kilka norma

To w takim razie chyba trzeba liczyć na to, że coś wyjdzie poza normą (bo na razie mam tylko poziom całkowity teścia). Na Reddicie czytałem kilka razy, że chłopaki specjalnie się zajeżdzają pod badania, żeby im test nisko wyszedł. Ja tak robić nie zamierzam.

Charon, szczerze mowiac troche mnie zaskoczyles stwierdzeniem „surowe platki owsiane“. Kupowalam juz kilka rodzajow platkow owsianych i jakos nigdy nie odczuwalam potreby ich gotowania.. Wystarczylo nalac do nich cieplego mleka zamieszac i w zasadzie jak dla mnie byly zupelnie zjadliwe (czasem czekalam az troche namokna, ale [...]

[...] zrobienie z tego co slyszalem, na pewno jakiego undera bym nie wbil to bd i ip, co do alchemi to nigdy nic z tego nie uzywalem wiec nie mam zdania czy to dobre czy niedobre, kilka miechow temu znajomi bili bolda i wlasnie winko inject i nie bylo takich cudow tylko byli zadowoleni, mysle ze inne srodki z tej firmy moga byc ok choc wiadomo glowy [...]

[...] lepiej psychicznie. Dzięki BiDoNN za pomoc, bo chciałem brać na poczatku pół tabletki, jednak lepiej było zaatakować z grubej rury. Jutro jeszcze zarzucę całą tabletkę, za kilka dni zmniejszę do połowy i w następnym tygodniu zbadam e2 żeby też nie zbić tego w drugą stronę - najlepiej by było chyba trzymać w górnej granicy/minimalnie ponad [...]

STARAM SIE JAK NAJLEPIEJ OPISAC CO I JAK ALE SLABO TO IDZIE - DIETA ZROBILA SWOJE 3MIESIACE TEMU DOSZEDLEM DO 6G WEGLOWODANOW NA KG I ZALALO MNIE,Z PULCIEZKIEJ NA CIEZKA MIALEM DO ZROBIENIA 10KG DOBILEM DO 89KG POTEM 2KG SPADKI,ZABRAKLO 4KG,DLATEGO TERAZ PLANUJE 94KG NA KONIEC CHCE REDUKCJE ZROBIC NA PROPIE ALE TAK ZEBY PO ODBLOKU STANELO KOLO [...]

a jak z łamaniem amp iran i gala ? bo norma cholernie ciezko i kilka amp pokruszylem w rekach. cenowo wszystkie sa podobne takze wybór jednego z tych enan zalezy od widzimisie

[...] co zrobić żeby tak nie bolały? Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e3690c212c3447db90d42d70af544a41.png Koktajl (mleko + banan) poszedł przed rowerem a po rowerze przed bieganiem kilka godzin ryż z mięsem, miała być pierś ale mama zrobiła szynke to stwierdziłem, że też zjem tymbardziej, że sos zaklepała mąką żytnią 88-O No i neistety trochę tłuszczu [...]

wyniki badań kilka mc temu przed testem na nietoelrancje sód 142 norma 136-145 glukoza na czczo 5,18 3,9 - 5,5 glukoza po 2h 3,85 max 7,8 kortyzol 13,27 Kreatynina 88 62-106 eGFR >90 > 60 prawidolowy <60 zaburzenie filtracji nerek kwas moczowy 322 202,3 - 416,5 Cholesterol całkowity 3,16 3-5 Cholesterol HDL 2,14 Cholesterol LDL 0,91 <1,8 - [...]

moja praca nie jest siedząca , jak wstaję rano 7 to w ciągu dnia siadam jedynie na kilbu i dopiero wieczorem około 20 ...22. Palenie rzuciłem ładne kilka lat temu ~5 cholesterol robiłem też wiele razy i wyniki nie są złe ( chyba ) całkowity mam 188,6 HDL 31,7 tu ma być powyżej 40 triglicerydy 158,08 ( tu norma jest do 150) FT4 13,69 [...]

Mikrourazy i związane z ich usuwaniem stany zapalne to norma przy nowym rodzaju wysiłku. Na siłowni po prostu wyłącz na kilka dni treningi w stójce.

Ja jestem zwykłym kibicem i nie ma we mnie żadnej zawiści do Gołoty - ale po takich walkach jak ta ostatnia (i kilka poprzednich..) - też zadaję sobie to pytanie po co on jeszcze walczy chociaż wśród bokserów to norma że nikt nie odchodzi na szczycie, każdy musi się przekonać 'na własnej szczęce' że już na niego pora Taki np Michalczewski był [...]

lodzianin1 , pisałem ostatnio kilka tematów odnośnie mojego kumpla nawet on sam coś pisał. krótko opisze. był na cyklu meta 20mg ed i etan iran 250e4d przerwał w 5 tyg z powodu wyjazdu do pracy za granice( masa +7) pod koniec ***ał go brzuch i poszedł do lekarz zrobił badania,chyba aspat miał 88 (2 razy przekroczona norma) srał krwią a w norwegi [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka: 112 -udo: 64 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: przez moja prace jest ograniczona ale staram sie -węglowodany: j.w -tłuszcz: j.w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING:kilka razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa potem rzezba [...]

Ogólnie nadal siedzę w temacie shbg, caly czas szukając winowajcy moich problemów. Od ostatnich badań nadal nic się nie poprawiło. Obliczając kilka moich badań w kalkulatorach wychodzi na to że procentowo mam za mało wolnego testosteronu który waha się pomiędzy 1.50%-1.70 gdzie przeglądając różne posty lekarzy i innych ludzi; norma wynosi 2-3%. [...]

Cholesterol spada i to ładnie. Kilka miesięcy i może okazać się że będziesz miał np. 220 a wtedy bym się kompletnie tym nie przejmował bo kiedyś norma to 250 była. Tymbardziej że reszta z profilu lipidowego jest naprawde ok. Z prolaktyna idź do endokrynologa, powinieneś zrobić rezonans przysadki mózgowej żeby wykluczyć gruczolaka, pewnie każe ci [...]

[...] o tym bo na studiach niedawno mi to przypomnieli. Widze to rozniez bo ludziach ktorych trenuje, ze gosc trenujacy 20 lat uzywa cale zycie 3-4 srodkow cisnie 250 na lawie kilka razy ( wiem ze dla Ciebie to malo;-) ) i trzyma 8%, duzo takich znam, bo wierza w podstawy a nie komplikuja sobie zycie, to rozniej jest moje zdanie po latach [...]

leon zrobiłem ,badania krwi, moczu, ekg, eeg i jeszcze kilka innych badań które w większości musze powtarzać co 6 miesięcy aby miec ważną kartę sportowca, jedynie testy wątrobowe i czasem częściej badania krwi robie dla siebie, konsultuje wszystko ze znajomym lekarzem a oprócz tego sam staram się dokształcać i samemu również interpretowac te [...]

[...] jest jakims zagrazajacym sygnalem uszkodzenia watroby.Co do LDL jesli jest w granicach normy to nie ma sie czym przejmowac. 4.czy mozna jest slodycze po treningu lub zjesc kilka lyzek sacharozy lub glukozy? Slodycze oraz sacharoze sobie odpusc glukoze jak najbardziej mozesz(oczywiscie w granicach rozsadku) 5.czy nastepujacy rozklad skl. [...]

[...] (chyba?) Czy te wyniki wskazywac moga na zatluszczenie watroby?? Wartości powyżej 40 U/L mogą wskazywać stłuszczenie wątroby. 4.czy mozna jest slodycze po treningu lub zjesc kilka lyzek sacharozy lub glukozy? Glukoza po treningu jak najbardziej wskazana, by mogła zostać odłożona w postaci glikogenu. 5.czy nastepujacy rozklad skl. odzywczych na [...]

[...] jak balon . To może mieć wszystko coś wspólnego z zaczęciem właśnie zdrowego odżywiania i ćwiczeń ? Mimo ze od 17 lipca nie liczę dokładnie kcal , to staram się jeść tak jak kilka dni wcześniej . Dzisiaj zjadłam na obiad ryz brązowy i rybe na parze a mam brzuch jakbym zjadła z 3 kebaby heh . Nie wiem co o tym myśleć . Może mi coś poradzicie ? Z [...]