[...] jakoś tak teraz 3 miechy 6. DIETA: staram sie jak moge jeść regularnie -białko:około 3 -węglowodany:4 -tłuszcz:1-1.5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:nie pamiętam ale kilka razy omka meta, były jakieś inne testosterony, winstrol. 8. TRENING:różniej, ale mięśnia sa dotrenowane 9. CEL CYKLU:w miare sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]
Jeszcze tylko dwa słowa w sprawie wypowiedzi Nacjola odnosnie Dugiego który miał ponoc kilka razy prolaktyne ponad norme i było cacy. NIE MA REGUŁY.Kazdy z nas jest inny co już setki razy mówiłem Tu jest przykład kolegi który co prawda stosował ph ale prolaktyne mia nizsza od autora i dorobił sie gino progesteronowego. Ponadto trzymanie ATD pod [...]
[...] że Norma wygodniejsza dzięki dobremu stężeniu. Mam smaka na Scheringa, ale chyba jednak zostane przy Normie. Co do deci z Normy, to słyszałem, że dobra jak wszystko jeśli się ma pewne źródło, ale jest u mnie w mieście kilku kolesi którzy mówią, że jak już sie łapać za dece to lepiej dołożyć te kilka zł i kupic jednak holendra. Co Wy na to? Pozdr.
Przepisują kremy po kilkaset złotych które nic nie dają ... Problem jest w środku trzeba jakoś te gruczoły uaktywnić żeby znowu zaczęły pracować tutaj kremy nic nie pomogą już nawet ich nie stosuje bo kilka lat to robiłem i zero efektow. Testosteron zwiększa produkcję sebum ale mam go w normie . Czytałem że kiedyś ludzie mieli po 1400-2000 [...]
No ja na przykład nie mam żadnych skutków obocznych ciśnienie 70 na 120 non stop jedynie po propie wypija 80.na 150 na kilka godzin estro jak zbijam czuje 2 dnia znaczy spadek siły następny dzień jest ok zero wody nawet na mecie nie wiem jestem jakiś dziwny chyba ale ok Łodzian to wyjadacz zbije se jak mówi zobaczymy jedyne co mam słabe to [...]
[...] łodzian to gratuluję myślenia szczepienie a experyment w google.nawet to dziecko może znalesc dostałeś może akurat placebo serie lecę różne się ciesz i nie korzystaj 2 raz bo zawały udary czekasz a tv o tym ktoś.zscznie mówić nie sądzę..... Nawet nikt za to nie odpowie za kilka lat jak to będzie jawne bo każdy podpisał zgodę przed szczypawka ...
smpa Jak coś to pw/dział vip room (temat odchodzę) Libos - norma, jak łapiesz wiedzę to pewne aspekty ulegają zmianom. Sam kilka razy edytowałem swoje arty, obecnie mi się nie chce wycinać txtu na temat ig, bo całkiem zmieniłem podejście na jego temat. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-06-25 23:08:31
Dzięki za info w sprawie płatków, nofatuk. Jeszcze w temacie śniadaniowym, ale trochę odejdę dalej, w kierunku spraw białkowych. Ostatnio zaczałem czytać nt. diet. Choć sam raczej "profesjonalnej" diety nie planuję, to postanowiłem przyjrzeć się temu ile czego dziennie jem. Wziałem losowe posiłki (przedczoraj) i okazało się, że strasznie [...]
Wątrobe może obciążyć nadmiar jakiegoś składnika , kilka razy przekroczona norma , tak samo z odżywki jak i z normalnego pożywienia. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
[...] kiedyś zrobić: Power Clean 5 x 5 - 10 powt. - max. ciężar. lub podrzut (http://video.google.pl/videoplay?docid=7952949336822546764&q=power+clean) + Wyciskanie siedząc kilka serii + Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3x - odczujesz różnicę. Jak pisałem, będzie ci prawdopodobnie ciężko zrobić nawet do końca poprawnie te zarzuty/podrzuty. [...]
[...] darmo. Jednak najlepsze przeceny maja odzywki, ktorych termin waznosci uplywa za pol roku. Wtedy ceny sa naprawde smieszne i czasem majac w kieszeni $20 zakupisz odzywek na kilka miesiecy i to dobrej firmy (np. MetRX ostro reklamowanej przez Pudzianowskiego). Owszem trzeba miec troche sczescia, zeby trafic na takie przeceny, ale nie sa to [...]
Norma też tak mam na cyklu, kwestia przyzwyczajenia sie do tego podczas cyklu, bo po cyklu przechodzi. Staram się spać z prostymi ramionami ale nie da się budze sie kilka razy w nocy z kołkami ale da się żyć
[...] znokautować partnera - musisz go zachować do dalszych treningów, to dość logiczne. Jeśli myślisz (albo Ci wmówili), że na treningach kontaktowych to co zajęcia wynoszą po kilka trupów, to naprawdę się mylisz. PRzy dobrej metodyce trening bywa bezpieczniejszy niż semi kontakt, gdzie zdarzają się różne przykre niespodzianki bo na ogół ludzie [...]
Dodam ze lece tamoxifen po 20mg ed na zbicie leciutkiego gino i dziala fajnie wiec jeszcze kilka dni polece Znalazlem na wiki ze estradiol norma dla mezczyzny to 13-54 pg/ml wiec moj wynik tez nie jest za ciekawy.. Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-05-10 17:52:54
europejskie firmy raczej nie moga walowac, ziomek ze skelpu mowil, ze w polskich firmach sanepid sprawdza produkty nawet kilka razy w ciagu miecha, walki nie maja racji bytu. a za kreatyne chyba naprawde niema sensu przeplacac. to norma ,ze jeden cykl uda sie bardziej, drugi mniej. ja widzialem roznice w cyklach na kreatynie z tej samej [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Zawsze dość nerwowo podchodziłem do kwestii snu, bałem się że nie zasnę a muszę np wstać za kilka godzin.Biorę lekki o działaniu wyciszającym przed snem przepisane przez lekarza.Z problemów z zasypianiem wyszedłem już chyba, bo zasypiam normalnie tylko często się zdarza że się budzę a.Badałem ostatnio kortyzol wieczorny i wyszło 6.41 ug (norma o [...]
[...] być to powiązane z niskim poziomem witaminy D3 także jeżeli faktycznie masz znaczne niedobory to organizm może w ten sposób dawać o tym znać Ostatni raz kiedy ja badalem kilka miesiecy temu mialem poziom 20 a norma jest od 30-100 wiec brakuje na pewno. Ogolnie to mam takie objawy nerwicowo depresyjne brak energii, zmeczenie, bole [...]
[...] labu. Wolny w gornej granicy. Estradiol byl lekko ponad norme, na granicy (dziwne bo jestem szczuplej budowy i nie jestem zapasiony) prolaktyna,- tutaj mialem problemy przez kilka lat byla podwyzszona az wyszarpalem od lekarza jakis tam lek na zbicie i spadl. Nie bylo to duze przekroczenie norma do 15 ja mialem 17 raz sie zdarzylo chyba 22. [...]
zgadza sie taka byla moda, to byla norma i nikt mi nigdy nawet nie powiedzial ze moglbym sie wstrzymac kilka lat, dobrze chociaz ze nie zrobilem tego cyklu z 30 omki co mi silowniany spec rozpisal jak mialem 15 lat