SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kilka norma

  • Gdańsk - badania + spalanie tkanki tłuszczowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Znalazłem kilka tematów o maszynach w aptece, o siłowniach i o jakiś dietetykach. Niestety tematy były kilka miesięcy temu zakładane i nie wiem czy coś do tej pory się zmieniło. A więc do rzeczy, czy wiecie gdzie w Gdańsku oraz że tak powiem z dnia na dzień można się dostać do osoby, która przebada mój organizm? Wzrost, waga, poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2015-01-24 23:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan PO cyklu

    Temat
    Doping

    witam, mam kilka szybkich pytan. mam 24lata , w tym roku bylem na pierwszych dwoch cyklach po 3msc enana(tak wiem bez sensu,poniewaz musialem z jakiegos powodu przerywac ale nie otym..), sam tesc nic wiecej. aktualnie ostatni raz wbite(tesc) w sierpniu br, odblok we wrzesniu - i od wtedy juz zupelnie nic a nic(ani witaminki) nie bralem. 1. teraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 248 Data: 2021-12-14 18:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania wyniki cykl

    Temat
    Doping

    [...] Poradziłem sobie z nią dietą. Ostatni czasy dokucza mi bardziej niż ostatnio słabsze libido, brak popędu a jak wiadomo u faceta ma to ogromne znaczenie. Wrzucę tutaj kilka wyników badań. Te sprzed kilku lat jak i aktualne. Proszę o interpretację czy jest sens udać się do jakiegoś urologa/androloga w celu interpretacji wyników hormonów? Na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2019-04-11 14:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BM) -Sustanon: 70 strzałów / 250mg / ml (50ml genesis, 20ml nexium) dodatkowo mam na stanie jeszcze - Winstrol: 200 tabletek / 10mg (200 tab genamed z krótką datą ważności kilka miechów, szkoda by się zmarnowało) - Testosteron propionat: 40 ml / 100 mg/ml (nexium z dłuuugą datą ważności więc niekoniecznie muszę go użyć, ale mogę) Cykl jaki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2016-10-30 13:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prozba o pomoc do Qazara w sprawie CKD

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] orzechow wloskich Kolacja Serek wiejski 200g Przez ten tydzien stosuje nastepujaca diete troche zmienilem dodalem tluszczy poniewaz w sobote zrobilem doladowanie i wypilem kilka piw moze dlatego niemoge wejsc w ketoze ??? Sniadanie 4 jaka cale 100g kielbasy oliwa z oliwek 50g 2 Sniadanie tunczyk w sosie wlasnym 185g olej lniany 30g Obiad 200g [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2009-06-26 16:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH - relacja

    Temat
    Doping

    [...] moją przygodę z PH, będą logi, wymiary, blablabla, na koniec ew. jakieś fotki powrzucam. Jest niedziela, koniec trzeciego tygodnia, cykl ma trwać 6 tygodni. Srodków będzie kilka, tak wyszło akurat, że trochę tego mam, trochę zostało po pierwszym cyklu, część dokupiłem no i jest Oto lista: m-drol - 21 caps plex - 70 caps epi - 70 caps xtren [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2010-02-28 20:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam kilka pytań w związku z jabłczanem kreatyny: 1. Jaki jabłczan jest lepszy ?: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps-opis862.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1111.html 2. Jak długo powinien trwać cykl? mogę sobie zrobić cykl miesięczny? 3. Ile będę potrzebował capsów na cykl(miesięczny)? 4. Jak dawkować? można tak?: W [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14320 Data: 2011-03-21 21:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 35 Waga 107 Wzrost 190 Obwód ramienia 44 Obwód klatki 125 Obwód uda 66 Obwód talii 96 Staż na siłowni kilka lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Dieta pudełkowa sportowa 3000kcal + Kazeina 3 x Dziennie. Ile i jakie przebyte cykle sterydowe - kilka cykli na teściu, metka , winstrol Opisz swój plan treningowy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2022-08-22 20:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Zakładam temat ponieważ nurtuje mnie kilka spraw. Zacznę od początku, trenować na siłowni zacząłem w wieku 16 lat niestety skończyło się po 3 miesiącach z powodu braku motywacji i efektów. Do 20 roku życia siedzący tryb dużo przed komputerem - mało ruchu i się zrobiło 107 kg wagi. Po pewnym czasie gdy zacząłem trochę się ruszać wagę zbiłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2012-04-22 22:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Poradziłem sobie z nią dietą. Ostatni czasy dokucza mi bardziej niż ostatnio słabsze libido, brak popędu a jak wiadomo u faceta ma to ogromne znaczenie. Wrzucę tutaj kilka wyników badań. Te sprzed kilku lat jak i aktualne. Proszę o interpretację czy jest sens udać się do jakiegoś urologa/androloga w celu interpretacji wyników hormonów? Na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2019-04-11 13:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wyliczam kalori ale codziennie w moich posilkach jest ryz, piers z kurczaka, serek wiejski, makaron, jajka, tunczyk, twarog, owoce. Narazie zamierzam zlapac jeszcze kilka kilo. Pod koniec cyklu oraniczyc wegle, zwiekszyc bialka. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl ( 8x deca e7d , test enan [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2010-09-02 08:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym żebyście mi pomogli w rozpisaniu cyklu hmmm w sumie to w rozsądnym doborze środków mam już zakupionych kilka produktów ale co nowego wyczytam chce to kupić ,mieć, spróbować, chyba urodziłem się koksiarzem ale dosyć późno to odkryłem. :) może zacznę od tego ze od 4 miesięcy biorę testosteron to mój pierwszy kontakt z injekcjami i [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4485 Data: 2018-11-09 00:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkich kończyn. Wprawdzie na koszykówce mi zbytnio nie zależy, ale raczej nie będę sobie załatwiał zwolnień, czy nie chodził, nie tędy droga. Mój staż wynosi kilka miesięcy, zawsze ćwiczyłem FBW. Mój obecny plan, którym chyba najwięcej czasu przećwiczyłem, jest raczej trochę niewyparzony : 1. Podciąganie się szerokim nadchwytem 3s [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-09-06 11:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam;) Oto kilka informacji : Lat 22, wz 178, waga 76, staż 4 lata styczności z siłownią, 2 lata treningów regularnychm niż 2 lata poprzednie. Styczność z SAA: 2004 - 100 metax. + prop 10 ml. 2005 czerwiec - 100 metax + prolo 10 ml. Odżywki po każdym z cyklów kreatyna na podtrzymanie. W 2004 byłem zupełnie "zielony" nie wiedziałem, co to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2006-03-09 20:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli znajde to zostane przy alphie) Clen chinski z podwojnym stezeniem (tylko taki dostepny na angielkim rejonie:) Pytanko najwazniejszy czy fakt ze boldo pokryje sie na kilka tygodni z trenem nie wplynie na blok?? Czy zwikszyc ilosc testa w tym okresie?? Co myslicie o froncie z propa??Jest sens czy olac to?? Jak juz wspomnialem nie chce sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3013 Data: 2010-11-06 22:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do 30 albo 40) i gurna granica LDL ale to od slodyczy (chyba?) Czy te wyniki wskazywac moga na zatluszczenie watroby?? 4.czy mozna jest slodycze po treningu lub zjesc kilka lyzek sacharozy lub glukozy? 5.czy nastepujacy rozklad skl. odzywczych na mojej kuracyjce jest ok?? (B:3-3,5 ; W:4-5, T:1) 6.po zakonczeniu kuracyjki wezme chyba clena [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4643 Data: 2007-02-13 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć! Chcę pociągnąć w miarę spokojny cykl finansowo. Chcę uzyskać kilka kilogramów dobrego mięsa i może troszke utwardzić to co mam. Obmyśliłem taki cykl dla siebie. Środki: Deca-durabolin - "Norma", Methandienex - "Scantel Pharma", Stanox - "Scantel Pharma". Deca-durabolin 1-12 tygodni (bite dwa razy w tygodniu po 200mg), Methandienex 1-6 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4919 Data: 2009-03-29 13:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadciśnienie - dzienniczek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] niczego mnie interesującego nie znalazłem, więc zapytam tutaj. jak należy prowadzić dzienniczek pomiaru ciśnienia? mierzyć ciśnienie rano - kilka minut po obudzeniu, i wieczorem (o stałych porach), po 5 minutach odpoczynku. wynik zapisać! chciałbym tam jeszcze zapisywać drobne uwagi typu: jedna kawa o 14:00, mała [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2009-09-06 22:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny + kilka innych pytan.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam serdecznie, chcialem was poprosic o pomoc a dokladnie o ocene mojego planu treningowego, mam rowniez kilka innych pytan. Moj staz to ok 5 M-cy, do tej pory cwiczylem jedynie w domu, laweczka, sztanga i hantelki to to czym dysponowalem. Teraz wybieram sie na prawdilowa silownie, rozumiem zatem, ze przydaloby sie zamienic pewne cwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2012-07-24 18:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1d2560efc2293529.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/78d69b4110364d5f.html A tu kilka moich fotek:) http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/7a7267fb176e982b.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/a3461d31cad9124f.html [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2354 Data: 2010-01-08 22:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)