historia

sog ;) może będzie mniej tego typu tematów, bo to na serio męczące... Kilaazz niezła historia, gratuluję ;)

[...] mam pytanie do moderatorek: czy mimo urlopu, choroby teraz będę brana pod uwagę konkursowo? ten miesiąc weryfikacyjny akurat taki pechowy u mnie, ale moja "historia" na sfd pokazuje, że czysta miska i dooobre treningi nie są mi obce, także proszę o znak, czy mogę sobie robić nadzieję, czy raczej na odwrót? motywację mam [...]

Oczywiście możesz spytać ;) Historia krótka startowałem z wagi 140kg i 132cm w pasie( wszystko w blogu) jednak prowadzenie go zacząłem od wagi 91kg i 98cm w pasie zszedłem najniżej do 83,8kg i 95cm. Jestem bardzo szeroki w biodrach masę zacząłem ostrożnie jak zobaczysz w dziennik to jest rotacja węglami między DT i DNT 150gram . Rok temu jadłem [...]

swietny dziennik, kiedys podobny przed startem prowadzil Giszman i tez fajnie sie czytalo historia z pizza raczej nie do powtorzenia czekam na ralacje po zawodach i refleksje dietetyczno-treningowe, na pewno wielu osobom sie przydadza takie informacje powodzenia

[...] sportowcow co tone tego zjedli i wszyscy sa bardzo spokojni. Moim zdaniem troche przesadzasz. Naczytales sie pewnie w gazetach albo koledzy ci powiedzieli ze koks ryje psyche i bardzo sie tym przejales. Predzej podejscie do mety, swiadomosc brania cie zmienila niz sam srodek. To jest moje zdanie. Ale moze cos ta historia cie nauczy. pozdrawiam

dziękuje za odpowiedz! tylko co wnosi do tematu porównanie budowy saponin tt do mydła? Historia- ok, sam jestem czytelnikiem Herkulesa i mitów greckich dlatego z przyjemnością czytam tego typu historie Może z przesadą ale uważam ze mam jakieś tam pojecie o suplach ale spora cześć twoich art. jest dla mnie niezrozumiała ( albo jestem zbyt tępy [...]

[...] tego bo trudno mi się będzie przyszykować na luty-bardziej myslę o wolontariuszowaniu-zobaczymy. Wystarczy, że będzie śnieg i zrobi się rajd przeprawowy a to już jest zupęlnie inna historia. W tym roku w lutym była pogoda mniej więcej jak teraz i nawet żałowałem, ale ten bieg mi do niczego nie pasuje w tym terminie. Już raczej repeta z Formozą.

Malarecki to już jest historia fizjologii polskiej, jak studiowałem w latach sześćdziesiątych to On już istniał na tym podwórku. Jeśli chodzi o fizjologię stretchingu to wystarczy wklepać to hasło w przeglądarkę i masz polską wersję informacji w tym temacie, lub po angielsku: physiology of stretching i znajdziesz blok informacji Brada Appeltona. [...]

[...] ze to nie jest takie znowu niezwykle zaczynac w takim wieku. Moi koledzy rowniez wpadli w bodybuilding + martial arts. A ze ja nie robilem sobie sezonowych przerw to inna historia. Jesli nie cwicze przez tydzien to dostaja takiej nadaktywnosci ze samoczynnie zaczynam cwiczyc rozpieprzajac cos albo dorywajac siedo jakiejs ciezkiej pracy. [...]

[...] "to mija się z celem skoro on u Pana maskuje a nie leczy problem" więc zaczynamy od podstaw i zamiast leczyć będziemy wyleczać i identyfikować problem od podstaw. Czyli historia kołem się toczy.... istna kvrwa masakra. Zamiast Road to 2019 to będzie Road to healthy life 2019 Już sam nie wiem czy mam płakać z tego powodu czy śmiać się czy uj [...]

ja sobie nie potrafię wyobrazić jak to będzie po ostatnim egzaminie, że będę się budził, wstawał z łóżka i nie musiał niczego się uczyć %-) teraz po napisaniu matmy już mam niby luzu na tyle żebym sobie mógł wyjść wieczorem na piwo czy teraz na SFD, ale ciągle z tyłu głowy siedzi jeszcze ten francuski i historia

no i cała historia legła w gruzach :D

Dzisjaj nie robilem zadnego treningu poniewaz caly dzien mialem za***any a dokladnie pisalem stara mature od 15.30 do 20.30. Jutro historia.

[...] + 100ml mleka 0,5% - ok. 200g piersi z kurczaka - jeżeli będzie to jakiegoś ogórka bądź surówkę Ogólnie pokażę Wam Lwa. Przez niego zostałem wy***any z lekcji. Maty miałem nieludzkie. Trening brzucha przez ok. 25 min Długa historia z tym Lwem. Będziecie chcieli to zaspamuję trochę o Nim Zmieniony przez - pathetic w dniu 2007-12-06 17:50:03

moja historia ma na celu przestrzeć wszystkich co zamierzają wziąć a nawet tych co biorą ażeby przemyśleli swój wybór i jeżeli po przeczytaniu mojego postu chociaż jeden ziom powstrzyma się od sięgnięcia po koksy to moge mówić o moim wielkim sukcesie pozdrawiam wszystkich !!!!!!!!!! jeżeli możecie i macie podobne opinie co do brania koksów i [...]

[...] Brać to bierz ale Pomyśl 5 razy To miał na celu ten post !!! Każdy jest kowalem własnego losu i kreuje własną rzeczywistość !! I tak jak na początku pisałem i teraz Twierdze to samo Jeżeli chociaż jedna osoba po przeczytaniu tego posta przemyśli dokładnie swój wybór a tym bardziej jeżeli nie wezmie wogóle to myśę że moja historia pomogła :)

hahaha nieee, ja nie cierpię smalcu, to taka historia jak chciałam zjeść sobie kromkę, ugryzłam, a tu okazało się, że to chleb w składzie którego był smalec :D Dzisiaj treningowo Rano 40 minut biegu potem siłka- dzisiaj bez poweru:/ zaraz po zjedzeniu potreningowego poszłam na miasto dopiero wróciłam:D

A ja czekałem, 2 filmy chyba obejrzałem xD Kurde, zakrencona ta historia, ale idzie sie połapać. I widze, że Ty wszędzie masz kolegów ;p że Tobie sie chce jeszcze biegać ;p

Cześć Elaine fajna historia i to tylko na dwa kluby dobrze a może szkoda że nie było ich więcej. Dzięki za mądre słowa, buziaczki :-* Wyślę Ci na priv ale jak cuś to jest u Tany.

Klasyczna historia, dobrze że to nie była zgrzewka żywca To teraz relaksik po boskim treningu Buziaczki