1) Daniel Dowda decyzja 2) Jan Błachowicz poddanie - duszenie zza pleców 3) Marcin Najman decyzja 4) Erick Esch KO Turniej. 3 walki zakończą sie w parterze.
Moje typy: 1) Krzysztof Kułak - decyzja 2) Jan Błachowicz - KO 3) Przemysław Saleta - decyzja 4) Mariusz Pudzianowski - KO Turniej wagi lekkiej: 2 walki zakończą się przez poddanie.
jeszcze raz bo zapomniałem dodać turnieju :D zonk! 1) Krzysztof Kułak -- decyzja 2) Jan Błachowicz -- przez poddanie runda 1 3) Przemysław Saleta --- przez TKO runda 2 4) Mariusz Pudzianowski-- przez TKO, runda 1 Turniej wagi lekkiej: 2 walki zakończą się przez poddanie.
1) Daniel Dowda - poddanie - balacha 2) Jan Błachowicz - poddanie - skretowka 3) Przemysław Saleta - tko 4) Mariusz Pudzianowski - tko Turniej wagi lekkiej: 3 walki zakoncza sie przez poddanie Zmieniony przez - ufohedin w dniu 2010-09-18 15:15:05
1) Krzysztof Kułak - poddanie - balacha 2) Jan Błachowicz - decyzja 3) Najman- TKO 4) Mariusz Pudzianowski-KO Turniej: 1 walka zakończy się przez poddanie
sory że dopiero teraz odpisuje ale to nowe forum to masakra nawet się zalogować nie mogłem ja izometrie robiłem co prawda po seriach właściwych podciągania i jakoś poszło choć taki Jan Łuka (na yt są jego filmiki) robił najpierw izometrie a dopiero później podciąganie, możesz i tak i tak spróbować. kwestia tego by w szczytowym momencie [...]
[...] komputerów i telewizorów. W ramach akcji WWF zamieszcza na swoich stronach internetowych szczegółowe informacje na temat REACH i rady, jak można zmniejszyć ryzyko przyswajania szkodliwych chemikaliów w codziennym życiu. Światowa produkcja chemiczna wzrosła od mniej więcej 1 miliona ton rocznie w latach 30. XX wieku do około 400 milionów ton w [...]
Krem z ludzkiego mleka zwalcza brodawki Krem wykonany z ludzkiego mleka pomaga znacznie zmniejszyć, a nawet pozbyć się brodawek - poinformowali lekarze ze Szwecji ma łamach "New England Journal of Medicine". Krem o nazwie Hamlet (pełna angielska nazwa to: Human Alpha- lactalbumin Made Lethal to Tumor Cells) w aktywny sposób [...]
Tsu jan nie o dlugosci palca a o dlugosci paznokcia, ktory palca do zacisku nie przedluzy. Osobiscie przy dlugich tak mi sie wbijaly, ze chwyt z bolu sie otwieral. A grubosc gryfu tez ma znaczenie jak trzymasz. Ostatnio trenuje na sprzecie Eleiko i kurcze chwyt w ciagu bajka :)
Wiem, Mr Masti wiem, mus to mus. Dzisiaj dzień bez treningu, pełna regeneracja i czas przemyśleń. Wczoraj jak pokazałem żonie zdjęcie ojana (to przy pompie) zapytała mnie a ty dokąd zmierzasz? Kurcze, nie wiedziałem co odpowiedzieć. Wiadomo cel to oszukać grawitacje, pytanie jest, na którym etapie uznam, że już ją oszukałem. Cały dzień chodziło mi [...]
190... Na pocieszenie mam tylko fakt, że się musiałeś przysznurować do sztangi i w pasie ;-) Nie rzucę kamieniem w plecy, chociaż powinienem. Ale, jak to mawiał Jan Kochanowski: "Chłop nie Barbie - jak jest ciężko to się zgarbi" :-)
[...] zawierających związki żelaza. Przetwory z liści pokrzywy pobudzają wydzielanie soku żołądkowego, mają także nieznaczne działanie żółciopędne. Ułatwiają trawienie, przyswajanie pokarmów i prawidłowy przebieg procesów przemiany materii. Zmniejszają stany zapalne przewodu pokarmowego i przeciwdziałają mało nasilonym biegunkom. Szczególne [...]
[...] mnie się zaprosić Andrzeja Cugiera -kulturystę z przed ery internetowej i smartfonwej-stąd okazuje się ,że nawet starsze pokolenie kulturystów nie zna,nie kojarzy go (np Ojan ) A szkoda,bo to pierwszy polski kulturysta,który zdobył tytuł mistrza Europy - była to tak szokująca wtedy niespodzianka-jakby dziś okazało się ,że Mr Olympia 2017 [...]
podobało mi se jak Pan Jan siegał po krązek ale coś nie wyszło i z uśmiechem zrobił bez |-)Krążek był za ciężki na moje paluszki i musiałem zrezygnować z jego podniesienia :-). Czasem potrafię się uśmiechnąć gdy mi coś nie pójdzie tak jakbym to chciał (klnę gdy poniosę jakąś szkodę).
[...] nie znając wyników-tylko oglądając eliminacje. Tak zadecydowali sędziowie D classic physique 1: Cedrick Verleg (31) 2: Robin Dobber (32) 3: Ayubi Rostam (33) 4: Chafik Adrarraz (45) 5: Finn Platel (34) 6: jan Vanhulle (37) 7: Joost van der Pol (36) https://sapcup.eu/wp-content/uploads/2020/01/sapcup-2019-uitslagen-D-classic-physique.jpg