gluten

daj wypiski z jedzenia, jakie produkty spozywasz w jakich ilosciach i jak rozlozone w ciagu dnia byc moze warto byloby wprowadzic kiszonki, moze probiotyk wyeliminowac produkty, ktore moga podowodac problemy (gluten, nabial, czesc warzyw i owocow, produkty pelnoziarniste).

Ja nie wiem czy to gluten czy coś innego ale na 100% jak ćwiczyłam i nie jadłam świństw typu czipsy czy jakieś żelki to się dużo lepiej czułam

W weekend byłam w Pradze, więc generalnie była inna pościel, kosmetyki hotelowe, inne jedzenie, ale dziwne że dopiero dziś mi coś wyskoczyło. Po powrocie źle się czułam (pewnie przez gluten), a teraz jak już wrócił apetyt i siły to wyskoczyła wysypka :(

Dzięki bziubziuś za odpowiedź. Gluten ostatnio baaaardz ograniczyłam. Przed dietą miałam problemy z okropnymi wzdęciami ale nie było wysypki. Wysypkę dostałam kiedyś po ogórku (zjadłam też w jakiejś knajpie sałatkę z nieobranym ogórkiem i się zatrułam, po wymiotach wysypało mnie całą, lekarz powiedział że organizm się oczyszczał w ten sposób z [...]

Otóż to, ale demoniczny nabiał, owoce o których mówi Kaszka, albo chociażby gluten. Od razu aut.

A ja mam teraz pytanie za tysiąc dolców... Wszyscy teraz jedzą bezglutenowo,zawsze byłam pewna że w nabiale glutenu nie ma, nawet się spierałam ze szwagrem w święta, jak jest w końcu? Nabiał ma gluten?seeeerio? dodatki glutenowe są w komercyjnym nabiale dość często

Mnie to śmieszy...nawet jak urodziłam młodą, a było to niecałe 3 lata temu, gluten był PRO. W szkołach rodzenia wręcz namawiali do wprowadzania około 5 mies glutenu z kaszek

uuu, to słabo z tymi stawami. No odstawienie cukru wyjdzie jej na dobre, ale czemu gluten i mięso?

Dziękuję Rai :) Ja Gluten jeszcze rozumiem, bo mówi się o powiązaniu ze stawami itp. ale mięsa nie kapuję :)

Piłam zbożową ze smakiem, ale gluten ma :/ więc wyszło że trzeba do czarnej wrócić i sypaną teraz piję. Rai zakładaj zakładaj. Swoją drogą nie chcesz z nami ina ustawkę treningową isć>?

Nie jem. Stwierdziłam u siebie IBS (nie wiedzialam ze sie to diagnozuje a lekarze zlewali) I bez glutenu mi lepiej i jak odstawilam gluten to mi troche spadło a stało w miejscu :D Wiec ja z tych co im lepiej bez

Moim zdaniem to nie nabiał ani pszenica (gluten) są głównym winowajcą tej epidemii XXI wieku ale chemia w jedzeniu. Konserwanty nas w końcu zlikwidują.

[...] oczywiście wszystko w formie żartu. U mnie w domu syn ma bardzo ścisłą dietę eliminacyjną więc wielu rzeczy jeść nie może więc z automatu my też staramy się nie jeść żeby mu nie było przykro. Więc wszystkie rzeczy z glutenem typu makarony, pizza, gofry poszły w odstawkę. Wiem, że są zamienniki ale to już nie to %-) gluten jednak robi robotę :-))

Tak to racja i jestem pewny, że na pewne rzeczy da się przestawić, ale jak ja mogę jeść gluten i próbowałem syna np makaronów no to wiadomo jakie są odczucia %-) Poza tym ja jestem chlobożerca. Uwielbiam i na razie nie muszę rezygnować więc się go trzymam :-))

a to baaardzo się cieszę, no i są przydatne przy ograniczaniu glutenu 8-) a ja powinnam go ograniczać Jeśli ograniczasz lub eliminujesz gluten to na pewno kasze jaglane, płatki jaglane oraz gryczane kasze i płatki się sprawdzą, sama mocno ograniczyłam gluten ; ) Ziemniaki są pyszne, mają większy indeks nasycenia od kasz. Czyli dłużej człek po [...]

a to baaardzo się cieszę, no i są przydatne przy ograniczaniu glutenu 8-) a ja powinnam go ograniczać Jeśli ograniczasz lub eliminujesz gluten to na pewno kasze jaglane, płatki jaglane oraz gryczane kasze i płatki się sprawdzą, sama mocno ograniczyłam gluten ; ) Ziemniaki są pyszne, mają większy indeks nasycenia od kasz. Czyli dłużej człek po [...]

[...] wstyd byłoby nie zajrzeć do pozycji dotyczących spraw związanych z moją lekką już obsesją "pro ja i moje ciało" /-)_ w trakcie urlopu przeczytałam książkę Dieta bez mleka i glutenu Barbary Kuligowskiej-Dudek - książkę polecam tym, którzy zaczynają podejrzewać, że ich dolegliwości mogą wskazywać na różnego rodzaju nietolerancje - autorka w bardzo [...]

Co do problemów gastrycznych : błonnik też może być problemem dla nie których, laktoza, produkty zawierające gluten (L.Cordian piszę że większość ludzi jest uczulona na gluten) , tłuszcze roślinne. Tomek widać coś nie tak masz z trawieniem , odkąd wyeliminowałem nie które produkty które mi nie służyły nie mam problemów z gazami itp.

Ja wprowadziłam płatki po kilku miesiącach i niestety kiepskie mam wspomnienie z tego czasu. Nie masz alergii na gluten .Gluten niszczy ścianki jelita grubego o ile dobrze kojarzę.Robią się takie jakby ranki tam.Eliminacja na jakiś czas ma na celu zaleczenie tych miejsc a na to potrzeba mniej więcej pół roku.Potem można stopniowo wprowadzać [...]

" ale tak jak napisalem - wychodzi na to ze -blonnik (owsiane) -laktoza (mleko) -gluten lub/i skrobia (w zlym polaczeniu) np. ww zlozone + ww proste jak daje ww proste + bialko - nie ma pronlemu jak daje ww zlozone + bialko - nie ma problemu podobnie z reszta jak kolega testudos (?) " Cały czas tu jestem, chociaż mi ciągle powiadomki [...]