SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kot

  • Jak zmniejszyć poziom TESTOSTERONU

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W wieku 14 lat masz tyle testosteronu ile kot napłakał.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-12-10 22:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swole n syntrax wasza opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie spodziewaj sie wielu wypowiedzi bo mało kot to brał . Nie wiem dlaczego tka jest bo to bardzo dobry produkt ( sam za jakiś czas przetestuje ) jeśli możesz to napsiz swoje wyniki i to jak wyglądał cykl :]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2006-12-21 18:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co z woda? jakie dawki:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oddawac mocz 5 razy dziennie...łoomattko to ja sikam jak kot na wiosne...chyba z 15 razy dziennie:P (no moze przesadzam ale sporo) cały czas mam wode pod ręką..ok 2.5 l wypijam..no ale to sprawa indywidulana

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2006-04-02 09:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam nie mam kompleksów z tytułu wzrostu. I tak większość zależy od "głowy". Rudy kot w Combat/Samoobrona Жил я с матерью и батей На [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2004-01-29 18:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac?

    Post
    Doping

    j/w tej deki tyle co kot napłakał. Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-04-24 21:59:14

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2007-04-24 21:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ok. 30%. Albo każdego 13 dnia miesiąca 10%. Gdzie one są nie piszę (...i tak juz wiecie) W Atlecie, standardowo nez zmian, dla każdego z SFD 5%. PAWEŁ, ale taka serwatka dla kulturysty jest bezwartościowa (pomijam suszoną serwatkę, która jest dodawana do niektórych gainerów). Białka tam tyle co kot napłakał, to głównie węgiel z tłuszczem.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2004-10-03 17:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najpierw?

    Post
    Trening w domu

    sam weider ci spali tyle co kot naplakal. cale cialo trenuj, na przyklad tym treningiem i odzywiaj sie sensownie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2008-02-19 23:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista zgłoszeniowa L.P Nazwisko Imię Kat.wag. Uczelnia Wynik - nominacje KOBIETY 1. Młynarczyk Klaudia 57 kg Uniwersytet Śląski Katowice 40 kg 2. Maciejewska Anna 72 kg Politechnika Śląska Gliwice 3. Kuzia Bogna 72 kg + Uniwersytet Ekonomiczny Katowice 60 kg 4. Lempart Anna Politechnika Śląska Gliwice 5. Włoszczyk Natalia Politechnika Śląska [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2013-04-16 21:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co najlepiej?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moj brat 19 lat przed egzamin mu dalem wieczorem po nauce na regeneracje i spanie byl zachwycony zdal na uniwerek ( 28 na 1 miejsce ) od czasu do czasu biere ja , moja mama , tata , brat , siostra , pies i kot !!! absolutna d****na bzdura jest polecanie tega witaminowo- mineralnego preparatu dla osob powyzej 21 roku zycia ...!!!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2003-11-05 00:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potas

    Post
    Odżywki i suplementy

    J/w. Aspargin ma troche potasu, ale magnezu tyle co kot napłakał.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2006-11-07 13:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim jest metanadren

    Post
    Doping

    Nie wiem,nie znam go dobrze ale słyszalem o nim.Wiem tyle ze to kot jest,******lniety po całosci,a jak na niego patrze to zygac mi sie chce.Jeszcze jezdzi Ciqecento w ktorym wygląda jak słon na łudce.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 2004-07-03 19:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cre-fusion/profi whey mass/ dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fusionu za mało potrzeba 2 albo najlepiej 3 puchy. na cholere ci ta dextroza. ale jeśli chodzi o stosowanie to polecam tak: przed treningiem crea fusin(masz tego tyle co kot napłakał więc tylko jedna porcja dziennie), dekstroza 20g do porcji crea, a profi może być zaraz po treningu50 g wtedy starczy ci go na 40 dni. i tak gdzię po 30 min po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2006-11-18 13:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg po koppercie

    Post
    Inne dyscypliny

    Trening, trening "Dzień bez treningu to dzień stracony".Musisz szybko wyhamowywać prędkość, a gdy ci nie idzie nie rozwijaj max. prędkości.Pamiętaj to test na zwinność, musisz być zwinny jak kot.Ale ja bym tak dokońca nie uznał tego testu na zwinność, tak sobie wymyslili ludzie.Jak nie będziesz nnajgorszy to będzie dobrze.Powdzenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2006-02-27 21:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załatw sobie tabletkę cabaseru też dasz pół,a drugie pół za ok tydzień. A exe możesz dać jakimś frontem,np 2dni po tabsie a potem jak Kot pisze,bo tabs tygodniowo żeby coś zbić to niewiele. Zmieniony przez - zioekt w dniu 2017-02-08 20:13:30

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2017-02-08 20:11:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moze byc taki posilek. Moze byc nawet troche mniej tego bialka. Interesuje Cie ig sera bialego + mleko? Tam tyle wegli co kot naplakal wiec nie ma potrzeby zajmowania sie takimi drobnostkami.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2007-06-04 14:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena mc, wiosło, siad

    Post
    Trening dla początkujących

    W martwym ciągu trzymaj grzbiet w neutralnej pozycji. Ucieka dół grzbietu i robi się lekki kot. Głowa w jednej linii z kręgosłupem. Przysiad nic nie widać bo najważnijsze biodra są zasłonięte i nie idzie nic powiedzieć sensownego. Widać natomiast, że za bardzo przenosisz ciężar do przodu bo odrywasz pięty Dlaczego wiosło w tej wersji a nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2017-03-28 11:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cholercia moja szkola xdxd obóz kot ! był hardcore ale tego czego sie tam nauczysz nie zdobędziesz nigdzie indziej :D ! także ja polecam i to jak najbardziej ;D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2012-05-20 12:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki problem z wagą !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    malo kcal tiu masz raczej nie ma tu 4300kcal bialka co kot naplakal,wywal te szynki,dodaj biala do sniadania 2snaidania mieso,dorzuc warzyw,mleka jogurtu nie traktuj jako zrodla bialka Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-12-09 21:37:08

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2009-12-09 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • globkop64 co ty gadasz za głupoty?! co ma tłuszcz do gino? gino to guz, gruczoł i nie powstaje od tłuszczu! i jeszcze jedno: ktoś może ważyć tyle co kot a i tak mieć gino i tendencję do otłuszczania klatki a jak nie ma sadla a suty swedza to szkoda sie chemia pakowac. gyno z miesnia nie powstanie no kurva śmiech Zmieniony przez - Saddath w dniu [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2009-03-04 10:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można wszystko. Pewnie jesz tyle co kot napłakał. Wrzuć +500 kcal ponad dzienne zapotrzebowanie kaloryczne i waga ruszy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2015-10-06 10:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)