Zastanawiam się czy kupić, ma ktoś jakieś info na temat działania? Brałem już dużo innych (animal cuts, granade, thermo speed extreme, vpx redline - te pamiętam) i nie wiem czy tego się opłaca.
Barki prawie mi eksplodowały :-) ciężar 8kg nogi w pt to MASAKRA!!!!!!!!!!!! przysiad suwnica Smitha 3x10-6, 3x21 wyprosty 21 w dropsetach, na filmie zobaczycie ile serii - nie pamiętam, już nie funkcjonowałem :-) suwnica 3 lub 2x21, 1x100 przywodziciele, syzyfki, łydki siedząc 3x13, 13, 13 nie mogę chodzić sb w Pile w Fitness Extreme - też [...]
[...] aktywności fizycznej : jestem po maturze i mam juz wakacje : > wiec cwiczyc moge nawet codziennie chociaz oczywiscie robic tego nie bede : P Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : thermo speed extreme Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : owszem Stosowane wcześniej diety : od listopada 2007 do marca 2008 staralem sie masowac.
Ale komentarz na tym extreme jest zabójczy(te ich zaangażowanie i jeszcze duszenie piersiami) już bym wolał po japońsku oglądać nie mówiąc o tym że po angielsku by było git bo nie wiem czy tam mauro ronallo nie komentował przypadkiem.
2fat4u nie rób ze mnie idioty. To jest logiczne nie wiem na jaką dietę się przerzucić ile kaloryczną ? żeby to sadło spalić ps.. dziś kupiłem thermo stim extreme czy to norma że pierwsze dni są takie dość nie typowe nie mogę spać chociaż spałem tylko 5 h niecałe i myślałem że normalnie polegnę ale nic miotam się w łóżku czuje się jak bym był [...]
Slim Extreme kiedyś jadłem, jakaś starszą wersje miałem troszeczke inną, ale generalnie ten towar klepie jak cholera. Pobudzenie strasznie mocne, aż za bardzo a jeszcze wziąć na czczo to już w ogóle przegięcie.
Znam swoje możliwości i wiem ,że w 2 miesiące ostrych treningów można wyszydzić ,tylko się zastanawiałem czy to dobry wgle pomysł łączyć spalacza z białkiem. Druga sprawa jakby ktoś mógł poradzić,czy te odżywki,które wybrałem są b. dobre czy są jakieś innej firmy ,które dają lepszy efekt ,budżet na to mam do 300 max 400zł na pewno można byłoby [...]
[...] siedząc -prostowanie grzbietu -tył barków leżąc na skośnej ławce -szrugsy z hantlami siedząc Od jutra zmniejszam ilość treningów aerobowych i czas ich trwania będę robił jedną sesję cardio rano na czczo w ilości 30 min, przed tym 3 miarki bcaa powder, 3 miarki l-glutamine extreme, 6 caps l-carnitine complex, 4 caps clenburexin oczywiście:-)
[...] na maszynie hammer -uginanie hantlami stojąc chwyt młotkowy -uginanie za głowę gryfem łamanym siedząc ...cały trening zrobiliśmy w 40 min następnie wypiłem 60g białka z isolate 100, 30g bcaa turbo jet i 20g l-glutamine extreme, 50g ryżu po tem 30min na orbitreku i do domu:-) http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=jUSTuPFCoHw
[...] hammer 4-seria -uginanie młotkowe z hantlami -wyciskanie wąsko gryfem łamanym Bezpośrednio po treningu jak zwykle wypiłem 60g białka z isolate 100, bcaa powder, L-glutamine extreme, oraz zjadłem 100g ryżu paraboiled i wykonałem 30 min cardio. Suplementacja cały czas jest taka sama jedyne co ulega zmianie to ilośc węglowodanów w diecie i waha się [...]
Minął kolejny tydzień grudnia i czas na małe posumowanie: Waga lekko w dół i teraz wskazówka pokazuje 118kg rano na czczo, po kilku tygodniach eksperymentów ustaliłem stabilną dietę , która po Nowym Roku będzie dietą wyjściową do zawodów, a wygląda to tak: 1-20 białek jaj, 250g owsianki na wodzie, 50g orzechów lub masła migdałowego [...]
a dlaczego nie mozna porownac jakosci? mozesz cos wiecej o tym bull? i co sadzisz o nowym 6-OXO™ Extreme ? i czy w polsce mozna dostac to 6-oxo??gdzie?
[...] hantle ,sztanga, na nogi maszyna do wyprostu i na uda Dieta : 5 posilkow dziennie: -08:30 sniadanie -12:00 drugie sniadanie w pracy -16:00 obiad w pracy -18:30 posilek w pracy -21:00 obiadokolacja w domu Przeciwskaznania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Spalacz OLIMP Thermo speed extreme Zmieniony przez - fOx071 w dniu 2011-06-26 01:02:39