SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiszone

  • Dieta na masę do oceny 75kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ceny warzyw to juz sobie sam sprawdzisz, mozesz jesc świeże, mrozonki, kiszone, co do urozmaicenia to chyba wiesz na co mozesz wymienic ryz, kurczaka itd..;-) a jezeli nie to wystarczy troche poczytac w dziale

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2014-03-01 19:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piegi :-(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nacieraj te miejsca cytryną- ich sok, ma właściwości wybielające. W sklepach i aptekach są też kremy wybielające. Słyszalem gdzies że też ogorki mają podobne właściwości- hehe nie kiszone!! ale nie wiem czy to prawda

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2004-09-20 17:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki probiotyk po antybiotyku?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] prebiotycznym, dzięki czemu są dość mocno aktywne. Innymi naturalnymi produktami wspomagającymi nasz układ trawienny są artykuły spożywcze takie, jak kapusta kiszona, ogórki kiszone, kwas chlebow . Z suplementów bardzo dobry : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2019-11-23 18:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - Na Rzeźbę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ww: 9,7g t: 24,3g 301 kcal Posiłek 3: (13.30) podobnie jak wyżej 301 kcal Posiłek 4: (15.30) - Ryż brązowy 100g (torebka) - Pierś z kurczaka gotowana 200g - ogórki kiszone 100g b: 50,8g ww: 78,7g t: 3,7g 565 kcal TRENING Posiłek 5: (19.00) kurczak 100g 100 kcal ziemniakami 100g 87 kcal b: 23,2g ww: 19,9g t: 1,4g 187 kcal [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2010-07-12 21:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] laskowe masło osełka kakao Owoce: Awokado Truskawki Brzoskwinia kiwi Warzywa: brzoskwinia dzem jabłka marchwe ogórek surówka z marchewki i groszku pomidor papryka ogórek/kiszone buraczki Brokuły cebule czerwona papryka por, pietruszka, kalafior kapusta biała i czerwona kukurydza sałata Pozdrawiam. Moja wiedza opiera się na tym co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2014-05-30 15:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gotowane jabłka z marchewą?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolega miał pewnie na myśli ogórki bo kiszone jabłka z całym szacunkiem nie słyszałem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-12-05 21:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszt diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie zepne to i 350 sie zmieszcze:) ale tak standardowo to 450. oliwe kupuje raz na 1/2 miesiace, to samo vitaminy i tran. kurczaki....jak sie trafi piers za 11/12zł to kupuje od razu ze 3kg i mrorze. warzywa drogie zima ale są np kiszone ogorki robione latem, kapusta kiszona...da rade sie zmiescic w 400zł (mowie o redukcji bo masy nie robie:))

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4442 Data: 2007-08-28 10:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "zakisisz" To byl zart tak mi sie przynajmniej wydaje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-11-18 18:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TDEE BMR i przeliczenia. Potrzebne fachowe oko.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu) do 74kg (wg wyliczeń 75 to moja maksymalna "zdrowa" waga). Warzywa oczywiście jem, ale nie wliczam do bilansu (bo chyba się ich nie wlicza?). Czy to ogórki kiszone/konserwowe/świeże, warzywa z puszek (groszek,kukurydza, fasola), świeża papryka czerwona, kapusty/sałaty, marchewki, z zup seler/pietruszka, por, buraki czerwone, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2012-02-02 11:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zabić smak tuny i łososia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Sama w sobie tłusta ryba szybko "zamula". Dodatkowo przyprawy pomagają w trawieniu tego tłuszczu. Dobrze też dodać coś kwaśnego jako dodatek - cytrynę do pokropienia, kiszone ogórki, sałatkę z octem itp. Cebula - pasuje do wszystkich ryb, gorczyca (musztarda) - np. do marynowania śledzi, chrzan - w połączeniu np. ze śmietaną, też dobry [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2016-10-12 11:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "blada twarz" :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    pomidorów nie zbyt :( a ogórki to tylko konserwoer/kiszone/marynowane etc.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2010-05-19 16:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "blada twarz" :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    n oto chociaż te ogórasy sobie wcinaj kiszone :D i spytaj o ten beta karoten w aptece

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2010-05-19 17:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glupie pytanie :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Narobiłeś mi ochoty na ogórki kiszone :D W każdym mięsnym sklepie dostaniesz pierś z kurczaka. I już nie zadawaj więcej durnych pytań proszę Cię :D raz spadłem z krzesła wystarczy Zmieniony przez - Invasion w dniu 2007-11-29 15:31:38

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2007-11-29 15:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glupie pytanie :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cała Polska je kiszone ogóry . Tylko wódy nie widać .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3401 Data: 2007-11-30 17:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • byku 87 . Jak sobie kupisz dobry towar to dopiero wtedy poczujesz . A co do twojego procesu wydalania to chyba się trochę zabardzo tym wszystkim przejełeś i z tąd to zaparcie Zjedz trzy ogórki kiszone i popij kefirem będziesz srał przez trzy dni jak automat do lodów

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2005-05-25 15:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tydzień mnie to trzymało i to fest. Od tego czasu regularnie suplementuję wit C długouwalniającą, nattokinazę, wit D, betakaroten. W diecie regularnie kiszona kapusta i kiszone ogórki, nasiona chia, korzeń maca. Póki co miałem raz katar w zeszłym roku i do tej pory nic się nie przywlekło. biorę witaminę d, biorę k2, biorę zma, witaminę c z [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2017-03-29 12:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzymy na trawienie

    Post
    Doping

    priobiotyki stosuj w formie naturalnej jogurt/kefir/kapusta kiszona/ogórki kiszone

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4056 Data: 2016-07-17 15:22:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak warzyw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepsze mrożone z patelni niż wcale, jednak wybór warzyw jest taki, że chyba są jakieś, które Ci smakują na surowo/kiszone? Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2017-03-29 14:55:30

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2017-03-29 14:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogórki konserwowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Spokojnie mogą być tak samo jak kiszone czy inne przetwory z warzyw, jakaś papryka w marynacie sałatki itp, oczywiście najlepiej domowe a nie sklepowe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2017-07-23 18:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wytłumaczy mi ktoś?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 16 kapusta pekinska 16 kapusta slodka surowa 30 kapusta slodka gotowana 27 kukurydza 30 marchewka gotowana 24 marchewka mloda surowa 28 marchewka surowa 35 ogórki kiszone 12 ogórki konserwowe 15 ogórki surowe 10 papryka czerwona 23 papryka zielona 18 papryka konserwowa 33 pieczarki 15 pietruszka korzen gotowana 30 pietruszka [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2004-09-06 14:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)