[...] siebie moge dorzucic: pij 2 - 3 l wody dziennie i jedz otreby pszenne, zytnie lub owsiane lub mix z tych trzech rodzajow otrab. Ale z blonnikiem tez nie nalezy przesadzac bo moze podraznic jelita i efekt bedzie odwrotny od zamierzonego. Przed odchudzaniem nie mailes takich problemow? Kto doradzil Ci glodowke jako metode odchudzania ? pozdrawiam
Tak jak M-ka napisała może to być wina jedzenia. Ja tak miałem. Za dużo błonnika w pokarmie i zapchane jelita. Trzy dni na diecie oczyszczającej i po kłopocie. Nawet nie wiedziałem ile paskudztw może zalegać w jelitach. Teraz dokładam zielone warzywa do większości posiłków i nie nam już problemów.
ehh ja tam uwazam zze moze jako posilek to od czasu do czasu mozna piers kurczaka dla urozmaicenia zastapic. ale zawsze smaczny naturalny biojogurcik chciza by na trawienie i jelita mozna codziennie wypic
[...] U kobiet kał do badania może być używany po minimum 3 dniach od zakończenia krwawienia miesięcznego. Wyniki fałszywie ujemne mogą być spowodowane zażywaniem dużych dawek witaminy C oraz badaniem pojedynczych próbek kału, zamiast kilku próbek z kolejnych dni (rak jelita grubego i polipy - stany przedrakowe powodują przerywane krwawienia). .......
[...] pamietaj ze bule brzuch ktore dosc czesto wystepuja po winie to zadko kiedy watroba (chodzi o rodzaj bólu)-zazwyczaj sa to bule tzw. gastryczne -bola ciebie po prostu jelita!!!!bywa tez problem z nerkami i pojawia sie zgaga-po czwarte napisze tobie jak biore ja a ty sam ocenisz lub ocenia to inni czy jest to ok(a jest!!!) 1.3tab dziennie [...]
Warzywa nie muszą być przyczyną. Tylko brud lub bakterie na nich. Nie usuwaj warzyw z diety, bo dzięki nim Twoje trawienie jest prawidłowe a jelita wyścielone błonnikiem :) Czasem warzywa pochodzą z niepewnego źródła, mogę nie być do końca świeże. Po prostu rozważniej je dobieraj :)
a zwiazane to jest z jej gestoscia ?? czyli ze twarda - zatwardzenie a moze jelita gdzieś ci uciekają (ale na tym to ja sie jeszcze nei znam) moze na jakies miejsce zmniejszonej opornosci trafiły, .... XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
[...] jakichś probiotyków (lakcid) a najlepiej wyrobów mlecznych zawierających żywe kultury bakterii - gorąco polecam Danone Activia - oczywiście w wersji niecukrzonej - twoje jelita będą ci wdzięczne a odwdzięczą się uczuciem lekkości w brzuchu. Oliwę z oliwek i tran najlepiej z rana - pobudzi to wątrobę do przemiany T4 w T3 a co za tym idzie [...]
Na zdjęciu ciężko mi określić ale on jest wydymany tak jakby jelita napuchły? Jeśli tak może masz problem z jakaś nietolerancją, zaburzenia mikroflory jelitowej (dysbioza, SIBO) czy inną chorobę jelit. Ryż 100 gram wrzuć po treningu a przed mięso z warzywami.
[...] aby ten proces zminimalizować pij olej lniany np budwigowy, olive z oliwek extra virgin , zaopatrz się np w urinal, osłonki jak heparegen, i lecytynę, oraz probiotyk na jelita, jak wyniki po cyklu bęą złe w takich problemach pomaga często niacyna, w dawce 800-1500mg w dawkach podzielonych, w aptekach wit PP dawka 200mg na receptę natomiast [...]
dorian sog! mam baardzo wrazliwe jelita i te info bardzo sie przydalo! jak mozesz powiedz z kand te info wziales ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez - anar w dniu 2003-12-03 20:32:39
do autora: nie czekaj jedz trenadrol (chyba ze jakas przerwa na swieta/sylwka) z profilu widac ze kawał byka z ciebie skoro 0,5cm ruszył ten liquid to albo chlopaki wyze jnie maja racji ze to shit albo placebo działą :) do trenadrolu kołuj clomid i inne osłonki(wątroba jelita np) no i poczytaj o mdrolu (superdrolu massdrolu) i mysl co lepiej pozdr
probiotyki raczej reguluja flore bakteryjna jelita grubego niz jamy ustnej ale racja, przy antybiotykach probiotyki, minimum godzina odstepu po antybiotyku.
[...] Twaróg chudy + musli + płatki (otreby) owsiane //Wystarczą same płatki, nie musisz otrębów dodatkowo dawać i płatki są lepszą opcją, otręby się nie trawią tylko wypełniają jelita i nie jest dobrze jadać je w nadmiarze. Dodaj do tego łyżeczkę tranu i warzywa. W zasadzie twaróg z rana może być, ale lepsze są tu jajka. 2. posilek 9:00 gotowana na [...]
[...] w trawieniu - dużo mniej wzdęć, itd. EDIT: "Olej lniany pokrywa światło jelit warstwą śluzu, co ma dwojakie konsekwencje. Po pierwsze, ułatwia to poślizg stolca po ścianie jelita grubego, czyli zapobiega zaleganiu treści w okrężnicy. Po drugie, wzmacnia, regeneruje i osłania błonę śluzową całego przewodu pokarmowego. Uszczelnia ją i dzięki temu [...]
Jestem już w trakcie podnoszenia, obecnie 2250kcal w DT i 1900 w DNT. Zdecydowałem się póki co wrzucić vitaminy i minerały może to go rozrusza. Możecie mi polecić cos ? Na pewno potrzebuję żeń szeń, d3, cynk, b compleks i chce dokupić jakieś probiotyki żeby jelita ruszyć
Jak dla mnie są to bzdury. Śmiechu warte zwłaszcza to „Każde 100 gramów wieprzowiny lub wołowiny zwiększa ryzyko raka jelita grubego o 70 procent” :D. Mięso jest zdrowe i potrzebne, ale oczywiście z umiarem. Zmieniony przez - PokrakB w dniu 2016-02-09 12:56:45