johnny_bb

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

175

przeczytanych postów

4901

napisanych postów

Imię John

Nazwisko Boodson

Wiek 49

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 23.06.2018 (19:09)

Data rejestracji 29.03.2013 (14:10)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.

Andrzej Sapkowski

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	masa, slin or not to slin	22	2015-09-15 18:43
Doping	badania w trakcie, problem z wątrobą i lipidami	41	2014-09-25 08:51
Doping	35l pierwszy cykl	96	2013-07-22 09:37
Doping - zdjęcia	cypio i deca, prośba o opinie	6	2013-09-05 11:52
Doping	cykl redukcja prośba o pomoc	54	2013-03-29 17:19

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2018-06-23 18:05
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2018-06-23 17:50
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2018-06-23 16:43
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2018-06-23 15:54
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2018-06-23 14:43
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2018-06-23 14:25
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2018-01-27 19:46
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2018-01-27 19:39
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-09-28 17:47
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-09-07 18:09
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-09-07 17:50
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-09-05 17:39
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-09-05 14:01
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-09-05 13:33
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-06-17 17:56
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-05-31 18:33
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-04-10 17:52
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-02-25 14:17
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2017-02-25 13:48
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2017-02-18 22:35
Doping	Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację	2016-02-24 13:19
Doping	badanie hgh	2015-12-30 17:35
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-12-30 17:01
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-10-14 15:33
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-10-14 14:47
Doping	masa, slin or not to slin	2015-09-16 16:19
Doping	masa, slin or not to slin	2015-09-16 16:09
Doping	masa, slin or not to slin	2015-09-16 14:57
Doping	masa, slin or not to slin	2015-09-16 12:07
Doping	masa, slin or not to slin	2015-09-16 11:10