SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jestem

  • WPI czy zwykła ściema

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jestem uczniem LO i co z tego wynika nie mam zbyt dużo kasy na i suple więc ciekaw jestem czy reklamowany tutaj produkt jest coś wart czy może lepiej sobie go odpuścić http://www.allegro.pl/item127484136_wpc_80_koncentrat_bialka_bialko_80_1kg_gratis_.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2006-09-14 19:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć dzis kupilem kratyne i wybralem sie na trenig i zjadlem dzisiejsza porcje ale jednak jestem przeziebiony tzn. katar i lekki kaszel czy w takim stanie jak jestem powinnienem brac kreatyne?? czy ona bezie źle wplywac na moj organizm??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-04-07 20:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarstwo mnichow ciekawostka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    najpierw przepis ;] KURACJA CZOSNKOWA PRZEPIS: Przygotować 350g oczyszczonego (bez łupinek) czosnku, poszatkować, rozetrzeć w porcelanowym naczyniu drewniana pałką. Do przecieru wlać 200 g spirytusu 96%, dobrze zamknąć i na 10 dni wstawić do lodówki. 11-tego dnia przecedzić i ponownie wstawić do lodówki. Używając, dodawać [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2010-07-31 18:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IHS Test nr 5: Z High Kick 2.0 wg kabo9

    Temat
    Po 35 roku życia

    Dobry wieczór, Na wstępie chciałbym podziękować sponsorowi firmie IHS, a także Mastiemu za wybranie do testu suplementów. Dziś doszła paczka, więc startujemy. Zawartość paczki wyglądała tak: /SFD/2018/2/12/c0b19171543f4c329ebc03d256087e59.jpg Testujemy trzy suplementy: CREA FIGHT 2.0 HIGH KICK ANABOLIC DREAM a dodatkowo w paczce znalazłem próbki [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9000 Data: 2018-02-12 21:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak się opalić?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    jestem cały biały, więc tak troche głupio na wakacje %-) ale choć jestem na słońcu, to i tak kolor się raczej nie zmienia. solarium i kremy odpadają. może jakieś inne sposoby? tabletki? dieta? cokolwiek innego?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2012-05-10 16:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Podwieczorek: Płatki kukurydziane – 150g Mleko – 250ml Orzechy – 10g Kolacja: Jajecznica – 200g Pomidor – 65g Jogurt naturalny I dieta na piątek czyli bez mięsa (jako, że jestem katolikiem staram się nie jeść mięsa w piątek, jest ryba ;) ) Dieta na piątek : I śniadanie: Jajka gotowane – 4 Majonez Omega3 Bułka Mleko – 250ml II śniadanie: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2013-03-19 18:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch!!

    Temat
    Trening w domu

    Czesc jestem bardzo chudy... wszystko w opisie... ale do rzeczy.. chcialbym do wakacji wyrzezbic sobie 6-pak ;) i nie wiem czy dam rade swoj cel osiagnac gdyz jestem chudy....:( pomozcie..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2008-02-12 09:15:39 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] chłodu to niezbyt chce mi się pić... Natomiast z owoców to pije soki 1 dniowe Marwit, i czasami Vegę od Tymbarka. Proszę kogoś o pomoc w ułożenia diety. Bo ja chyba sam nie jestem w stanie sam jej ułożyć... Zaraz myślę sobie żeby jakiegoś batona wcisnąć w menu:P:P:P Proszę o pomoc :) PS. Mam małe pytanko czy mogę jeździć na rowerze 3-4 dni w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2008-04-17 17:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogromny bol po enanie

    Temat
    Doping

    Hej, mój cel do zbicie wagi bo trochę się zaniedbałem. Jestem 1 raz na diecie ketogenicznej 4 dzień, czuje się w miarę dobrze ale czuje bóle mięśni mimo, że ich nie ćwiczyłem. Stężenie ciał ketonowych około 10 mmol/l. Ponadto planuje za jakiś czas wrzucić cen/t3 + test enen, który już zacząłem bo on się długo rozkręca. Pierwszy strzał zrobiłem w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3673 Data: 2016-04-20 14:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o opinie poniewaz jestem zainteresowany kupnem tej poreczy a nie jestem pewny czy dobrze sie na niej cwiczy ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2011-05-03 15:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan. Sprawdź go i podpowiedz

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sobie plan treningowy, ktory bede dociskal w okresie jesienno zimowym. Plan opracowany za pomoca artykulow z sfd, podpowiedzi. Dobór ćwiczeń wydaje mi się być dobry, ale nie jestem do końca pewien z zakresami. Oto on: W podstawowych bojach (5X5) progresja ciezaru co trening. W asystujacych myslalem zwiekszac ciezar co serie. PONIEDZIALEK: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2012-10-15 09:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSOWL.

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w danym roku. Czy jest sens podchodzić (w sumie zawsze jest), czy iść do podoficerki w tym roku w "ofercie dla studenta", a po zrobieniu magistra na studium? Obecnie jestem na 1 roku bezpieczeństwa wewnętrznego. Co do tego drugiego, to pewnie nie za specjalnie "puszczają" podoficerów na studium.. Oczywiście - wolałbym, aby wypowiadały się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4862 Data: 2013-12-27 17:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstające łopatki

    Temat
    Trening w domu

    [...] się tej dolegliwości. Poczytałem parę artykułów z tym związanych ale niestety nie mogłem znaleźć nic konkretnego. Od razu uprzedzę że mój problem polega także na tym iż jestem ekto- mam trudności z nabraniem masy. Nie mogę obecnie trenować z ciężarami ponieważ mam problemy ze stawem w lewym nadgarstku(ganglion niestety) więc trening z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6006 Data: 2009-08-21 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema jak jestem po całym tygodniu ćwiczeń głównie bokserskich i jestem bardzo zmęczony to nie zaszkodzi na weekendzie pójść lekko popływać i na saunę. Dzisiaj miałem kiepski sen i chciałbym polepszyć regenerację a nie wiem czy sauna i basen pomogą czy pogorszą?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2015-02-07 14:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zindywidualizowany trening pod dyscyplinę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jestem kolarzem szosowym, powoli wchodzę na coraz wyższe progi, bez siłowni aktualne osiągnięcia nie byłyby możliwe. Dlatego chcę maksymalnie wykorzystać czas na nią przeznaczany, w tym celu staram się opracować jak najlepszy trening rozwijający cechy, które liczą się w kolarstwie najbardziej. Pomijając nogi będą to plecy i w mniejszym stopniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2012-11-07 22:13:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • picie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wlasnie jestem na cyk;ui cell pump i mam faze(jestem pijany)?? moze jakes rady znacie zey powtyrzymac spadki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2005-02-26 16:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko w cenie do 110zł

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chiałem sie zapytac jakie białko polecacie w tej cenie jestem na diecie redukcyjnej i chce uzupełnic diete w białko i zeby w składzie nie było białka z jaja (chyba jestem uczulony na białko jaja kurzego)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2004-11-16 20:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl Propionat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam kilka pytań,jestem na pierwszym cyklu bije centa e2d propa Jestem po drugim strzale za pare dni idę skontrolować Estradol,prolaktyne ,Estrogen itp ogólne badania Delikatnie swędzi mnie jeden sutek i tu rodzi się pytanie gdybym miał za wysoko estrogen czym go zbić na 1 cyklu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2022-03-30 14:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPI czy zwykła ściema

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jestem uczniem LO i co z tego wynika nie mam zbyt dużo kasy na suple więc ciekaw jestem czy reklamowany tutaj produkt jest coś wart czy może lepiej sobie go odpuścić http://www.allegro.pl/item127484136_wpc_80_koncentrat_bialka_bialko_80_1kg_gratis_.html

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2006-09-14 19:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybki rozrost klaty

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Od razu piszę że nie jestem sezonowcem ani nie robie "zestawu imprezowicza". Na siłownie namówili mnie koledzy i ćwicze na ich siłowni od +- miesiąca. Od września będę w internacie i nie mógłbym z nimi ćwiczyć, a że mi się spodobało zakupiłem własny sprzęt i ćwiczenie będę kontynuował. Od początku ćwiczę wszystkie partie. Każdą raz w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2014-08-09 13:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)