SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile mam bf

  • Siema przyszedł czas na pierwszą redukcję i mam kilka pytań ;) czy to dobry pomysł żebym jako pierwszy cykl z saa zaczynał od VLCD i jako podklad dał metke Alphabol po 20mg/ed czy lepiej mniejsza dawkę? Czy może jeszcze nie nadaje się na saa? 1. WIEK:20 2. WAGA: 80.5 (na czczo) 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:ok 41-42 -klatka: -udo: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4802 Data: 2014-06-14 00:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWE: Witam jestem 75dzień na test enan za 2dni będzie 11 tydzień nic wcześniej hcg nie przybijane, mam dostęp do wszystkiego co napiszecie jak proponujecie zrobić odblok po pierwsze ile hcg przybic i do którego tygodnia pociagnac i w którym momencie zrobić badania jeżeli źle dodałem temat proszę moderatora żeby mnie poprawił. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2019-07-29 19:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wracam znów i proszę o pomoc przy moim odbloku. Wcześniej źle się czułem, chodziłem do psychiatry, miesiąc nogi jak z waty i nie mogłem się skoncentrować, byłem zmęczony, brak libido i nie można było funkcjonować. Psychiatra dał mi jakies srri ale było gorzej więc to wyj**ałem po 2 dniach i przepisał mi pregnyl 3 paczki i ateczny clomid [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2021-12-03 17:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl H-Drol

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 86 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 71 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 EPI I EPI+STANODROL 8. TRENING: amatorski różnorodny 9. CEL CYKLU: wyważony 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2014-06-12 12:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek: 36 Waga: 110 Wzrost: 189 Obwód ramienia: 45 Obwód klatki: 115 Obwód uda: bylo 52 Obwód talii: 101 Staż na siłowni: 14 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): trzymam dietę. Znam proporcje Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: Ostatni 3miesiące temu temu teść enan 500 mg tygodniowo przez 12 tygodni , [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2014-07-07 10:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insa jak dawkowac

    Temat
    Doping

    [...] ZDROWIA:idealny 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120+ -martwy ciąg:170+ -przysiad:130+ siema mam pytanie jak dawkowac inse i ile razy dziennie obecnie jestem na cyklu 1g enana ew 500 deki ew i 40 wina ed Zmieniony przez - xemik11 w dniu 2013-07-09 18:12:22

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2013-07-09 18:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] no i nie szukam typowych anabolików, a rzeczy o innym ukierunkowaniu. I tu proszę o pomoc. Które środki wybrać? Czy dawkować typowo dla tych środków, czy mniejsze dawki? O ile zwiększyć zapotrzebowanie kaloryczne na cyklu? Uprzedzając pytania: wiek: 22, waga: 91kg, dietę mam dopięta (na poziomie 3800-4100kcal), podstawowa suplementacja jest [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2012-04-04 16:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc chlopaki na wstepie chcialem sie przywitac :) Zajrzalem tu na forum dlatego ze widze ze jest tu sporo osob przewyzszajacych mnie wiedza na ten temat zapewne kilku krotnie i wierze ze wasze doradztwo bedzie dla mnie satysfakcjonujace i pomocne. Moze najpier ankieta: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 69 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 109 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2011-05-21 10:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym wrócić do formy ponieważ ostatnio się zapuściłem (poważny uraz piszczela+wakacje=tłuscioch), na forum nowy nie jestem więc prosze was o nie kierowanie się LPA ponieważ korzystałem z innego konta do którego ostatnio zgubiłem meila jak i hasło.Do rzeczy... Rok temu zrobiłem cykl na metanabolu wyniki siłowe 140kg klatka martwy 180kg [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2067 Data: 2012-09-23 20:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy do redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] oraz http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Thermo_Speed_Extreme_Mega_Caps-opis25980.html dietę mam ułożoną, nad ćwiczeniami muszę jeszcze pomyśleć. Aktualnie ważę około 95 kg i 21-23% bf, mam zamiar zejść do 85 a najlepiej 80kg lub po prostu by bf wynosił 10-15%, ile czasu mniej więcej by to zajęło?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2015-12-24 21:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, potrzebuje rady osoby które może mi pomóc i podpowiedzieć sytuacja wygląda tak że 9 miesięcy temu zacząłem cykl byłem na cyklu 6 miesięcznym testosteron cypionate, przed wejściem na cykl badania idealne wszystko w normie wcześniej był to mój drugi cykl przez 6 lat jak chodzę na siłownie po pierwszym cyklu nie było najmniejszych problemów [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2021-05-16 20:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop + wino + clen

    Temat
    Doping

    [...] urzytkowników o rozpisanie dawkowania owych środków jak i ustosunkowanie się do profilaktyki podczas kuracji(co ew. dodać i w jakich dawkach). Prosiłbym jeszcze o informacje ile clomidu dokupić na PCT i dokładnie kiedy je rozpocząć. Cykl zamierzam rozpocząć w połowie lipca po powrocie z wakacji. Z góry dziękuję i pozdrawiam :) Płeć: Mężczyzna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2010-06-26 19:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań odnośnie redukcji

    Temat
    Trening w domu

    [...] 2,5. 3. Słyszałem, że najlepiej biegać przy małych rezerwach cukrowych, bo gdy organizm nie ma spalic cukrow to szybciej spala tluszcze. Więc, kiedy rezerwy cukrowe są najmniejsze? Wrzucę jeszcze zdjęcia brzucha tylko zaraz zrobię ;) To ocenicie jak tam moj bf i ile spalic trzeba do budowy. I czy wogole zaczynać tą budowę zanim nie spalę? :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2013-02-26 19:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG po 2 letnim cyklu

    Temat
    Doping

    Cześć, Mam problem z odblokiem, jest to mój 3 cykl, wcześniejsze były zawsze po 3/4 msc bez hcg na samym cypio 250mg co 5 dni. Na tym cyklu przez pierwszy rok brałem cypio co 4 dni po 250 mg, kolejny rok brałem 250 mg ale enana co 3/4 dni. W odbloku miałem rozpiskę na HCG i clomid jednak miałem problem ze zdobyciem HCG ponieważ mieszkam za [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 340 Data: 2023-09-14 19:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:25 2. WAGA:97 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka:120 -udo:65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko:brak -węglowodany:brak -tłuszcz:brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jakaś metka za małolata 2 razy, zeszłe lato 40 propa + 15 primobolanu - na koniec hcg + clomid 8. TRENING:3x siłka w tyg + 1x mma + 1x [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2019-01-21 12:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Kończe cykl na testosteronie prolongatum 1-20 400mg/ew, 1-6 meta 40mg/ed. i mam pare pytan: 1, Gadalem z wieloma osobami i kazdy gada inaczej... Do rzeczy z 400mg zszedlem na 200 i teraz w poniedzialek mam walnac ostatniego szota 200mg i odczekac 2 tyg walnac z 3 paczki hcg i po hcg clomid? czy od razu po ostatnim strzale hcg i potem clomid [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2018-09-13 17:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na Masse

    Temat
    Doping

    Witam chlopaki, jestem nowy na forum ale licze na pomoc z waszej strony z gory dzięki oczywiscie sogi bede rozdawał, 1. WIEK:24 2. WAGA:86 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:116 -udo:61 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4,5 6. DIETA: -białko:3-3,5 -węglowodany:3-5 -tłuszcz:1-1,5 zależne od celu 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2010-10-13 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 21 latach :D heh Na obecną chwilę jest tak: Mężczyzna 21 lat i 5 miesięcy. Wzrost 185 cm waga 93 kg Zdjęcia robione 20 minut temu: http://www.wgraj.net/img.php?mode=show&file=38538&height=1724&width=777 http://www.wgraj.net/img.php?mode=show&file=38539&height=1844&width=763 Dietę mam dopietą na 7 dni. Ćwiczę FBW 3 razy w tygodniu + po każdym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2015-03-16 21:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik a saa

    Temat
    Doping

    [...] witam wszystkich;) Mam skłonność do trądziku (jestem w trakcie leczenia które sporo kosztowało) więc stąd moje pytanie. Wcześniejszy cykl metanabolu spowodowal znaczne nasilenie trądziku, zwłaszcza na skórze twarzy. Czy po małym cyklu z winstrolem znów mnie wysyfi? Z początku myślałem nad anavarem lecz nie mam wystarczajacych środków [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5989 Data: 2009-08-12 17:10:11 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 102 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 127 -udo:64 -TALIA:95 5. STAZ NA SILOWNI : OKOŁO 17 LAT 6. DIETA: ROZNIE 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERDYDOWE : ROZPOCZECIE PRZYGODY W WIEKU OK 20 LAT, OSTATNIE 5/6 LAT NA STALEJ KURACJI. LECIALO NA PRZEMIAN TEST , DECA, BOLDENON, TREN POJAWIL SIĘ TEZ PRZEZ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2020-10-22 17:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)