jan

Na przyszłoroczne Igrzyska Sportów Nieolimpijskich World Games 2013 zakwalifikowało się czterech Polaków: Dariusz Wszoła i Paweł Ośmiałowski w kategorii lekkiej, Jarosław Olech w kategorii średniej oraz Jan Wegiera w kategorii ciężkie.

witam zajrzyjcie na ten link prezentuje go jan łuka https://www.youtube.com/watch?v=616ulmR7d0k i łuka mowi ze to trening dla bardziej troche zaawansowanych ja cwicze juz prawie 10 miesiecy to chyba dla mnie ten trening bedzie pasowal

jaki jest rekord w podciaganiu na drazku nachwytem?? podajcie imie kolesia i jak macie to filmik i jaki rekord zanotowal ?? tylko zeby6 to nie byl jan Łuka bo tego kolesa to wiem ale ktos inny??

Witam mam problem nie umiem wykonac poprawnie tego cwiczenia ... macie moze jakies propozycje jak potrenowac w domu technike , jakies wskazówki lub jakis dobry filmik instruktażowy oglądałem od Jan Łuka ale niezbyt pomoglo :(

Witam , zamówiłem m drola , i mam pytanie odnośnie oznaczeń LOT I DATA : 53897 JAN2013 . Czy jego data 2013 Jan-uary to data produkcji czy ważnośći ?

Wszystko otwarte dnia 10.09.2022 Mam na sprzedaż: -duży podkład overnight - raz użyty -bronzer jan tan ultra 1 - jedna sztuka nie otwarta, druga użyta dwa razy -oliwka muscle sheen - została połowa Za wszystko chcę 300zł + koszt wysyłki /SFD/2022/9/12/8eb4ff0a105845ac885afae5add4904a.jpg

Cartet Williams(USA) vs Brecht Walis(Belgium) Jorgen Kruth(Sweden) vs Marvin Eastman(USA) Jan "The Giant"Nortje(South Africa) vs Alexander Ustinow(Russia) Mighty Mo(USA) vs Sergei Gur(Russia) Possible Fighters Ray Sefo vs Gary Goodbrige

witam Skonczylem juz trening FBW i nie wiem co po tym jaki trening na masę. Trenuje 3 razy w tygodniu.Moj staż to pol roku. mogłby ktos mi napiac? Jeszcze mam kilka pytan. Czy kreatyna szkodzi zdrowiu? Po jakim czasie mozna juz brac gainera? Z gory dziekuje Z powazaniem JAN

Witam zachęcam do zapoznania się z elementami treningu zapasów w Nastula Club . Piotr Strus Daniel Omielańczuk Jan Błachowicz http://www.youtube.com/watch?v=cNo0CUHmc7c&feature=youtu.be

http://www.sherdog.com/news/articles/Sherdog-Prospect-Watch-Jan-Blachowicz-26945 Tak więc trzeba trzymać kciuki za niego coby się dobrze zaprezentował :)

Witam, Czy mógłby ktoś mi pokazać 4 proste jakies ćwiczenia (do każdego podpunktu) kształtującą a)ramiona b)nogi c)tułów Prosze żeby to nie było nic trudnrgo Dzięki, Jan NIezbędny

nigdzie nie znalazłem informacji o tym... przeczytałem tylko gdzieś że Jan Wyduch robi coś takiego... słyszeliście o czymś takim?

Witam mam takie pytanie, co myslicie o wytatuowaniu na przedramieniu cytatu Jan Pawla II ,,wymagajcie od siebie choćby inni od was nie wymagali'' :)

mimowolne skurcze mięśni lewej ręki z poważaniem Jan lat 71

Jakie lekarstwa i jak stosować po ściągnięciu wody z kolana jan

jan wegiera które miejsce

Jan Błachowicz Metallica ale jaki tytuł? z góry dzięki

Witam jak w temacie kupie brązer Jan Tana :) 9857699 gg

jan pawel 2 ile warta 1986r

drewniany Jan