izolat białko

mam tez czyste bialko (80%) do dyspozycji, od biedy znalazłby sie tez izolat ale raczej w bardzo malych ilosciach...

bialko jest z Myprotein mieszkam w UK i tutaj ta firma jest chwalona no i cena jak na ten rynek dobra... mam i serwatke i izolat ale trzymam w wiaderkach pudelka wyrzucilem wiec nie podam skladu dokladnie .. jesli chodzi o staz trenuje od 15 roku zycia tj. 8 lat , jesli chodzi o suplementacje to bylo kilka cykli na tescie i innych anabolikach ... [...]

dekstroze wyrzuc lepiej carbo dokup wiecej. s.a.w to byla by twoja 1 przedtreningowka?gainer size max jest ciekawy skladowo wychodzi lepiej jak mutant mass. białko? jak kupisz gainer to białka ci moim zdaniem osobno nie trzeba. ewentualnie to jakis izolat zaraz po treningu tylko. Zmieniony przez - bombastic112 w dniu 2013-01-29 13:13:58

bialko serwatkowe to bailko serwatkowe - glowne zastosowanie jako pisilek przedtreningowy !! jesli nie mozesz go kupic to soja (izolat) rowniez zalicza sie do szybkowchalnialnych bialek tani jest ovopol, tez ma malo innych makroelementow, nadaje sie do uzupelnainia bailka, ale nie bardzo przed treningiem nie dajmy sie jednak wyglupic bailko to [...]

[...] ) 149 zł za sp80 2,5 kg a na noc bialko z jajka naturalnego lub ewentualnie kazeine. Sam znakomicie sie wyrzeźbiłem stosując Hi-teca wiec nazywaniem 3D syf - jest nie na miejscu – gdyz zawiera lepsza frakcje od Hi-teca a mianowicie izolat białka pszenicznego + wpc + kazeina - jest naprawdę bardzo dobrym rozwiązaniem nisko budżetowym

[...] jak w cyklu to w DT taka porcja jak wyżej dwa razy dziennie, a w DNT jedna taka porcja BCAA - przed i/lub w trakcie treningu min. 1g bcaa na 10kg masy ciała Bialko izolat - wg braków w diecie Cytrulina Jablczan - przed treningiem, zacznij sobie od 3-4g gram i jak nie odczujesz to zwiększaj dawkę o 1g znajdująć idealną ilość dla siebie [...]

lucek... mam taką wątrobę na oku, moge pośredniczyć:)) jak coś to pytaj:)))) A jesli chodzi o białko to proponuję produkty Lacmy...masz tam jedyny zasadniczo oficjalnie dostępny na polskim rynku izolat serwatki w przyzwoitej cenie. I bardzo tani koncentrat serwatki. Moim zdaniem jakość bardzo doobra. Polecam. Doradca w dziale suplementacja

Zaraz po treningu to najważniejsze są węglowodany, najlepiej Vitargo + jeśli jakieś białko to Izolat najlepiej z enzymami trawiennymi, a jeśli inne to wrzuciłbym już zamiast białka BCAA, albo aminokwasy całodzienne a po dotarciu do domu posiłek potreningowy

a co wg ciebie powoduje szybsze wchloniecie izolatu?;-) roznica pomiedzy wpc a izolatem jest tylko taka, ze izolat jest bardziej oczyszczony i bialko jest staranniej wyizolowane od pozostalych skladnikow mleka czyli tluszczy i weglowodanow. szybkosc strawienia jest niemal taka sama jak wpc, jedynie hydrolizat jest nieco lepsza opcja jezeli chodzi [...]

Niepokorny Andrzeju zycze Ci powodzenia w budowaniu swych miesni genetyką. Osobiscie wole bialko, ale tak na pewno tez Ci sie uda. Masz izolat czy koncentrat genetyki?

Piszecie ze supro zostalo dodane po to, by uzupelnic sklad aminokwasowy... okej, ale dlaczego nie mozemy sie dowiedziec o BV tego bialka ? I czy to taka tajemnica z jakich fabryk pochodza surowce ? dwie juz pewnie odgadlismy - Izolat Sojowy Supro, i Bialko Jaja z Ovopolu, a skad pochodza bialka mleczne i serwatkowe (podobno tam sa) ? z Mleczarni ? [...]

spróbuj bialka jajecznego, Megabol ma w ofercie takie bialko np, na pawno bedzie tansze niz izolat Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-09-08 16:41:25

jeśli nie masz problemów z laktozą to izolat Ci nie potrzebny - więc mozesz wziąć sprawdzonego i smacznego Gold'a inna sprawa że nie musisz aż tyle kasy wydawać na białko

różnica sięga koło 10 minut, moim zdaniem nie warto przepłacać. izolat natomiast lepiej się rozpuszcza i ma z reguły ( uwaga - nie zawsze!) wyższą zawartość procentową białka. ale jeśli przed treningiem zjesz białko w posiłku czy odżywce, nie musisz zasuwać po jego skończeniu od razu białka, jako ze masz jeszcze we krwi aminokwasy. oczywiście [...]

najlepiej wez carbo, glutamine i kreatyne, a po 25 minutach izolat. Powinines miec rowniez zabezpieczenie weglowodanowe, aby bialko z izolatu nie bylo spalane na potrzeby energetyczne. Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2004-03-09 14:28:03

Każde białko pochodzi z mleka poprzez rózne procesy filtracji i oczyszczania otrzymuje się serwatkę, kazeinę, izolat, hudrolizat.

Od miesiąca katuję trening obwodowy co drugi dzień z 30 minutami na bieżni. Lece z wagi aż miło :) Brzucho spada, narazie tylko na górnej czesci, mam nadzieję, ze spadnie cały. Brzuch trenuje przed i po kazdym obwodzie. Nie wiem, czy pytanie jest w dobrym dziale ale... czy przy takim treningu mogę wsuwać białko (izolat).

1. Odrzywki białkowe organizm musi przetrawić aby je przyswoić aminokwasy to laboratoryjnie przetrawione białko, które może być wykoszystane przez organizm b szybko po zarzyciu 2. Hydrolizat to aminokwasy Izolat jest szybciej i łatwiej wchaniany od koncentratu, ma też lepszy aminogram i BV 3. Anabolic Amino to połączenia hydrolizatu serwatki, [...]

jest juz zmienione izolat mam z biotech usa a bialko mam z realpharm. I co sadzicie podejdzie ? wczesniej jadlem to samo przed swietami to okolo 3 kg na miesiac spadalo Zmieniony przez - Patrykt674 w dniu 2017-02-07 16:23:43

możesz sobie rzucić jakieś mono do tych xp,idąc już firmą to mono dymatize bym kupił,co do białka to białko dymatize jest w przystępnej cenie z tego co widziałem na all*gro,a i smakowo jest bardzo dobre,chyba że chcesz jakiś izolat do picia po treningu i zrana np,to OLIMP 100% WHEY PROTEIN ISOLATE(czy jakoś takoś)ale smak i cena :/