[...] prowadzi jakiś dziennik treningowy albo cuś? Wiem ze swego czasu zamkneli mu dziennik i dostał bana na dzienniki ale nie wiem jak jest teraz. 8-) Przydało by się poczytać teorie naszego forumowego żelaznego guru (klapeczki +50kg do siadu), a nawet byłbym za tym by podwiesić jego dzienniki - musimy je zachować dla przyszłych pokoleń %-)
Nie jestem żadnym guru. Ot co sobie trenuję, coś tam myślę w przyszłości o jakimś starcie, nic poza tym. Ucze się cały czas. To IF wyszło ze starej szkoły, a nie odwrotnie ;-) więc jeśli mam do wyboru coś CO ZADZIAŁA NAPEWNO I BĘDĄ TEGO EFEKTY oraz coś co MOŻE ZADZIAŁA I MOŻE BĘDĄ TEGO EFEKTY, to wiadomo co wybiorę :-)
[...] wplywie tego suplementu na zdrowie!!!???Ja slysze o ilosci ile powinno sie jesc ale mala lyzka - ile to jest gr???czy warto to jesc dalej(mysle o kreatynie-pytanie do guru) czy jesc tylko wpc bo to juz chyba jest w zupelnosci zdrowe???Acha tak czy inaczej to duzo chyba nie jem kreatyny ale ja pije tyle co zawsze czy bardzo zle [...]
Dzieki Boruta. Moge jeszcze o cos spytac ? Wygladasz mi na guru i widzialem filmik z zawodow na czarnympasie (ktore miejsce zajales ?), ale chcialbym wiedziec ile ty wlasciwie masz lat i jak dlugo juz cwiczysz bjj. A moze cwiczyles jeszcze cos ? Wiem ze czesciowo odpowiedzi som na forum (przy okazji w innych postach) ale tyle juz przeczytalem ze [...]
[...] że każdy może mieć inny wzorzec ruchowy i ogólnie odmienny i właściwy tylko sobie układ dźwigni. Pójdą na kilka warsztatów, dopną technikę na jednym vlogu na yt, a potem są guru. Tak było z kolanami przy przysiadach, teraz wszędzie buttwinki, łokcie pod sztangą przy przysiadach, etc. A taki Papaj przy siadach rękami robi szpagat, a kopyta jak u [...]
[...] że każdy może mieć inny wzorzec ruchowy i ogólnie odmienny i właściwy tylko sobie układ dźwigni. Pójdą na kilka warsztatów, dopną technikę na jednym vlogu na yt, a potem są guru. Tak było z kolanami przy przysiadach, teraz wszędzie buttwinki, łokcie pod sztangą przy przysiadach, etc. A taki Papaj przy siadach rękami robi szpagat, a kopyta jak u [...]
pytanie czy Ci co odradzają to bardziej z teorii czy z praktyki zresztą teraz każdy może być trenerem bb nie piszę o trenerach z "drugiej ręki" tylko o tkz. guru - żaden nie poleci ci IF nawet na redu a co dopiero masę( tak jak kabo pisał) .
[...] sie wysikać i juz pomiar inny. Niestety strasznych bzdur z Tanity i innych wag sie naoglądałem... Bzykuś - ja to wiem, badałem się wcześniej kilka razy na wadze naszego guru faftaqa i wspominał jak mogą różnić się pomiary nawet z dnia na dzień, np. mierzyliśmy się podczas jakiejś wspólnej forumowej integracji i co innego było w dni [...]
dupka i dwójka do solidnego opracowania, bo przy siadach podwija mocno. osobiscie bym nie robil tak glebokich siadow kosztem podwijania ogonka, a robil jedynie do momentu, gdy plecy trzymaja naturalną płaszcyzne, masz luźna koszulke, to tego nie widać, ale nagraj dla siebie w domu siady bez koszulki, to zobaczysz Kuba jak lędźiowy będzie tańcował. [...]
Teraz chyba taka pora, bo każdy jakiś przeziębiony chodzi, albo nie ma chęci do życia :D Guru z Bf ma ciekawe spalacze jeśłi interesuję Cię takie :P Co to za mięsko po prawej stronie? :P
Teraz chyba taka pora, bo każdy jakiś przeziębiony chodzi, albo nie ma chęci do życia :D Guru z Bf ma ciekawe spalacze jeśłi interesuję Cię takie :P Co to za mięsko po prawej stronie? :P Faktycznie sporo tego, ja na szczęście mam za sobą bardzo zdrowy rok, a taki katarek czy ból gardła to nie przeszkoda by siedzieć w domu jakby się umierało, tym [...]
[...] czy minerał, czy anabolik - ważna jest reakcja organizmu. Jeśli stymulacja jest sztuczna, efekt wywołany jest nienaturalny. Każdy nienaturalny efekt powoduje reakcję obronną organizmu - wzrośnie poziom testosteronu - organizm naturalnie zmniejszy jego produkcję. I tak bez końca. Pozdrawiam. guru Zmieniony przez - guru w dniu 2002-08-23 01:11:08
To trzeba było od razu mówić, że o to Ci chodzi, bo to dwie różne sprawy. Żołądek wydziela kwas solny, który aktywuje pepsynę - enzym wstępnie trawiący białko. Czasem jednak wydziela go za dużo i wtedy jest problem. Leki likwidujące zgagę zawierają m. in. węglany metali alkalicznych (sodu, potasu, wapnia) lub/i wodorotlenek magnezu. Guru zna się [...]
Też śpię zawsze na boku, przy tym zwykle na jednej ręce(pod głową), a druga często wyciągnięta pod nienaturalnym kątem...Budzę się z niedowładem jednej lub obu kończyn, przy tym od kilku tygodni jakby nie dochodził impuls nerwowy do jednego z tricepsów, straciłem 70% siły w tym mięśniu...Także panowie jeśli spać to tylko na wznak(trudno będzie się [...]
[...] obiadach, jajach i twarogu jest wg Ciebie wrakiem człowieka? To kilka ironicznych pytań, które sformuowałem w celu pokazania Ci w którą stronę zmierza Twoja polemika. Jak guru sekty wskazujesz jedyne rozwiązanie wszystkich problemów, kiedy życie pokazuje że to nie jest takie proste. Bez cywilizacji stresowałbyś się przede wszystkim troską o [...]
„Maurice Greene to kłamca”. Spowiedź dopingowego guru amerykańskich sprinterów. Angel Heredia, dopingowy guru całego zachodniego świata sportowców, diler i współpracownik BALCO uniknął kary tylko dlatego, że zgodził się na status świadka koronnego. Wkrótce po tym jak skazano Marion Jones (jedną z jego „podopiecznych”) udzielił wywiadu w którym z [...]
[...] niemu uprawiasz sport, ktory dzisiaj tak bardzo kochasz. A co do Jarka nie jest on miom Guru, tylko moim przyjacielem. Chyba, ze w Waszej federacji prezesow uwaza sie za guru. Co do poziomu intelektualnego, to chyba wpadasz w samozachwyt, bo czesto podkreslasz jaki to jestes wspanialy i w ogole. Na tym koncze ten temat, bo do niczego on nie [...]
Co do nazywania kogoś 'guru' to ostatnio zwróciłem uwagę na to, że na forum mojej szkoły wykładowca też ma podpis guru. Tak się w Polsce przyjęło, że termin oznacza kogoś, kto stoi na czele czegoś, wszechwiedzący itd. I tak też ja odbieram to słowo, wchłonęło się do naszego języka z nowym znaczeniem po prostu.
"Michał, przykład na forum mojej szkoły - czy wykładowca, który dostał przydomek guru jest przywódcą ruchu religijnego, czy jednak znaczy to coś innego? Jak Ty byś to zinterpretował? " Zinterpretowalbym to tak ze identycznie jak przedstawiciele JKD koncepcji, poslugujecie sie terminologia ktorej znaczenia nie znacie. ;) Z tym ze w [...]