Galaretki również nie pomagają, potrzebna jest dobra rozgrzewka i rozciąganie. Ale u mnie nadal trzeszczy. Może wynalazek nutrendu byłby dobrym suplem na stawy?
g**** a nie galaretki tak samo g**** a nie glucosamina do lekarza najlepiej sportowego, jak lekarz bedzie wporządku to moze nawet przepisze skierowanie na rezonans jak wyjdzie na badaniach co jest grane ze stawami to lekarz powinien przepisac odpowiednie leki --- dosyc ciekawa opinia, tym bardziej ze nie ma nie inwazyjnych metod sprawdzania stanu [...]
Dzięki za tipy! Te galaretki to na sfd zamawiasz? Czy gdzieś indziej? Kazeine tez zamówie. Dzis slyszalam o lockdownie do 6.1. W takim tempie wyliczyłam ze 10 kg masy na które nie mogę sobie pozwolić
kubaty3 zelatyna moze służyć jako zagęstnik do domowej i dietetycznej galaretki ale nie jako uzupełnienie diety w aminokwasy!!!! a co do aminokwasów to bcaa powder spełniaja twoje kryteria tylko są to aminy rozgałęzione
[...] załamany, boje się że już nigdy nie będe mógł ćwiczyć boksu ani na siłce... Nie wiem co robić, pomóżcie! Przez ostatni miesiąc nie miałem żadnej diety, teraz będe jadł codziennie galaretki - ponoć bardzo pomaga - i inne produkty z żelatyną.. Jak myślicie czy jeśli po pierwszym miesiącu nie ma efektów to czy jest szansa że się zrośnie teraz np?
Przepis na pierwszy rzut oka trochę skomplikowany, ale bardzo smaczny deser. Pianki/galaretki Punkt 1. - 0,5 szkl wody - 65g masła/margaryny (ćwierć kostki) - 1,5 łyżki żelatyny - aromat wanilinowy kilka kropel Zagotować składniki i do gorącej ale NIE wrzącej wody wsypać żelatynę cały czas mieszając aż do rozpuszczenia. Punkt 2. należy ubić: - 4 [...]
[...] -sztywności stawów -osteoporozy ok. 1zł sugerowana cena dziennej kuracji A tak poza tym to ja bardzo lubię obgryzać chrząstki z kopyt gotowanych świń i zjadać ten kolagen (który to podobno przyspiesza wzrost włosów), a resztę to mama daje do galaretki. Moja rada zjadajcie to co ja to lepsze od tych tabletek (tak mi się wydaje) ha, ha, ha.
cześć, mogę podbić temat? tylko, że mnie nie chodzi o sosy, macie jakiś pomysł na SŁODKOŚCI z użyciem gumy ksantanowej i kleju spożywczego? jestem na diecie z bardzo niską ilością węgli (ok. 15 g dziennie) i szukam jakiś zamienników słodyczy bo koglami moglami już żygam... jakieś budynie? kisiele? galaretki? inne rzeczy? poratujecie?
[...] Oczywiscie masz swoj cel. Ja bedac na diecie nie trace w sumie ani kg a obowdy leca. Jako baba, srednio na jeza mi to sie podoba ale sie pzrekonuje:). W koncu lustro najwazniejsze!!! A jesli masz na cos ochote. To proponuje colelight lub galaretki bez cukru. Grzechu nie ma, a brzuch pelen i nawet ze smakiem Pozdr&powodzenia
[...] białego wina. Na dno salaterki rozkładamy warzywa i rybę i zalewamy częscią wywaru z żelatyną. Odstawiamy do lodówki -do stężenia. Po około godzinie dokładamy na wierz galaretki kolejną porcję warzyw i ryby i znów zalewamy resztą wywaru. Odstawiamy spowrotem do lodówki- tym razem na około 4h. Podajemy polewając z wierzchu sokiem z cytryny i [...]
[...] żelatyny w 300 ml. wody Do szejkera wlej 150 ml. wody wymieszaj swoją porcję aminokwasów SFD. Wymieszaj amino z żelatyną (Ja miksuje, żeby uzyskać piankę na powierzchni galaretki). Przelej do miseczki i wstaw na kilka godzin do lodówki. Gotowe! :* Możesz dodać kawałki owoców. U mnie już świeże truskawki, które idealnie komponują się z [...]
1.Po treningowo białko nektarynki i galaretki :-) 2.nie samym kurczakiem człowiek żyje 3.szynka z ziamniaczkami /SFD/Images/2015/9/9/d2eb95a65dc044d693cc45513102b72c.jpg /SFD/Images/2015/9/9/ecce81a381be4ac5b9aac76beb43868f.jpg /SFD/Images/2015/9/9/d434f6e7759b4b87b5b3a1e5ddd669af.jpg
a ja wczoraj zrobiłęm sernik, nietety nie moge nigdzie dostac galaretki bez cukru..z poczatku smakował ochydnie bo naj**alem kwasku cytrynowego jak d****, dodalem tez troche kakao wiec sie nei wpasowalo, ale po nocy smak sie jakos tam przegryzl ze zaraz sobie nakituje solidna porcjyjke;) dzis tez zrobilem pierwszy trening typowo siłowy pod LG, [...]
Luniczko, nie wiem, czy na strzelanie, ale na ogólny stan kolan pomogły mi galaretki mięsne. Wydaje mi się, że Obli polecała też kiedyś zupę z rybich głów(?), ale nie jestem pewna.