SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

galaretki

  • Galaretki również nie pomagają, potrzebna jest dobra rozgrzewka i rozciąganie. Ale u mnie nadal trzeszczy. Może wynalazek nutrendu byłby dobrym suplem na stawy?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12591 Data: 2011-06-21 11:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na stawy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    g**** a nie galaretki tak samo g**** a nie glucosamina do lekarza najlepiej sportowego, jak lekarz bedzie wporządku to moze nawet przepisze skierowanie na rezonans jak wyjdzie na badaniach co jest grane ze stawami to lekarz powinien przepisac odpowiednie leki --- dosyc ciekawa opinia, tym bardziej ze nie ma nie inwazyjnych metod sprawdzania stanu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 15:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to masz odpowiedź - kiwi (i jakiś jeszcze owoc, nie pamiętam jaki, ale chyba ananas) powoduje, że galaretki się nie ścinają haha :-D

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-30 14:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- SzaroUek

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Galaretki fajna sprawa, na redukcji też kombinowałem z jedzeniem, żeby chociaż przez chwilę być najedzonym.

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 6764 Data: 2015-04-21 22:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ciotkarutkowska

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki za tipy! Te galaretki to na sfd zamawiasz? Czy gdzieś indziej? Kazeine tez zamówie. Dzis slyszalam o lockdownie do 6.1. W takim tempie wyliczyłam ze 10 kg masy na które nie mogę sobie pozwolić

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 10553 Data: 2020-11-06 11:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kubaty3 zelatyna moze służyć jako zagęstnik do domowej i dietetycznej galaretki ale nie jako uzupełnienie diety w aminokwasy!!!! a co do aminokwasów to bcaa powder spełniaja twoje kryteria tylko są to aminy rozgałęzione

    Odpowiedzi: 828 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 07:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamana ręka :((( POMOCY!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] załamany, boje się że już nigdy nie będe mógł ćwiczyć boksu ani na siłce... Nie wiem co robić, pomóżcie! Przez ostatni miesiąc nie miałem żadnej diety, teraz będe jadł codziennie galaretki - ponoć bardzo pomaga - i inne produkty z żelatyną.. Jak myślicie czy jeśli po pierwszym miesiącu nie ma efektów to czy jest szansa że się zrośnie teraz np?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 16727 Data: 2006-02-12 12:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na pierwszy rzut oka trochę skomplikowany, ale bardzo smaczny deser. Pianki/galaretki Punkt 1. - 0,5 szkl wody - 65g masła/margaryny (ćwierć kostki) - 1,5 łyżki żelatyny - aromat wanilinowy kilka kropel Zagotować składniki i do gorącej ale NIE wrzącej wody wsypać żelatynę cały czas mieszając aż do rozpuszczenia. Punkt 2. należy ubić: - 4 [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 14:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana - wzmocnienie

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] -sztywności stawów -osteoporozy ok. 1zł sugerowana cena dziennej kuracji A tak poza tym to ja bardzo lubię obgryzać chrząstki z kopyt gotowanych świń i zjadać ten kolagen (który to podobno przyspiesza wzrost włosów), a resztę to mama daje do galaretki. Moja rada zjadajcie to co ja to lepsze od tych tabletek (tak mi się wydaje) ha, ha, ha.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-04 18:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cześć, mogę podbić temat? tylko, że mnie nie chodzi o sosy, macie jakiś pomysł na SŁODKOŚCI z użyciem gumy ksantanowej i kleju spożywczego? jestem na diecie z bardzo niską ilością węgli (ok. 15 g dziennie) i szukam jakiś zamienników słodyczy bo koglami moglami już żygam... jakieś budynie? kisiele? galaretki? inne rzeczy? poratujecie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10952 Data: 2015-05-31 08:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chrupanie w stawach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Linków było więcej, tzn. tematów gdzie się pytałem, ale nie umiem ich znaleźć. Zwykła żelatynę lekarz mi kiedyś kazał jeść, jakieś galaretki itp.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 19:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Oczywiscie masz swoj cel. Ja bedac na diecie nie trace w sumie ani kg a obowdy leca. Jako baba, srednio na jeza mi to sie podoba ale sie pzrekonuje:). W koncu lustro najwazniejsze!!! A jesli masz na cos ochote. To proponuje colelight lub galaretki bez cukru. Grzechu nie ma, a brzuch pelen i nawet ze smakiem Pozdr&powodzenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 11766 Data: 2006-03-13 15:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie stawów kolanowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja z jednej paczki 60g robiłem 2 galaretki i jadłem 1 dziennie i niedługo chyba znowu wróce do galaretek

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16011 Data: 2009-10-25 10:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposób na jajko na miękko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomidorowa, zupy jarzynowe, owocowe mało słodkie Potrawy mięsne: gotowane, duszone bez uprzedniego obsmażania, pieczone w folii lub pergaminie Kompoty, kisiele, musy, galaretki, wszystkie potrawy z małą ilością cukru Herbata, kawa zbożowa z mlekiem, kawa naturalna bez cukru, napoje owocowe i warzywne Produkty zabronione: Pieczywo razowe [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-10 00:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białego wina. Na dno salaterki rozkładamy warzywa i rybę i zalewamy częscią wywaru z żelatyną. Odstawiamy do lodówki -do stężenia. Po około godzinie dokładamy na wierz galaretki kolejną porcję warzyw i ryby i znów zalewamy resztą wywaru. Odstawiamy spowrotem do lodówki- tym razem na około 4h. Podajemy polewając z wierzchu sokiem z cytryny i [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 16:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żelatyny w 300 ml. wody Do szejkera wlej 150 ml. wody wymieszaj swoją porcję aminokwasów SFD. Wymieszaj amino z żelatyną (Ja miksuje, żeby uzyskać piankę na powierzchni galaretki). Przelej do miseczki i wstaw na kilka godzin do lodówki. Gotowe! :* Możesz dodać kawałki owoców. U mnie już świeże truskawki, które idealnie komponują się z [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-31 11:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnieszka w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    1.Po treningowo białko nektarynki i galaretki :-) 2.nie samym kurczakiem człowiek żyje 3.szynka z ziamniaczkami /SFD/Images/2015/9/9/d2eb95a65dc044d693cc45513102b72c.jpg /SFD/Images/2015/9/9/ecce81a381be4ac5b9aac76beb43868f.jpg /SFD/Images/2015/9/9/d434f6e7759b4b87b5b3a1e5ddd669af.jpg

    Odpowiedzi: 1072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-09 15:35:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tylko do tej galaretki nie dawajcie żelatyny z piotra i pawła bo paskudna jest. %-)

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 20:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja wczoraj zrobiłęm sernik, nietety nie moge nigdzie dostac galaretki bez cukru..z poczatku smakował ochydnie bo naj**alem kwasku cytrynowego jak d****, dodalem tez troche kakao wiec sie nei wpasowalo, ale po nocy smak sie jakos tam przegryzl ze zaraz sobie nakituje solidna porcjyjke;) dzis tez zrobilem pierwszy trening typowo siłowy pod LG, [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 18:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lunika bedzie szczupła

    Post
    Ladies SFD

    Luniczko, nie wiem, czy na strzelanie, ale na ogólny stan kolan pomogły mi galaretki mięsne. Wydaje mi się, że Obli polecała też kiedyś zupę z rybich głów(?), ale nie jestem pewna.

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 09:09:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)