izolat białko

.k.u.j z mutand masem. Słuchaj Kup Jedzenia trochę żeby z 2 razy dziennie mięso było Po Treningu: Gainer, może być Carbo + Izolat, Carbo + BCAA a po powrocie do domu pełnowartościowy posiłek. Dieta Dieta, Muntant mass fajnie sie nazywa lepiej coś taniego jakiegos Gainera wziąść w celu uzupełnienia kalorii. Możesz Mono wziąć dorzucić po treningu a [...]

Siemka. Tutaj pierwsza opcja to masz jakieś nietolerancje, moze tez byc ze odzywka białkowa jest slabej jakosci. Czasami tez za duzo prochu na raz, moze tez nie samo bialko a zalezy z czym je rozrabiasz bo wiele osób preferuje mleko zamiast wody i tez mogą sie dziać różne rzeczy po takim połączeniu ;) Spróbuj Zmienić moze na czysty izolat ;)

widzisz jestem fanem prod usa. poza tym zalezy kiedy chcesz to bialko brac, np po treningu i rano zaraz poprzebudzeniu powinien isc izolat whey, w ciagu dnia moze byc matrix wieloskladnikowy o dlugim okresie trawienia. jesli wybieraz jedno to sklanialbym sie do wyboru izolatu, ale to juz moje subiektywne preferencje pozdr mc

jasne dobrze jak dadza izolat bialka sojowegoa,ale jak dadza to bialko co mozna kupic na allegro,to nagle sie okarzez ze szynka ma w skladzie okolo 20-30g weglowdanow.Albo woreczki w cenie 150zl za jeden ,ktore wlewasz do wody i wzucasz zgnila, stara wedline i za 30 minut wyciagasz nowa,swierza,czerwona.Albo jak juz kapales w chemikalich wedline a [...]

po siłowym przed aero bcaa 1g/ 10kg masy ciała po całym treningu posilek białko+ węgle. mozesz wczesniej po aero wypic izolat leucyne mozesz wrzucic po całym treningu 1 kapse i w ciagu dnia po posilkach mozesz brać jeszcze 2-3 razy po 1 kapsie Zmieniony przez - kocio2009 w dniu 2011-06-05 10:35:48

Czyli uniknę katabolizmu jak dostarczę wolno wchłanialne białko czy lepiej zainwestować w ten izolat?

jest to izolat otrzymany metodą, która nazywa się "wymiana jonowa". Metoda ta pozwala otrzymać wysoko stężone, nie zawierające praktycznie cukrów i tłuszczu białko. Wadą jest pozbawienie produktu bioaktywnych frakcji.

[...] 100 g MAGNUM 5000 zawiera: Białko13 g Węglowodany:77,31 g Tłuszcz: 2,15 g Kreatyna 4 g Olej MCT 2 g Skład: : meltodekstryna, białko (izolat białka pszenicznego, koncentrat białka serwatkowego, kazeinian wapnia) dekstroza, kreatyna, olej MCT, premiks witaminowy. DOBRE ?

[...] numer jeden. Produkt nie zawiera apsartamu. Wartość odżywcza w 160 g Wartość energetyczna : 589 kcal/2461 kJ Białko &#8211; izolat białka serwatki: 44,5 g Węglowodany - maltodekstryna: 101,3 g Tłuszcz : <1 g Smak: Waniliowy, malinowy, [...]

[...] Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, walka wręcz Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kreatyna monohydrat 100% i białko izolat białka serwatki i na noc casein Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana Czytaj więcej na [...]

[...] Nutrition. Miałem białka Biotecha i sie trudno rozpuszczały, smakowo nie bylo zle ale jak porównałem do treca olimpa itp to jakościowo białko chyba odstaje. All nutrition miałem izolat i takze było lepsze. BCAA mialem biotecha i tu też wydaje mi sie że np Olimp Mega Caps robią lepszą robote Zmieniony przez - FOCAL1 w dniu 2019-10-07 14:10:46

[...] przepadalem za warzywami ale staram sie chociaz do 2-3 posilkow dziennie wrzucic cos "zielonego" do ostatniego posilku proponuje ci lyknac troche oliwy z oliwek(10-20ml) doda ci to kalorii i zwolni proces rozkladu bialka (to dobry tluszcz nie utuczy cie) Dodaj tez jakis owoc i oczywiscie bialko po treningu najlepiej szybko wchlanialne np izolat

do tej pory białko jakie najlepiej sie rozpuszczało to izolat z olimpa ale po podwyżkach ceny są kosmiczne

[...] kinetyce w celu zapewnienia optymalnej dostawy aminokwasów do mięśni jeśli Cię stać - kupuj smiało, to dobre białko. Chociaż jeśli masz kase to radziłbym czysty izolat serwatki ale jeśli liczysz się z kasą - kup tańszy System Protein 80, zbytniej róźnicy w efektach nie odczujesz ważniejsza jest odpowiednia ilość białka niż rodzaj [...]

skład z jednej auckji na allegro SKŁAD: maltodekstryny, koncentrat białek serwatkowych, micelaryzowana kazeina, ultrafiltrowane białko jaja, izolat białek serwatkowych, hydrolizat białek serwatkowych, peptyd glutaminowy, olej MCT, lecytyna (substancja wzbogacająca), aromaty, składniki mineralne ( węglan wapnia, fosforan trójwapniowy, chlorek [...]

no bo izolat zawiera same bialko i aminokwasy....czyli tak niby na mase dobre ale chyba lepsze przy redukcji bo dzieki skladowi uchrania miesnie przy spalaniu itp.....ale na mase to czy ja wiem??kalori to duzo nie ma a pzreciez wlasnie o to chodzi przy robieniu masy

[...] lat i tylko zmieniam smaki , obecnie malo tego idzie ale było i po 80-100g dziennie. Do tego przetestowany przez wielu znajomych, którym polecałem przerzucic sie np. na taki izolat skoro wydawali tyle samo kasy na jakieś zwykłe wpc z innych firm np. "made in usa" Wrzucić na próbę nawet sample 2-3 szt po 30g które są też dostępne i sprawdzić, jak [...]

[...] fizycznej: silownia trening silowy i 2 razy tabata w tyg Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bialko wpc olimp 80whey protein i hmb trec oraz omega3-6-9 a teraz izolat activlab soya pro Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak diety Wrażliwość na stymulanty: raczej zadna Możliwosci finansowe: niskie srednie Cel/problem/opis: [...]

[...] Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : 3 lata Uprawiane inne sporty : bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : domowa siłownia dostęp do wszystkiego Dieta : low carb perfekto Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy: białko izolat Ostatnio przerabiany plan: zmieniony z splita na fbw

[...] creapure (faza ladowania a pozniej 5g rano i 5g po treningu) - l-glutamina (3-4 razy dziennie) - BCAA (2 razy dziennie, przed i po treningu) - bialko serwatkowe blend (izolat,koncentrat) Ja po takim cyklu 6 tygodni sila: - przysiad 6 razy z 110 na 150 szok - martwy 6 razy z 150 do 180 - klatka 6 razy z 110 do 125 masa: - z 93 na 97 - [...]