jajek + 50g owsianych na śniadanie 4 kostka twarogu przed snem + warzywa owoce + suplementacja jak napisałeś a ****a nie zauważyłem że to na redukcje ale podobna, węgle 150-200g dziennie na redukcji Zmieniony przez - kot-zzz w dniu 2008-07-18 23:00:04

Kot behemo. Dlaczego twierdzisz że nie mają sukcesów w zawodach innych niż formy przy muzyce? Znasz zawodników startujących w full kontakcie ? Albo zawodników z KB startujących w sanshou ? Łatwo jest się wypowiadać bazując tylko na tym że wszyscy jadą na ten klub. A jeśli chodzi o poziom nauczania technik - swoją opinię buduję na tym, że [...]

[...] był ten lud troszke już rozwalony. no i zjeżdżamy i na samym końcu sanki mi sie zatrzymały a ja ni nogi miałem wgórze trzymałem sie tylko rękoma to poleciało www daleką wsieeeee pare fikołów no i sie zatrzymałem koledzy mówili że leciałem jak kot)) "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

[...] Jestem w kropce bo nie wiem co mam zacząć teraz robić w końcu. Kalorie 1500 wyliczyła mi aplikacja MyFitnessPal i według niej jadę, powiem krótko; chciałbym ważyć 75km, robić bez problemu pompki i się podciągać, od 1 września mam zamiar wystartować w klubie piłkarskim na bramce, muszę być chudy, latać jak kot i 75kg to jest mój cel. :)

Dwunastu Polaków w jutrzejszym konkursie. Kwalifikacji nie przebrnął tylko Bartłomiej Kłusek. Skład na dzisiejsze zawody drużynowe: M.Kot, Biegun, Kubacki, Stoch

Warto było obejrzeć :-) Znakomite skoki naszych i zdecydowane zwycięstwo :-)) W nieoficjalnych wynikach konkursu drużynowego cała nasza 4 zmieściła się w pierwszej dwunastce. Stoch na pierwszym miejscu, Kot na 3. To napawa optymizmem przed dzisiejszym konkursem indywidualnym :-))

W Einsideln to Polacy rozdawali karty :-) Pierwsze miejsce dla Kamila Stocha, a drugie dla Maćka Kota. Ponadto w trzydziestce jeszcze trójka naszych: Ziobro, Żyła i Kubacki. W klasyfikacji generalnej cyklu z duża przewagą prowadzi Wellinger. Za nim są Stoch i Kot. Teraz cała karuzela przenosi się do Hakuby gdzie 23 i 24 sierpnia zostaną rozegrane [...]

Kolejne zawody letniego cyklu za nami. Tym razem skoczkowie rywalizowali w rosyjskim Niżnym Tagile. Sobotni konkurs, rozgrywany na skoczni normalnej padł łupem Andersa Bardala, który wyprzedził Toma Hilde, Jakuba Jande oraz Stefana Hule. W pierwszej dziesiątce zameldowali się także Ziobro i Biegun. Dziś rozegrano zawody na skoczni dużej. [...]

Sorry, WnMPapa, ale jesteś jasnowidzem, że wiesz to na pewno? Ludzie nieraz piszą, że jedzą warzywa; witaminy (czyli suple) idą w kg , a później okazuje się, że w rzeczywistości tych warzyw jest tyle, co kot napłakał i do tego z mrożonki i z puszki, w kółko takie same...

[...] opisane jak i gotowe plany treningowe https://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html Jężeli nie wiesz jak ma wyglądać technicznie dane ćwiczenie to na youtubie jest masa filmików o tym :) np szymon moszny/tomek grzymski/seba kot Powodzonka Nie ma miękkiej gry :P Zmieniony przez - Łukasz080 w dniu 2021-02-09 18:45:23

[...] sobie wyścig Formuły 1. W końcu dominacja Mercedesa mam nadzieję się konczy:-D Równolegle przerzucałem na mecz Polska-Brazylia gdzie nasi w pierwszym secie zagrali genialnie ale potem już równia pochyla. Za to Brazylia stały równy poziom. Leal to taki kot,że głowa mała. Dziś był trening push ale opiszę jutro bo dziś na nockę do pracy8-) Pozdro

Obligues Ci napisała 1800 kcal tłuszczu masz co kot napłakał i co mają nam pokazać te pseudo napinki @@-) zrób porządne zdjęcia w pozach neutralnych i całej sylwetki.

bcaa na masie to przy jakimś mniejszym zasobie gotówki, zbędny wydatek, Co do oliwy - duzo nienasyconych ale o-3 to to ma jak kot napłakał tran - ok, olej lniany - sporo ale nie rafinowany, siemie lniane - super sprawa duzo o3 zdrowych tłuszczy - a słuz ktory sie robi sprzyja super na prace żołądka, błonnik Co do rozpiski Skoro nie możesz rano, [...]

może mi ktoś wytłumaczyć ?nic nie mogę ściągać przez rapidshare ponieważ kiedy trzeba przepisać sześciocyfrowy kot to nie mogę wpisać więcej niż 4 cyfrowy pomocy ?////// moze wrzucicie to na co innego albo ytube albo na http://torrenty.org/ pozdro ??????????????

kowal_byk: Pop pierwsze dałem specjalnie na 2 serwery żeby ludzie co mają problemy z rapidem też mogli ściągnąć i dlatego masz link dowyslijto.pl A co do rapida to przeczytaj uważnie komendę to się przekonasz że należy przepisać tylko te litery na których znajduje się kot (przynajmniej ja tak miałem)

Tak jak już napisał Tłusty Kot Poszukaj w wyszukiwarce kiedyś był taki temat,nawet z ankietą Ja ogólnie nie szanuje kobiet które wykorzystują to że mężczyzna nie podniesie na nią ręki i chcą ich bić Znam jedną dziewczynę,w sumie raczej z nazwy to laska bo zachowuje się jak chłopak i były akcje że dla mężczyzn łamała nosy. Nie jeden się z nią bił [...]

Siedziąco. Kot 90-80 stopni.

Lepiej nie porywać się od razu na dużą redukcję węgli, co by mięcha nie popalić i zepsuć metabolizmu. I tak tych węgli jest tyle co kot napłakał w diecie.

Lepiej nie porywać się od razu na dużą redukcję węgli, co by mięcha nie popalić i zepsuć metabolizmu. I tak tych węgli jest tyle co kot napłakał w diecie. sugerujesz żeby zostawić na takizm poziomie jakim jest? dla przypomnienia 150-200g?