jan

Uaktualniona lista zgłoszonych: -Arkadiusz Bindyk POTWIERDZONY -Grzegorz Łukjanowicz -Paweł Wybraniec POTWIERDZONY -Michał Smykacz POTWIERDZONY -Filip Jaskulski POTWIERDZONY -Jarosław Fabiszewski -Grzegorz Lichodziejewski -Andrzej Janik -Marek Pasoń -Sakowski Marcin -Korach Klaudiusz -Szymon Wasilewski -Sławomir Rawiński -Jan [...]

Uaktualniona lista zgłoszonych: -Arkadiusz Bindyk POTWIERDZONY -Grzegorz Łukjanowicz -Paweł Wybraniec POTWIERDZONY -Michał Smykacz POTWIERDZONY -Filip Jaskulski POTWIERDZONY -Jarosław Fabiszewski -Grzegorz Lichodziejewski -Andrzej Janik -Marek Pasoń -Sakowski Marcin POTWIERDZONY -Korach Klaudiusz -Szymon Wasilewski -Sławomir Rawiński [...]

Uaktualniona lista zgłoszonych: -Arkadiusz Bindyk POTWIERDZONY -Grzegorz Łukjanowicz POTWIERDZONY -Paweł Wybraniec POTWIERDZONY -Michał Smykacz POTWIERDZONY -Filip Jaskulski POTWIERDZONY -Jarosław Fabiszewski -Grzegorz Lichodziejewski -Andrzej Janik -Marek Pasoń -Sakowski Marcin POTWIERDZONY -Korach Klaudiusz -Szymon Wasilewski [...]

Uaktualniona lista zgłoszonych: -Arkadiusz Bindyk POTWIERDZONY -Grzegorz Łukjanowicz POTWIERDZONY -Paweł Wybraniec POTWIERDZONY -Michał Smykacz POTWIERDZONY -Filip Jaskulski POTWIERDZONY -Jarosław Fabiszewski -Grzegorz Lichodziejewski -Andrzej Janik -Marek Pasoń -Sakowski Marcin POTWIERDZONY -Korach Klaudiusz -Szymon Wasilewski [...]

Walki które odbędą się na wrześniowej gali: 1/4 turniej (-70kg): Paul Reed vs Michał "Meta" Mankiewicz 1/4 turniej (-70kg): Kazuki Tokudome vs Maciej "Highlander" Górski 1/4 turniej (-70kg): Danny van Bergen vs Artur "Kornik" Sowiński 1/4 turniej (-70kg): Niko Puhakka vs Borys Mańkowski [...]

Do Lukas15: moje poczatkowe treningi byly z wlasnym obciazeniem, duzo papek i podciagan na drazku, potem stopniowo wprowadzalem lekkie ciezarki zeby sie nie uszkodzic. Wyciskania i rozpietki pod roznymi kontami, przenoszenie sztangi za glowe, pompki na poreczach :p Wiem ze napewno bedzie Cie to nudzic bo efektow zbyt duzych nie bylo ale wazne ze [...]

Do Lukas15: moje poczatkowe treningi byly z wlasnym obciazeniem, duzo papek i podciagan na drazku, potem stopniowo wprowadzalem lekkie ciezarki zeby sie nie uszkodzic. Wyciskania i rozpietki pod roznymi kontami, przenoszenie sztangi za glowe, pompki na poreczach :p Wiem ze napewno bedzie Cie to nudzic bo efektow zbyt duzych nie bylo ale wazne ze [...]

Jan Wyduch jest niesamowity!

lista startowa na 6 maja: 1 Nxga -------------dostarczył kartę zgłoszenia 2 Gucias -------- dostarczył kartę zgłoszenia (G.Ł.) 3 Mietek J. ------------ niezdecydowany 4 Krzysztof K. 5 Michał K. 6 Michał Cz. 7 Sylwek G. 8 Jurand G. ------------dostarczył kartę zgłoszenia 9 Krzysztof K. (1985) -----------dostarczył kartę zgłoszenia 10 Jan [...]

lista startowa na 9 maja: 1 Tomasz L. --- Rozewie -- dostarczył kartę zgłoszenia 2 Grzegorz Ł.--- Gdańsk -- dostarczył kartę zgłoszenia 3 Mietek J. --- Kościeżyna -- ???????????????????? 4 Krzysztof K.--- Gdynia -- 5 Michał K. --- Gdynia -- dostarczył kartę zgłoszenia 6 Michał Cz. --- Gdynia -- dostarczył kartę zgłoszenia 7 [...]

Sory kolega ze Szczecinka przysłał kartę lista startowa na 9 maja: 1 Tomasz L. --- Rozewie -- dostarczył kartę zgłoszenia 2 Grzegorz Ł.--- Gdańsk -- dostarczył kartę zgłoszenia 3 Mietek J. --- Kościeżyna -- ???????????????????? 4 Krzysztof K.--- Gdynia -- 5 Michał K. --- Gdynia -- dostarczył kartę zgłoszenia 6 Michał Cz. --- Gdynia -- [...]

lista startowa na 13maja: 1 Tomasz L. --- Rozewie -- dostarczył kartę zgłoszenia 2 Grzegorz Ł.--- Gdańsk -- dostarczył kartę zgłoszenia 3 Rafał B. --- Szczecinek -- dostarczył kartę zgłoszenia 4 ROBERT C. --- GDANSK -- dostarczył kartę zgłoszenia 5 Michał K. --- Gdynia -- dostarczył kartę zgłoszenia 6 Michał Cz. --- Gdynia -- dostarczył [...]

lista startowa na 13maja: 1 Tomasz L. --- Rozewie -- dostarczył kartę zgłoszenia 2 Grzegorz Ł.--- Gdańsk -- dostarczył kartę zgłoszenia 3 Damian N. --- Łobez -- dostarczył kartę zgłoszenia 4 ROBERT C. --- GDANSK -- dostarczył kartę zgłoszenia 5 Michał K. --- Gdynia -- dostarczył kartę zgłoszenia 6 Michał Cz. --- Gdynia -- dostarczył kartę [...]

lista startowa na 20 maja: 1 Tomasz Lademann --- Rozewie 2 Grzegorz Łukjanowicz --- Gdańsk 3 Damian Nazaruk --- Łobez 4 ROBERT Czeszejko --- GDANSK 5 Michał Kandulski --- Gdynia 6 Michał Czyż --- Gdynia 7 Marcin Szypruk --- Łobez 8 Jurand Goszczyski --- Straszyn 9 Krzysztof Kacnerski --- Gdańsk 10 Jan Wasilewski --- Gdańsk 11 Adam [...]

lista startowa na 21 maja: 1 Tomasz Lademann --- Rozewie 2 Grzegorz Łukjanowicz --- Gdańsk 3 Damian Nazaruk --- Łobez 4 ROBERT Czeszejko --- GDANSK 5 Michał Kandulski --- Gdynia 6 Michał Czyż --- Gdynia 7 Marcin Szypruk --- Łobez 8 Jurand Goszczyski --- Straszyn 9 Krzysztof Kacnerski --- Gdańsk 10 Jan Wasilewski --- Gdańsk 11 Adam [...]

lista startowa na 30 maja: 1 Tomasz Lademann --- Rozewie 2 Grzegorz Łukjanowicz --- Gdańsk 3 Damian Nazaruk --- Łobez 4 ROBERT Czeszejko --- GDANSK 5 Michał Kandulski --- Gdynia 6 Michał Czyż --- Gdynia 7 Marcin Szypruk --- Łobez 8 Jurand Goszczyski --- Straszyn 9 Krzysztof Kacnerski --- Gdańsk 10 Jan Wasilewski --- Gdańsk 11 Adam Kubisz [...]

[...] Polski. Był Tomasz Lademann z Rozewia, Sławomir Rychłowski z Połczyna k/Pucka, Sylwester Gąsior z Bobrownik, Michał Czyż z Gdyni i jego kolega Michał Kandulski, Grzegorz Łukjanowicz z Gdańska, Jan Wasilewski i Krzysztof Kacnerski również z Gdańska, Jurand Goszczyński ze Straszyna, Adam Kubisz, Damian Nazaruk i Marcin Szpyruk z Łobza oraz Mateusz [...]

Jako, ze Resovia stracila dwoch atakujących zadalem sobie trud poszukania nastepcy szczegolnie na tego pierwszego i wyszukalem takie nazwiska. Nie wiem na ile sa to siatkarze dostepni po tym sezonie, ale: Milos Culafic- Mlody czarnogorzec, ciekawy grach IMO nadalby sie na drugiego ;-) David Konecny- Na pierwszego troche za slaby, a na drugiego [...]

Całek/Rzerzuchowski przed Festiwalowym Liderzy klasyfikacji indywidualnej klasy A6 RSP PZM - Michał Całek i Jan Rzerzuchowski - w najbliższą sobotę rozpoczną rywalizację na trasach 34 Rajdu Festiwalowego. ... And Justice for All ... --------------------------- "Aktualności" - Dział ten nazywam od 20.2.03 pustynią SFD Pozdrowienia [...]

Pomimo zaciętej rywalizacji Michał Całek i Jan Rzeżuchowski nie ukończyli 34 Rajdu Festiwalowego. Powodem wycofania się z rajdu była awaria skrzyni biegów na przedostatnim odcinku specjalnym. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص [...]