gotowanie

nie ma sie co chlopaki produkować do niego nic nie dociera choć byście niewiem jak tłumaczyli.pekulski on nie poświeci 20 min na gotowanie ryżu

Asariah gotuj sposobem Ja kupę czasu straciłam siedząc codziennie w kuchni. Później wpadłam w tryb 3 dni treningów, 1 dzień wolny na gotowanie i dobrze na tym wychodziłam. Teraz przez pewien czas w ogóle nie wyjdę U mnie niby wiedzą, że jestem na diecie, ale też jak rodzice zapraszają na obiad - dzisiaj schabowe i ziemniaki... Wydaje się [...]

5 posiłków dla mnie jest ok - lubię jeść często bo nigdy nie jestem głodna. Ciężko mi jednak przygotowywać aż tyle posiłków, więc chyba sprawdzi się u mnie gotowanie niedzielne "na cały tydzień". Co do księżniczkowania - znam siebie, wiem jak szybko się nudzę i jeśli będę non stop jadła to samo, szybko wrócę do moich ukochanych makaronów [...]

[...] zakupu sztangi - ćwiczenie z nią to inny świat. Ogólnie jestem zachęcona, przyzwyczaiłam się do trzymania miski i nawet mnie nie kusi jakoś bardzo inne jedzenie. Mam fazę na gotowanie i smakują mi te wszystkie rzeczy z kurczakiem, może nawet szarpnę się na jakąś rybkę :). Ciutkę wzdęta się czuję - ciekawe czy to przez podbicie białka czy może coś [...]

Mimo nauki, masz czas na gotowanie różnorodne :) Brawo

[...] totalnie rozwaliło mi to plan dnia, chwilkę zajęło mi przeorganizowanie się, początkowo trasy zajmowały 10-11h, wracałam, podałam,a tu jeszcze młodym się zając, bo szkoła, gotowanie , i dużo innych. Teraz cokolwiek ogarniam i bardzo chcewrocic do treningu i diety, bo widzę jak ciało flaczej, i brakuje mi tego. Odnośnie diety to myślę [...]

A po treningu juz nic nie bedziesz jadla? Cześć, no tak wychodzi, na noc jeść nie bardzo chyba, po treningu, prysznic i spanie. Pomalutku wracam do regularnego jedzenia, wczoraj i dzisiaj z pojemnikami w trasę pojechałam,i jak wracam to gotowanie, i ost posiłek, tak jak teraz, do godzinki zacznę trening,

[...] dieta zawodnika od diety przeciętnego człowieka ? tym , że przeciętny człowiek może przymknąć oko na niektóre rzeczy ? no raczej według mnie nie.... @kieszko89 może i jedzą żółtka ale nie na redukcji , a gotowanie na miękko odbywa się na tyle krótko , że wiązania nie zdążą się w pełni wykształcić Zmieniony przez - Lyll w dniu 2010-08-18 22:48:46

[...] poszarzała i takie tam. + sucho w gardle i drapie ;-) teraz widzę, że to, co rok temu brałam za objawy przeziębienia to może być efekt picia dużej ilości wody Zmieniony przez - Esther w dniu 9/16/2014 1:55:35 PM PS jaka to oszczędność czasu i piniendzy, gotowanie jedzenia trwa jakieś 15min Zmieniony przez - Esther w dniu 9/16/2014 2:12:50 PM

[...] - nieźle wyglądają, smakują zapewne równie dobrze. Będą jakieś filmiki z treningu? Jeśli nie, to samymi zdjęciami się zadowolę. Bardzo przypadł mi do gustu, sposób prowadzenia przez Ciebie testu. Ależ słodzę.. Jeszcze jestem ciekawa, jaki dokładnie masz rozkład zajęć w ciągu dnia (szkoła, praca, gotowanie, treningi - sporo tego)?

No dobra, już dostał miliord sposobów na gotowanie ryżu, a teraz koniec, bo to nie forum pani domu %-)

[...] mnie zawstydzac ;-) Fajne jest rowniez to, ze pokazujesz innym Ladies, ze majac rodzine, prace, studia i inne obowiazki mozna znalezc czas na cwiczenie, pilnowanie miski i gotowanie fajnych potraw. Wiele osob (szczegolnie tych mlodszych, ktore kombinuja jak kon pod gore i nie stosuja sie do zadnych rozsadnych zalecen) powinno brac sobie Ciebie [...]

[...] są już prawie w każdym przypadku ugotowane. Te duże (królewskie, tygrysie) różnie. Z surowymi trudniej bo trzeba kombinować, ale daje to wiele nowych możliwości. Ponowne gotowanie, pieczenie czy smażenie już ugotowanych mija sie z celem i spowoduje, że będą twarde. MaGor majonezu raczej nie ruszy, tak więc opcja z masłem czosnkowym do [...]

[...] głodna. - zbyt niska (chyba jednak) podaż kalorii sprawiła, że szybko się zniechęcałam i po kilku tygodniach udręk, zarzucałam liczenie czegokolwiek, dietę, a nawet gotowanie (tak, w tym miejscu jest mi wstyd, ale przynajmniej jestem w pełni świadoma dlaczego wciąż dźwigam swój znienawidzony balast). - mam nadzieję, że nie popełniam [...]

Krewetko, na razie go gotuję wieczorem i rano wrzucam do placka ;-) Tylko jeszcze chyba nie doszłam do perfekcji w gotowaniu, bo odlewać nie chcę (małe skubańce) a gotowanie z wchłonięciem wody mi nie do końca wychodzi. Nie mam jeszcze pomysłu co dalej, ale coś wykombinuję z tej okazji, że niewiele mam zbożowych możliwości. Podzielę się przepisem [...]

Micha 1800 135/60/180 nie wrzucam zrzutów bo nie było cudownie. Ogólnie strasznie ciężki tydzień, po 12 godzin w robocie, ciągle brakuje mi czasu: na trening, na sprzątanie, gotowanie jedzenia i spanie. Śpię po 5 godzin i podpieram się nosem, jem czysto, ale kosztuje mnie to dużo wysiłku przy totalnym braku czasu. Byle do połowy tygodnia, później [...]

Oki to zawsze juz jakies pole manewru. Jeszcze mam warzywa i mieso z kosci z rosolu. Wydaje mi sie e to chyba jednak bylo zatrucie (chociaz nie wiem czym) bo juz sie nic nie dzieje w brzuchu, jedynie ssanie z glodu. Czyli rozumiem ze poki co mam olac swoj normalny rozklad i po troche cos probowac wypic/zjesc? Bo lekarka mi tylko powiedziala z 3 [...]

Dziś w sumie u mnie nic konkretnego, praca, gotowanie, i siedzenie w domu. Jutro po pracy cisne obwdówke. w sumie nie moge sie doczekac poniedziałku aż zaczne normalnie trenowac;-) chciałem dac na poczatek prio na nogi ale nie wiem jak bedzie z ta kontuzją czy na to pozowli. Dziś już miska czysta, nie liczyłem dokładnie ale raczej spoko, od [...]

Wczoraj dzien nietreningowy, nic się nie działo, leniuchowanie i gotowanie%-) ~~~~~~~~~~~~ 9.11.2015 nogi: czwórki ciezko, dwójki lekko, łydki Dziś już nie było tak lekko, nogi mocno pociśnięte;-) 1. Siady tylne r8+regres2 serie 2. Fronty 5x15-12 regres 2 serie z hantlami (filmik) 3. Suwnica pionowa 5x15+regres jednonóż 4. Mcnpn hantlami 4x15 [...]

Mi za to nie chciałoby sie tak bawic w gotowanie %-) piers najwygodniejsza %)