SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kilka norma

  • [...] w tygodniu, tak dla zdrowia, załatwi mi apteczny, bo sam bierze, ale jestem kompletnym laikiem w tej dziedzinie, a do tego kiepskim chemikiem, dlatego mam do Was kilka pytań. 1. Czy można brać małe dawki, (jakie ?) aby się nie ztrolić i nie musieć odblokowywać ? 2. Jakie jest ryzyko że wyłysieję i uszkodzę sobie wątrobę lub trzustkę i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2018-05-13 20:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka chudotłusta a hormony

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i ważę 90 kg (przez wakację chciałem nabarać masy, a potem wzięli i zamknęli siłownie-chamy), a zalany jestem tak samo jak ważyłem 80 kg i mniej. Wcześniej zaliczałem już kilka cykli masa- redukcja, ale nigdy nie udało mi się wyciąć na tyle dbrze by były widoczne efekty moich zmagań. Zacząłem szukać przyczyn takiego stanu i okazało się, że mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2021-03-16 15:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na siłowni : 7 lat Ilość spożywanego białka : 3-4 Ilość spożywanych węglowodanów : 3 Ilość spożywanych tłuszczów : 2 Opis przebytych cykli sterydowych : było już ich kilka-przeważnie teść enan.400mg tyg. do tego deka do 600 tyg. przez 8-10 tygodni wszystko kończyłem winem 50mg co 2d. no i na koniec clomid z hcg. w czasie teścia stosowałem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2009-03-31 17:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zerwane ACL MCL...bol kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i plaza. Nie uczuje juz takiej niestabilnosci jak wczesniej ale jest bol kolana pod rzepka i nad rzepka. Rano kolano piekne,bbez bolu,chodzenie po schodach w ciagu dnia,kilka przysiadow i wieczorem nie ma szans aby wejsc po sschodach.Kolano opuchniete lekko,bol dosc spory ale nigdy nie w spoczynku. Gdy leze nawet zginanie nie boli,jjest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2015-03-22 09:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zidane koksiarz. %-)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Zidane przyznał się do stosowania dopingu. To nie żart! Data: 5.12.2008, 16:04 Fot. www.soccerlens.com Najlepszy piłkarz świata zdradził kilka faktów z przeszłości. Wedle jego słów w Juventusie wykorzystywano lukę w antydopingowych przepisach! Zinedine Zidane do dziś jest najdroższym piłkarzem świata, bo przeszedł do Realu Madryt z Juventusu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2008-12-05 18:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] .Podczas nie intensywnego treningu na poczatku wszystko normalnie az nagle znow twarz czerwone szybkie bicie serca i uczucie jakbym mial zaraz pasc ciezko zlapac oddech znow kilka głebszych wdechów i juz lepiej.Dzis rano byłem sprawdzic ciśnienie w stanie spoczynku i wynosi 144/92 natomiast puls na minute 114 w stanie spoczynku dzis bez zadnego [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2015-12-31 15:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka rzeźba po mocnym odchudzaniu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mega wyrzeźbiony i chodzić jak typowy koks z siłowni, Chcę być normalnie zbudowany. Na razie to wygląda jak typowe flaki z olejem. Już zresztą widać to po profilowym. Dodaję kilka zdjęć tego jak aktualnie wyglądam. Chcę żebyście mi doradzili, jak najszybciej i najlepiej wyrzeźbić mam brzuch i klatkę, nawet trochę plecy żeby było widać jakieś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2014-05-27 00:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytac do cylu

    Temat
    Doping

    klamka zapadla po wielu przeciwnosciach w maju zaczyna sie cykl. mam kilka pytan zeby wszystko bylo jak trzeba cykl to deca (norma :D)stezenie 100mg na ml i enan stezenie chyba 100mg/ml odblok nolwa i tamoxfen 1. pytanie. jak to rozlozyc zeby jak najmniej sie kuc w tygodniu ? 2. jakich strzykawek uzywac do kucia w dupe ? 6 beda ok ? Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2010-04-29 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] sie na mala pomoc, mianowicie Phenabo 100, enabol 250, turinover, HCG Nie mam doswiadczenia w temacie wiec porposilem osobe ktora siedzi w tym sporo czasu i juz proawdzi kilka osob z b.dobrymi efektami, badania mam bardzo dobre hcg, testosteron, prolaktyna, watroba w normie lekko podniesiona prolaktyna 123,95pmo/L a norma to <115,64 rozpisany [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 362 Data: 2019-03-10 14:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i gęstość krwii

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] organizm chce odbić tamte braki snu. Aby nieco odpocząć odstawiłem kreatynę i wyjechałem na tydzień wakacji. Kondycja spadła dobijająco nisko. Dwudziestominutowy spacer, kilka schodów i zdycham. Poszedłem do lekarza, aby dowiedzieć się, o co chodzi. Zrobiła mi babka badanie krwi i wyszło, że mam ją za gęstą. 504 tys płytek (PLT) na mikrolitr, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2005-08-10 20:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam... startujemy

    Temat
    Doping

    [...] -przysiad:50-70 Witam. Planuje swoj pierwszy cykl i ogolnie planuje go juz od dluzszego czasu tylko czerpalem wiedze do tej pory Czas wziasc sie za to... Mianowicie mam kilka pytan jakie badania zrobic? wiadomo test prolaktyne ft3 ale czy tylko? (dokladne nazwy najlepiej) przed i w czasie koksowania co miec pod reka? ogolnie juz mam Clomid i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 287 Data: 2020-03-10 19:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (mozliwosc ze dlatego tyje), obszar nadnerczy i cos tam jeszcze. Podobno mam wyzszy poziom hormonów. Czy na takim badaniu moze wyjsc ze kiedys brałem sterydy? Ogólnie kilka lat temu zaczełem (ok.4-5). Wszystkiego było : 100 mety, 5 strzałów omy, ok pół tora roku temu z 70-80 tabl clenbuterolu (wywaliłem gdy se zdałem sprawe ze podróba), [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2005-04-17 14:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w określeniu CELU treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się że jest ok 50% przeładowany - zmieniłem zgodnie ze wskazówkami treningu na siłę, choć przez te 6 miesięcy miałem przyrosty siły rzędu nawet 100% i urosłem po kilka centymetrów w obwodach, ale to chyba norma na początku. I przyszedł czas na refleksję - czy to jest odpowiedni kierunek? W ankiecie są dane, dokładam też zdjęcie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2009-07-09 11:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam

    Temat
    Doping

    [...] -przysiad:50-70 Witam. Planuje swoj pierwszy cykl i ogolnie planuje go juz od dluzszego czasu tylko czerpalem wiedze do tej pory Czas wziasc sie za to... Mianowicie mam kilka pytan jakie badania zrobic? wiadomo test prolaktyne ft3 ale czy tylko? (dokladne nazwy najlepiej) przed i w czasie koksowania co miec pod reka? ogolnie juz mam Clomid i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 161 Data: 2020-03-10 19:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej? Pół roku FBW | zdjęcie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] x 10 3x wyciskanie sztangielek w staniu x 10 3x max podciągnięcia na drążku nachwytem po 2-3 rozgrzewkowe serie przed każdą z mniejszym obciążeniem Staram się jeść kilka (5+) posiłków w ciągu dnia, zrezygnowałem ze słodyczy, jem śniadania. Mam jednak parę pytań: np. na obiad przyrządzam 200g ryżu i 250g kurczaka + jakaś surówka albo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2013-04-16 01:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie, słaba regeneracja

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] co drugi dzień i odżywiam się dobrze. Unikam śmieciowego jedzenia, jem owoce i warzywa. Jakieś dwa tygodnie temu zacząłem brać mace i ashwagandhe. Dzisiaj rano zrobiłem kilka badań: Glukoza: 85 (70-99) Estradiol: 19,40 (11,3-43,2) Prolaktyna: 8,77 (4,04-15,2) Testosteron: 3,42 (2,49-8,36) Kortyzol: 21,30 (6,02-18,4) od 6 do 10 rano norma [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2020-07-17 18:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań - analiza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Chcemy z żoną starać się o dziecko i postanowiłem się przebadać. Mam 30 lat 3x w tyg trenuje silowo, praca w korpo. Odżywianie ostatnio przez kilka miesięcy słabe plus co tydzień/dwa spore ilości alko w weekendy. Niestety wyniki badań wyszły bardzo słabo. Nie mam problemu z libido, kiedy dochodzi do zbliżenia wszystko jest ok. Jedyne co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2023-06-16 13:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podwyższone ALT AST

    Temat
    Doping

    [...] tydzień po ostatniej tabletce i w tej chwili AST wynosi 38 (norm.35) ALT wynosi 108 (norma 45) poza tym badaniem zrobiłem całą morfologie (wszystko okej ) nerki ( okej ) i kilka hormonów ale to chyba nie istotne . Moje pytanie brzmi : wróci to do normy ? pomagać tabletkami na regeneracje wątroby? ( tzw osłonki ). A dodam jeszcze ze alko nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2018-11-28 18:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omo, prop

    Temat
    Doping

    1. WIEK:19 2. WAGA:83-4 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: 120 -udo: 59 -talia:84-5 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kilka lat 6. DIETA: B3 W6 T2 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Prop i nieudane podejscie do metki. 8. TRENING: 5xtyg 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: chyba koło 4 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2010-04-20 21:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok E2 wysoko

    Temat
    Doping

    [...] 11,3 - 43,2 Testosteron 1214,00 249 - 836 Prolaktyna 12,30 4,04 - 15,2 Na odblok przygotowane 25000 Hcg, clom, tamo, pod ręką jest kilka tabletek cabaser i niestety jedna tabletka exe( gdzieś przeje**łem całe opakowanie). Mam dostęp do exe/letrozole/armidex na poniedziałek/wtorek i podręką jakieś suple [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2020-11-27 18:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)