[...] załatwić. Myśle że będziemy mieli trzy stałe duże imprezy co roku. 3 razy Mistrzostwa Polski. U mnie gdzieś około kwiecień ZawadzkIe ( Opolskie) tam co były prawa miasta impreza, tam będzie można co roku też robić MP około sierpień i na Wrocław u Tadka że tak powiem około października. U mnie 1 konkurencja timer metronom, 2 konkurencja masa [...]
Marian myślę że u Ciebie w kwietniu impreza jest ustalona więc nie ma niedomówień . Proponuje spotkanie przed zawodami u Mariana 1godz. przed zawodami w celu ustalenia wymogów wykonania poprawnego powtórzenia z ciężarem stałym i 1/2 CC . Przed ! bo po zawodach w głowie tylko browarek :-)
lepsze evo. W Subaru silniki nie wytrzymują przeciążeń i po zakupie samochodu czeka od razu zakucie sinika. Chociaż impreza 2005 rok to poezja jeśli chodzi o wygląd
Zgadza się z różnych opinii kulturystów wynika,że była to bardziej impreza rozrywkowa,reklamowa i kryteria brane pod uwage na zawodach kulturystycznych tam były pomijane,bardziej chyba chodziło o kryteria castingowe.....?. Lepiej tam poszlo zawodnikom meskiej sylwetki,czyli kulturystyki plażowej...... Może był ktoś i opisał by swoje wrażenia?
xmejux - to będzie połączone z Pucharem Polski i chyba tak samo jak MP w kwietniu - sobota i niedziela. Podobno największa impreza kulturystyczna w Polsce, więc warto zobaczyć na żywo :-) dabadu - zaglądaj śmiało, krytykuj i pytaj ;-) Dzisiaj wszedł mi niezły trening klatki i tricepsów. Podjąłem 140kg i 150kg w serii WL, będą filmy ;-) Zmieniony [...]
Pogoda niezbyt łaskawa w ostatnim czasie dla skoczków :-P Szkoda bo fajne zawody się dziś zapowiadały :-) jeszcze trzy pucharowe konkursy i docelowa impreza sezonu :-) Warto wspomnieć, że naszej kadry A nie zobaczymy w zawodach lotów w Oberstdorfie, które już w przyszły weekend. Uważam, że jest to rozsądne posunięcie. Zwróćmy uwagę, że [...]
3 sierpnia 2009 – Epson, lider w dziedzinie technologii przetwarzania obrazu, przygotowuje kilka ekscytujących imprez, które będą towarzyszyć 12. Mistrzostwom Świata IAAF w Lekkoatletyce. Firma jest oficjalnym partnerem informatycznym zawodów, które odbędą się w Berlinie w dniach 15 – 23 sierpnia 2009 roku. Jako oficjalny [...]
Wracam do treningu i diety po 3 dniowym offie :D 18 byla najgrubsza impreza na jakiej bylem,wybawilem sie przednio ;) Dzis poszla klateczka. Wl 60-130 15-5 Skos smith 4x 15-12 Chest dips 3x 20-15 rozpietki plasko+wycisk wasko hantle 4x10+10 x 15kg +allachy z unoszeniem na drazku 3s Micha hm na razie jak ostatnio,zostaly 2 posilki,pcham juz na sile [...]
A gdzie w takie upały znajdzie się lepsze miejsce? Domek przy morzu, impreza, kluby, plaża, ten klimat. Ach szkoda tylko że będę kierował i w ostatni dzień i noc przed max 4 piwka ale w piątek urodziny na całego ;-) ja się nie poddaje, o kulach z zerwana czwórka chodziłem na siłownię więc jakiś wyjazd nic nie zmieni, trzeba pamiętać że [...]
[...] paczka, na dniach ogarnę jakoś i zacznę test . A co u mnie? 3 dni bez diety codziennie pizza lody itp, duuuuzo alko, snu tyle Co nic, mega zabawa. Jednej nocy impreza na plaży do 4 i w kime na kocu przy wschodzie słońca, sylwetka płacze ale je... To. Tego mi było trzeba. Niestety problemy rodzinne też na dzień dobry, jestem [...]
[...] kazda impreze i dupa zbita. Ale ci pomogłem... Ja to juz sie wkreciłem na takiego co zbiera ludzi, ale u takich typów to sie zarobi tyle ile on ci da czyli np.te 10zł, a on dostał np.18zł uuUU. A z ogłoszenia nie ma pośredników i jest przez to wieksza stawka. Zalezy jaka impreza. Jak na jakims stadionie to i jest stawka i jest gdzie guza nabic.
nie zmieniaj kcal ani rozkladu skoro masz spadki, możesz nawet pomyśleć nad dodaniem 100kcal (ale wtedy na treninach dajesz z siebie 200%) zero nabiału przez miesiac (dozwolone minimalne ilosci jogortu/kefiru) wieprzowina powiedzmy 5x w tygodniu mozesz oblizac noz od krojenia tortu (no chyba, że grono moderatorek pozytwynie rozpatrzy Twoją [...]
Panowie, organizuję zawody z myślą o integracji środowiska sportowych oraz promowaniu ćwiczeń siłowych jako podejście do zdrowego trybu życia wśród młodzieży, której teraz brakuje aktywności fizycznej. Impreza jest organizowana dla przede wszystkim dla dobrej zabawy oraz pokazaniu młodzieży że warto ćwiczyć bo może zmotywuje ich do podjęcia takiej [...]
[...] przez - Tunrrida w dniu 2011-05-15 10:06:14 Zmieniony przez - Tunrrida w dniu 2011-05-15 10:06:31 13 maja- areo 14 maja- DNT, przespałam cały dzien w zasadzie bo 13 była ostra impreza, ale wypiłam pierwszy raz i tylko 3 kieliszki poza tym zero grzeszków, ale szykuje się na lincz społeczny :) Zmieniony przez - Tunrrida w dniu 2011-05-15 10:07:44