Przestudiowałem arty na SF. W sumie jest tam ich 5, wzajemnie ze sobą podlinkowanych: Programowanie - cz. 1., 2., 3. Total Tension Moving Target Trochę dziwnie są ponumerowane, ale to nieistotne. Zainteresował mnie TOTAL TENSION! Tylko jego, to musiałbym zacząć z 2x16 chyba.. w 2x20 doszedłbym może do 2-4 pressów (max wyszedł mi 5). MOVING TARGET: [...]
Czym jest kettlebell? Kettlebell - inaczej zwany również odważnikiem kulowym czy z rosyjskiego "giria" wywodzi się właśnie z tego kraju. Skąd wzięła się giria i czemu zawdzięcza swój kształt? Jak polska nazwa wskazuje, kettlebell to nic innego jak odważnik. Właśnie w tym celu został wymyślony już w starożytnej Grecji, a w XVII wieku przywędrował [...]
Sprzedam kettlebell 17,5 kg żeliwny jeśli ktoś jest jest zainteresowany to zapraszam do kontaktu cena do uzgodnienia najlepiej odbiór osobisty 120zł http://i62.tinypic.com/21abjb8.jpg
Witam. Kupię tanio używany sprzęt gimnastyczny, fitness i do siłowni Z OKOLIC SZPROTAWY, ŻAGANIA i ŻAR. Najbardziej interesują mnie materace gimnastyczne i kettlebell. Ceny do negocjacji.
Tak jak w temacie, więcej na allegro. Jeśli ktoś chciałby kupić to proszę o maila z allegro to wtedy ściągnę z allegro żeby haraczu nie płacić. http://allegro.pl/kettlebell-16kg-2-ksiazki-o-kettlach-okazja-i4560619962.html
Witam Do sprzedania mam kettlebell 8 i 16 kg .Preferowany odbiór okolice Białegostoku /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d86a64fc449f4495b4be6aec34de6c06.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0e9132af24f2431caa08ef85223cb336.jpg