SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kilka norma

  • DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    masz tam kogos do cwiczenia? czy sam cwiczysz i starasz sie miche trzymac a inni jak odkurzacze? jest kilka osób ktore cos trenują, sama silka albo sztuki walki i silka jao uzupelnienie. Jest gostek ktory jest trenerem personalnym w jakis klubie na Sląsku, crossfit trenuje, wczesniej podnoszenie ciezarow trenowal. Inni jedzą co popadnie,tzn. co [...]

    Odpowiedzi: 2466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-18 21:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen jak przespać 8 godzin bez budzenia się??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Odebrałem dziś wyniki i kortyzol poranny wyszedł mi 17.46 ug/dl gdzie norma tej przychodni wynosi 6.2-19.4 ug/dl.Blisko granic ''normy'', ale na necie czytałem że o tej porze nawet 25ug/dl może być normą.Kilka dni temu po też takich problemach z bezsennością mierzyłem kortyzol wieczorny będąc już po zjedzeniu kilku posiłów + wit C i wyszło 6.41 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2016-09-29 13:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] :-D. Nie zależy mi na jakieś super rzeźbie (przynajmniej jeszcze nie w te wakacje). Nie mam pojęcia dlaczego tak podlało nie mówię, że wyglądam jak jakaś orka teraz, ale kilka cm pas urósł przez masowanie. Wiem, że norma. Redukcje chyba wmieszam, bo słyszałem, że dobrze jest tak organizm zaskoczyć. A podlało pewnie, bo ostatnio ciężko mi było [...]

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 21:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] wczesniej) 2. golabki (domowe: mieso, ryz, kapusta, przecier), kaki 3. indyk, brokuly, cukinia, jarmuz, bataty, cwikla z chrzanem, korniszony; jablko Musze jeszcze dopisac kilka zalozen. Teoretycznie chodzi o zdrowie, ale wiadomo, ze praktycznie o wyglad tez. Nie zamierzam jednak mordowac sie cardio w celach stricte redukcyjnych i [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-30 22:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35l pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Żeby nie zakładać nowego tematu to pociągnę ten bo chcę się zapytać o kilka spraw. Leci od 6 tygodni: deca 200mg ew cypio 250mg ew strzał 1x w tygodniu Od jakichś 2 tygodni czuć, że towar zaczął się kręcić. Jest moc na treningu, szybsza regeneracja. Zrobiłem badanie testa: norma 262 - 870 wynik 3526,76 ng/dl krew pobierana jakieś 30h po strzale. [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8206 Data: 2013-11-23 13:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 35l pierwszy cykl

    Post
    Doping

    mam kilka tabs egistrozolu 1mg od kupla bo dil coś zawodzi jak brać eb yzjechaćz e2 do przyzwoitego poziomu? przypomnę wyniki test 1550 ng/dl, norma 262-870 estradiol 149,8 pg/ml norma <51,

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8206 Data: 2014-03-10 09:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] plasterki Granuflex czy jakoś tak, świetne radzą sobie z takimi odciskami i ranami :-) Ja jestem w drodze na urlop ;-) Relacje wrzucę jak będzie chwila czasu, póki co kilka info można znaleźć na mojej stronie na fb Mama Trenuje. Prawie umarłam, było strasznie ciężko ale 2 miejsce jest :-D Odpuściłam walkę o pierwsze bo nie było sensu [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-29 09:18:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia była i juz nie ma :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    napisz co i jak... ja mialem testosteron i estradiol robiony.. tesrosteron na poziomie 700pg/dl (norma 250 do 800) a estradiol 44 (norma 11-41) a wiec delikatnie podwyzszony poziom.. wsumie badania estradiolu mogly byc przeklamane booo kilka dni pod rzad wpiepszalem duze ilosci piersi z kurczaka a wiadomo czym jest pasiona taka kura....

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 08:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temperaturę wody itd :) Jak jakiś naukowiec! http://www.youtube.com/watch?v=TXEyvyHUnkM Polecam obejrzeć poniższe. Trochę trwa, ale sporo wyjaśnia! Gość prezentuje kilka metod parzenia. http://www.youtube.com/watch?v=hzRspTN2qmI No i teraz zacząłem cudować - late macchiato, a i na irish coffee się szykuję :) Z takich prostych i dobrych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 22:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 04.12.2012 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4d6a483d8800460c840f9857ffab8a15.png DZIĘKUJE FIRMIE ACTIVLAB ZA MOŻLIWOŚĆ PRZEPROWADZENIA TESTU TRENING Zmieniałem kilka razy w trakcie prowadzenia testu przez ostatnie 4 tyg nie używałem praktycznie żadnych ciężąrów poza własnym ciałem a i tak treningi byłey solidne bo pot się lał [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 00:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolejnych dniach rzeczywiście nadchodzi cora większe zmęczenie,jeżeli byłoy tk dużo serii-jeżeli trening spejalnie ułożony na codzienny trening-nie byłoby problemu kilka tygodni to robić z dobrymi rezultatami. Trening dwu godzinny to u mnie norma i to jak sam trenuje. Gdy dochodzi partner -wiadomo-mimo starań -trochę się przeważnie [...]

    Odpowiedzi: 6859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-16 13:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Polką-robię sobie apetyt na jakiś fajny wywiad z nim,przy jej pomocy. Dziś trening dodatkowy-ale robiłem go trochę inaczej niż zwykle-tylko brzuch i nogi. Dlaczego tak? Jest kilka przyczyn: -przede wszystkim regeneracja kontuzji ramienia i przedramienia-nawrotny obły do spółki z ramienno promieniowym i dłową długą bicepsa. Stasznie mnie to [...]

    Odpowiedzi: 6859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-02 12:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chce robić coś wyczynowo, chce być duży, chce coś osiągnąć, chce walczyć na scenie z dużymi zawodnikami ale zdziwiło go, że musi za to "zapłacić rachunek". To nie tylko kilka godzin tygodniowo spędzonych na siłowni. Często odcięcie od świata i życia "normalnych ludzi" to norma, niestety lub stety podporządkowanie życia 24/7 pod kulturystykę [...]

    Odpowiedzi: 6859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-07 10:55:51 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • TESTY BIAŁEK WYNIKI!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po co sie bawic w hipokryzje? Jak swiat swiatem kradna i dolewaja barmani, magazynierzy, kierownicy, kazdy ktos weszy zysk" to nie jest norma , trzeba to tępić bo za kilka lat kupisz białko 80% a będzie 30% ,więc lepiej mieć pewność że kupujesz pewny produkt. Płacisz za to co pisze na opakowaniu. Jak jest np 80% B to musi tyle być jak [...]

    Odpowiedzi: 980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 19:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że niemal wszyscy ktorzy wypowiadajacy sie w kwestii dawkowania HGH bija chinczyka (w ktorym jest max 1/3 deklarowanego stezenia), lub Nordicka, w którym jest zaledwie kilka-kilkanascie procent GH, to mozna powiedziec ze bije nie 2iu apteki tylko ok 6-8iu... Po pierwszej iniekcji aptecznego HGH 2iu - po 3h, stezenie GH we krwii wynosilo 4 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2012-10-30 07:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Libido na odbloku

    Post
    Doping

    [...] i i inne hormony to jest układanka , która musi być ułożona w sposób perfekcyjny bardzo ważna rzeczą jest psychika. Np prolaktyna wiele osób twierdzi że to hormon zbędny kilka słów o prolaktynie z medycyny. Prolaktyna (PRL) Norma: 3,9-29 ng/ml Opis: to hormon wytwarzany w przysadce mózgowej. Pobudza wzrost gruczołów sutkowych podczas ciąży i [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11780 Data: 2015-06-23 12:55:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TSH a kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innych badań, chociażby lipidogram, cukier, próby wątrobowe, kortyzol, testosteron. Bo badanie samej tarczycy, to wierzchołek góry lodowej. Ona nie zawsze ma "kuku" sama w sobie, tylko po prostu "coś" zaburza jej pracę. Warto to coś nazwać i określić. Sama mam subkliniczną niedoczynność, która "wywołana" jest przez kilka innych czynników.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5418 Data: 2017-01-18 15:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że otyłość jest czynnikiem zwiększającym ryzyko demencji. Na razie naukowcy nie potrafią wyjaśnić jakie są przyczyny tego zjawiska. Spekulują jednak, że mechanizmów może być kilka. Otyłość sprzyja chorobowym zmianom w układzie krążenia, także w naczyniach krwionośnych mózgu. Rezultatem tego może być niedokrwienie tkanki nerwowej, które sprzyja [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-23 20:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja po cyklu

    Post
    Doping

    Aktualnie jestem na 12%, zrobiłem badania większość w normie, jednak zastanawia mnie kilka wyników i tutaj prośba o opinię: erytrocyty 6,07 mln/µl 4,63 - 6,08 W normie hemoglobina 18,1 g/dl 13,7 - 17,5 Powyżej normy hematokryt 52,7% 40,1 - 51 Powyżej normy RDW-SD 51,8 fl 35,1 - 43,9 Powyżej normy RDW-CV 17,5% 11,6 - 14,4 Powyżej normy eGFR [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10283 Data: 2018-11-17 23:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy ktoś z was może mi powiedzieć, jaka jest norma fosfatazy alkalicznej (ALP), i czy niski poziom GGTP przy podwyższonym ALP może świadczyć o czymś ? Robiłem kilka dni temu próby wątrobowe i ALP wydaje mi się że jest bardzo zawyżone, normy w necie mieszcza sie do 70 U/I. Laboratorium gdzie wykonywałem badania ustaliło mi ta normę [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 00:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)