SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

eksperyment

  • co sie dzieje gdy zjemy za duzo??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    roderyk bezsensu pytanie....jak ciebie to tak ciekawi to zrób eksperyment :) nie umrzesz od tego (chyba) a zaspokoisz swoją ciekawość

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2005-10-28 21:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glikogen-- zle zrobiłem :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem ile ale biore 3 g tranu i lyzeczka oliwy standardowo 6 posilkow glowne zrodlo bialka to twarog jaja natomaist skromnych weglowodanow to pol paczki ryzu czasami chleb razowy lub makaron..:( chcialem zrobic eksperyment ograniczjac te wegle prawie do zera ale przegialem.. i stracilem swoja pompe w miesniach i wogole czuje sie ble...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2005-04-18 10:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zero w bicepsie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Radzę poczytać badania. żadna bzdura, poćwicz a zrozumiesz. Wystarczy elementarna wiedza z fizjologii żeby wiedzieć, że mięśnie nie mogą urosnąć bez trenowania ich. Zrób eksperyment, przestań ćwiczyć całe ciało i zacznij robić tylko izolowane ćwiczenia na nogi, zobaczymy jak urośniesz :D I wszystko co piszą o wspaniałym testosteronie którego [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4344 Data: 2013-03-31 03:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie zbic przetrenowaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze tylko to moze pomoc pozdro trenery xd jak to mowie kazdy inaczej reaguje i ma inne mozliwosci trzeba sie poznac, wszyscy mi mowia ze sie zajedzam ale to jest dopiero eksperyment meridiakoks i ciezki trening :) jak wyzej pisalem juz tak bywalo ze sie jadlo mniej niz tys. kalorii na dzien do tego ciezkie treningi ale teraz wywalilem [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2019-05-14 15:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkorosnące uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak tysz robię, jest coraz lepiej - już tak nie strzela, mam nadzieję że na poniedziałek będę jak nowy, bo się eksperyment zaczyna :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2009-01-22 12:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TomQ-MAG, od jutra lecę DAA jako eksperyment* na sobie. W DNT 5g do cytruliny, beta-alaniny i l-argininy, w DNT 3g przed, 2g po treningu. Kiedy warto zrobić badania, aby sprawdzić efekt tego suplementu? Czy 6 tygodni starczy? Czy są jakieś zioła witaminy, które kontrolują poziom prolaktyny? * wyniki będą w połowie realne ze względu, że nie mam [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2019-07-07 23:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Good-morning vs bent knee good-morning

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z tego roku i cwiczenia jakie wykonuje na brzuch i byla tam swieca taka jazda z kolkiem i "flaga" co sadzisz o nich ? Powiem szczerze jak sprobowalem ta jazde z kolkiem to do dzis mam lekki zakwas na brzuch a robilem w sobote Edit : Kolego wczesniej poszukaj sobie eksperyment 5 Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-05-07 09:16:36

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2925 Data: 2009-05-07 09:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i alk.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten mit chyba siega jeszcze czasow podstawowoki, gdzie byl eksperyment z jajkiem kurzym i alkoholem%)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2015-07-06 19:39:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa w sportach walki

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.fight24.pl/art-eksperyment-w-budowaniu-masy-i-sportowej-wydolnosci/

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2945 Data: 2014-05-13 08:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple dla chudzielca...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak dostarczy 2 tez bedzie dobrze - niech ,ma swiadomosc - ze jedzenie to podstawa. Kiedys łukasz Kazimierczak - powiedzial mi zebym zrobil eksperyment z bialkiem - wprowadzil na jakis czas bardzo duza ilsoc ( okolo 3 tygodni ) doszedlem nawet do 3,5 g - moj organizm swietnie zareagowal - mowa o redukcji.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2005-05-08 19:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metoda jednej serii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na poreczach i wyciskiem wasko, a robie tylko 4-6 serii prostowan bo jak robilem wiecej to postep byl slabszy ale to moje odczucie a ilosc powtorzen ok 20 w jednej serii to eksperyment, wczesniej tak nie robilem nic,zawsze gora 12-14 powt jednak w gazetach sie naczytalem ze warto robic mocno rozbiezna ilosc wiec chce to sprawdzic w jakichs [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4487 Data: 2013-07-16 15:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chwile to samo spotka ABS2. Miesnie brzucha rosna od treningu silowego i masowego, miesnie brzucha uwidaczniaja sie od diety. Jak szukasz pomyslu na redukcje to zapraszam do eksperyment: ostateczne poswiecenie. Juz jets blisko 100 stron opisu i konsultacji. Jak szukasz cwiczen masowych to nowe bardzo dobre polaczenia: 1a. Ciezkie masowe na proste [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2009-02-24 17:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmierzyć sobie prawidłowo wzrostu to znaczy, że za bystry nie jest...). Prawda jest taka, że leciutki wpływ na wzrost mamy nawet wtedy, gdy już wogóle nie rośniemy. Zróbcie eksperyment podzielony na 2 etapy: 1. Przez miesiąc się nie rozciągajcie, róbcie ciężkie przysiady z dużym obciążeniem, martwe ciągi na sporych ciężarach, ciężkie wyciskania [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2010-07-04 01:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to szkodzi??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ja zrobilem eksperyment i usmazylem na kefirze i za***iscie smaczna wyszla;)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5239 Data: 2006-04-09 18:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żałosne efekty głodówek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to jest drastyczne Wrzuciłam ten eksperyment z BBC bo pokazuje jak na głodówkach przerażająco zmienia się psychika, jak noramlne dorosłe kobiety wpadają w obsesję jedzeniową psują sobie zdrowie by na zakończenie męczarni przytyć wszystko co schudły... Niby to było poruszane na sfd, ale jak się widzi to lepiej przemawia

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4353 Data: 2008-09-13 17:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowe kombo

    Post
    Doping

    dodam od siebie że jeden z userów z tego forum medalista koń ponad 125 kg wagi robi eksperyment z ilością do 100 gram dziennie białka ;-) i jak na razie jest mega zadowolony

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2016-01-06 17:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masowe kombo

    Post
    Doping

    dodam od siebie że jeden z userów z tego forum medalista koń ponad 125 kg wagi robi eksperyment z ilością do 100 gram dziennie białka ;-) i jak na razie jest mega zadowolony bbardzo interesuje mnie ten temat, mozesz wiecej napisac jak to wyglada

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2016-01-08 18:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to afrykańskie mango to bym sobie darował. Nie ma za bardzo badań które by udowodniły jego skuteczność. Gdzieś chyba tylko jeden eksperyment widziałem. Co do samej diety. Masz wyliczoną jakąs wartośc(pytanie czy dobrą) to nie zaczynaj od tak wielkiej obniżki. Zajhrzyj do dizału odźywianie,zobaczysz jak to powinno wyglądać Trening trochę "dziwny". [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2020-11-13 16:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyczyny robienia się ciemno przed oczami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Przeprowadź eksperyment. Usiądź i posiedź chwilkę a potem gwałtownie wstań. W głowie się zakręci :D na siłowni też często takie coś można zaobserwować Zmieniony przez - BigSkin w dniu 2011-07-04 14:06:28

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3803 Data: 2011-07-04 14:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My next cycek %-)

    Post
    Doping

    aha, zapomnialem dodac, maly eksperyment, chcem zaczac cykl na diecie CKD (lekko zmodyfikowanej) gdyz mam tedecje do retencji wody oraz szybkiego lapania tluszczu, jak nie wypali to wchodze na ta ktora po podalem powyzej

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2005-09-13 23:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)