SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

35l pierwszy cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 8131

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

35

Waga

73

Wzrost

175

Obwód ramienia

34

Obwód klatki

107

Obwód uda

-

Obwód talii

81

Staż na siłowni

1,5r

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

obecjna redukcja b 2,7-2,8 w 2,5 t 1

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

-

Opisz swój plan treningowy

split 3 dni

Cel cyklu

sucha masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

-

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

12-15

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

chyba nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

2600
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 175 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4901
aaa i jeszcze jedno pytanie
dil mowil zeby zrobic tak do 20 tygodni cykl
cypio 250mg ew
deka 200mg ew
w jedbym strzale raz w tygodniu i mowi ze git towar i 250 testa na poczatek starczy
w sumie to niby powino mu zalezec zebym wiecej kupil wiec moze cos w tym jest
a deka na mase dobra i na smarowanie stawow
co Wy na to?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Bardzo dobrze to wygląda, długi cykl z względnie małymi dawkami.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 175 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4901
podziękował, chyba tak zacznę, a jak będzie lipa to testa podbiję trochę najwyżej, to akurat wyjdzie tyle co polecają zwolennicy większych dawek
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Tylko kontroluj prolaktynę

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 730 Wiek 110 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3902
A taki offtop do 1 strony walne. Mi też syfy zniknęły po 1.5 tyg mety. Niby to nie testo i powinno wywalić trądzik, bo mam ostre tendencje, a jest ich 90% mniej. Może to też za sprawą cynku 80mg ed.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 175 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4901
Żeby nie zakładać nowego tematu to pociągnę ten bo chcę się zapytać o kilka spraw.

Leci od 6 tygodni:
deca 200mg ew
cypio 250mg ew
strzał 1x w tygodniu

Od jakichś 2 tygodni czuć, że towar zaczął się kręcić. Jest moc na treningu, szybsza regeneracja.

Zrobiłem badanie testa:
norma 262 - 870 wynik 3526,76 ng/dl
krew pobierana jakieś 30h po strzale.

Czy wynik 4x norma jest OK? Bo jeżeli chodzi ogólnie o życie to w sumie oprócz stójek nad ranem nie zauważyłem zmian .
Miałobyć fajowo na teściu, a w sumie często wieczorami chodzę zamulony strasznie i śpiący. A znowy wysypiam się bardzo szybko, już czasami budzę siępo 3-4h i mógłbym wstać. Później dosypiam, ale to już taki przerywany sen, a wieczorem znów śpiący.

Ogólnie jestem zadowolony . Jakby ktoś napisał słówko o wyniku i tej senności ciągłej to będę wdzięczny.

Jak nic się nie będzie działo to za miesiąc planuję zrobić komplet badań, test, E2, prolaktyna. Czy sugerujecie już teraz coś zrobić?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Wynik bardzo dobry. Senność i zamulenie to norma. Większe estro, więcej masy, więcej płynów, więcej jedzenia, większe obciążenie organizmu i taki jest wynik. Kofeinę weź.

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 175 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4901
ok thx,
edit: a jeszcze jedno pytanie - po strzale dupa albo udo boli 2-3 dni, nie ma zaczerwienienia, spuchnięcia czy innych objawów
można to jakos znielować czy to norma dla tego stafu i tak może być?

Zmieniony przez - johnny_bb w dniu 2013-11-23 13:56:21
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 455 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15847
ja osoboscie na enanie bylem tez zamulony,zmienilem na cypio i bylo lepiej,co do bolu po strzale ja raz na jakis czas tez odczuwam bol chyba to zalezy od techniki wykonywania zastrzyku ,ale tym sie nie przejmuj.Rosnij "zdrowo"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 175 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 4901
witam ponownie,
jestem w 11 tygodniu cyklu masowego, leci tak:
1-xx deca 200mg ew
1-xx cupio 250mg ew
i na początku plan był żeby xx to było 20 tygodni.

Jest ogólnie OK, super regeneracja, fajnie nabija i mam nadzieję, że to nie jest sama woda . Trochę też niestety podlało w dolnych rejonach brzucha i pleców, ale tragedii nie ma.
Teraz myslę co dalej i czy czegoś nie zmienić w planach. Ogólnie to bym jeszcze pociągnął masę do końca marca i od kwietnia do lipca powoli wyciął - jeżeli będzie z czego. Później off kilka tygodni, albo ... . Mam kilka pomysłów trochę zainspirowany działaniami bardziej doświadczonych w tym dziale ).

Plan 1 (dokończyć dece):
1-21 deca 200 ew
1-24 cypio 250 ew
25-36 prop 75-100 eod
30-37 wino 30mg ed

Plan 2 (zmienić deke na bolda):
1-12 deca 200 ew
1-12 cypio 250 ew
13-24 bold ??? ??
13-24 cypio 250 ew
25-36 prop 75-100 eod
30-37 wino 30mg ed

Plan zakłada też żeby w trakcie masy tygodniach 12-14 zejść z kaloriami na minus, wegle na ~100 lub poniżej żeby lepiej później szło.

Poproszę o korektę, komentarze. Jeżeli plan 2 jest lepszy to jak dawać bolda żeby to się kupy trzymało.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie o odblok

Następny temat

przeterminowane sterydy

WHEY premium