SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

eksperyment

  • Zmiana Treningu co Tydzien - jest Sens ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] taka giga lub superseria - nigdy tego nie probowalem.Eksperyment wyglada masakrycznie -nigdy nie laczylem treningow cardio ani obwodow wiec narazie zbiore forme zeby przystopic do eksperymentu pozniej. Wiec jakbys mial chwilke zeby skrobnac jak powinien wygladac przykladowy trening dla takiego cudaka jak ja bylbym wdzieczny. Pozdro 600

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6654 Data: 2009-04-29 00:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Treningu co Tydzien - jest Sens ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Sory za opoznienie, zmienialem mieszkanie i przeoczylem posta. Jesli nie chcesz treningu Apokalipsy (polecam zrobic tak 4 tyg w ramach regeneracji) to sproboj tego. Napisze z grubsza zalozenia treningu i diety na mikrocykl dla Ciebie. 1 etap - masa jakosciowa 6 tyg: Po pierwsze tutaj sie uczysz diety. Bo to co masz sie nadaje szczerze na smietnik [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6654 Data: 2009-05-08 18:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odswiezam moze ktos sie wypowie a jak nie to zrobie eksperyment i pojade nowym planem :):)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2934 Data: 2006-12-18 20:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból od kręgosłupa szyjnego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najzdrowsze dla lędźwi są materace o średnim stopniu twardości. Osobom z bólami kręgosłupa często zaleca się spanie na twardych materacach, stwierdzono bowiem, że spanie w zbyt miękkich łóżkach wcale nie jest wygodne i zdrowe. Naukowcy z kilku ośrodków medycznych w Hiszpanii postanowili sprawdzić to doświadczalnie. Przeprowadzili w tym celu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7361 Data: 2004-07-10 14:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozumiem chodzi o ten eksperyment: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2978122/ Dwie strony wcześniej odniosłem się do treści tego badania, ale przytoczę jeszcze raz swoją wypowiedź: Niestety badania sponsorowane przez producentów suplementów wykazujące ich korzystny wpływ na określone parametry - nie stanowią mocnego argumentu [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9041 Data: 2011-09-05 14:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prosta sprawa priorytet to DIETA bo to główny czynnik mozesz biegac maratony i nic to ci nie da trwałego jeżeli nie zmieniasz nawyków zywieniowych ( dieta to nie jednorazowy eksperyment) pozatym przy takiej wadze intensywne bieganie moze sie odbic na twoich stawach, tym bardziej interwały - bo to praca BEZTLENOWA, wiec logiczne jest że najpierw [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2011-09-06 16:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie na drążku

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sposób ,jak jego ciało rośnie wzdłuż. ""Trudno powiedzieć, co ostatecznie zdecydowało o moim wzroście. Obecnie w szkole Wiktora Aleksiejewicza Łońskiego mój "eksperyment" jest kontynuowany.Jego uczestnicy wykonują wiele ćwiczeń, które ja wykonywałem.Wierzą w sukces i jak ja darzą zaufaniem swojego trenera"". Tyle [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11242 Data: 2008-02-14 19:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MooJI -Moj nauczyciel

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] Nie to że jestem jakiś agresywnym socjopatą ale w prawdziwym życiu sie daleko nie zajedzie wyciszając sie na siłe.bujając w obłokach i takie tam.ostatnio przeprowadziłem nieformalny eksperyment(ogólnie wynik był dlamnie do przewidzenia ale i tak dobrze sie bawiłem)jedynie potwierdziło moja teorie jak bardzo ludzie w angli sa ograniczeni%-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2011-12-14 12:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzysztof Soszyński na UFC 97!!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gość urodził się w Stalowej Woli to w sumie Polak. Nie wiedzziałem że ma nicka "The Polish Experiment" :).To już mamy eksperyment polski, i rosyjski.Oby ten nasz okazał się też taki "straszny" :P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2009-01-21 09:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawodnicy z tytanowym baniakiem

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] najlepszych (może i najlepszym) zawodnikiem w formule MMA w wadze ciężkiej na świecie. Brak kontroli w Pride może jednak kusić. A tak właściwie można by pokusić się o pewny eksperyment myślowy i założyć, że kilku zaczyna stosować. Może dojść do sytuacji, w której nie brać będzie oznaczać przegrywać. Nie zaprzeczysz jednak, że środki takie dają [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5383 Data: 2005-07-08 17:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje gazowane ... prawda czy mit? M.Brown

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrob jeszcze eksperyment i opisz to dam soga

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8466 Data: 2005-06-29 23:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje gazowane ... prawda czy mit? M.Brown

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] względu na całą chemię, jaką tam wtłaczają. Wniosek: lepiej nie pić, jednak wcale nie ze względu na trawienie białek. Choć nie przeczę, że jestem ciekaw efektów opisanego eksperymentu. Dobry eksperyment nie jest zły. A tak na marginesie - jeśli dobrze pamiętam, to Hubert pije 2l coli dziennie i ma się całkiem nieźle, więc wszystko jest [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8466 Data: 2005-07-01 07:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie oleju MCT

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    znam soosby ktore nie moga przelknac lyzeczki bez mega bolesci znam osoby jak ja ktore pijaja go dosc duzo bez zadnych problemow eksperyment i obserwacja i madre wnioski wskazane

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12369 Data: 2006-05-09 10:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Olimp a odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A u mnie jedynymi źródłami ww są owoce i carbo, w sumie kcal mam ok 3800. Efekt na razie jest taki, że waga stoi w miejscu, siła idzie do góry a fałdy skórne się redukują. W sumie to dla mnie tez eksperyment, bo nigdy tak nie robiłem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2009-10-23 14:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sog ciekawy eksperyment koles zapodaje

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10832 Data: 2005-09-17 14:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakimi odżywkami się znowu wspomóc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] WPC wypada najczęściej taniej w porównaniu do WPI jeśli chodzi o ilość białka/cenę. W linku co podałeś jest 72zł za 700g a za tą cenę masz 1500g WPC i na przesyłkę jeszcze starczy. (ekonomiczne SFD) 4- Zrób sobie eksperyment i przynajmniej przez 2 miesiące rób nogi. Inne partie też ruszą. Zmieniony przez - mikadorus w dniu 2012-08-08 22:18:26

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2012-08-08 22:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA ktore dzialaja tak naprawde??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja się nie zgadzam że każde działa tak samo. Robiłem dawno temu eksperyment z Aminostar, i jeszcze jakiejś firmy, nie pamiętam jakiej. Dwa razy to samo-proch nie chciał się rozpuścić, natomiast wersje w kapsułach wsypane do wody rozpuszczały sie bez większego problemu.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6494 Data: 2016-05-20 01:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny gówniany eksperyment po to tylko żeby wypromować nową gównianą markę

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9338 Data: 2011-10-28 10:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Takie dawki białka to chyba dla zawodowców co są na masie po 4-5 tys kcal %-) 200 gram dziennie byłoby ok. Po treningu węglowodanów mało. Nie bój się węglowodanów, po treningu to największy sprzymierzeniec. Zrób eksperyment - trening na maxa, a potem ucztuj np 150g wegli i 50g bialka. Bez tłuszczy. Oczywiście makro całodniowe ma się zgadzać.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2014-11-11 14:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BYC SZEROKI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a swistak siedzi i zawija... mozemy zrobic eksperyment - ty bedziesz przez rok myslal, a ja bede przez rok cwiczyl i zobaczymy jakie bedą efekty. Tylko mi potem nie mów że mam lepsza genetykę :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9637 Data: 2002-06-06 15:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)