dzik

/SFD/2019/2/7/e919cfe0ffb5418ab891dff3b86cc2e5.jpg Dzień 30 Dzien w polowie roboczy w polowie nie bo nocka w pracy mnie czekala cale szczescie ze te nocki nie sa takie najgorsze Dzień 31 Dzien po nocce wszyscy juz chyba wiecie ze to jest tragedia czlowiek niedospany bo jak niby spac w dzien... Dzien 32 Ulubiony, jednak to sprawia ze czasami jest [...]

cell pump + mono , pamiętam że cykl był u mnie piękny , i byłem zadowolony , też miałem długo problemy z ruszeniem wagi up , pomogło wciskanie na siłę codziennie rano 4,5 jaj (2 żółtka reszta białko ) bo z apetytem rano u mnie też było krucho jedziesz z tym koksem , będzie z ciebie dzik

No ten brzuch mnie tak boli ze ledwo wytrzymuje. Ja nie biore Ozzyego, za duzy dzik na moje kolana %-)

k***a, dzik w ch**

DZIK WOD - PODEJMIJ WYZWANIE 100x power clean 25kg 100x przysiad ze sztangą z tyłu ATG 40kg 100x wiosłowanie podchwytem 25kg 100x wykroków na jedną nogę (pusta sztanga) na czas

może cię dzik ugryzł i teraz się zamieniasz, coś jak spiderman

Ja też trzymam kciuki :-) A żeby nie było, że z mojej strony to tylko złośliwości to napiszę coś pozytywnego....... muszę się tylko troszkę wspomóc ale mam nadzieję, że i tak docenisz %-) Zatem piszę: O kurka!! Ale dzik doyebany!!! };-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/49224bb606ae4d80a5733f2c14d613be.JPG

no poprawia się wszystko :) trochę czasu i będzie kolejny dzik na forum :-D. Szukałem tego makaronu i u mnie narazie ni ma :-(

I gdzie ten nasz bardzo fajny dzik sie podziewa %-)

[...] rodziny. to sportowe forum dyskusyjne, które pokazuje również, że niewłaściwie dobrany trening może powodować dysproporcje, a niedoświadczony użytkownik mota się jak dzik w żołędziach, bo z jednej strony chce poprawić proporcje ciała, a z drugiej nie chce mieć żył na rękach.. I nie jest w porządku to, że jest podjazd o mężu, czy o [...]

to sportowe forum dyskusyjne, które pokazuje również, że niewłaściwie dobrany trening może powodować dysproporcje, a niedoświadczony użytkownik mota się jak dzik w żołędziach, bo z jednej strony chce poprawić proporcje ciała, a z drugiej nie chce mieć żył na rękach.. No właśnie, SPORTOWE forum dyskusyjne. Dokładnie, niewłaściwy trening może [...]

Popuri - dzik i dziczek może tak %-) Marian - myślę, że zrobię podobnie :-)) ograniczę też dodatki typu kefiry, jogurty i ilość warzyw. PANOWIE - PYTANIE ! Znacie może jakieś spoko noclegi w Warszawie ? Chcę coś zarezerwować na czas zawodów, a wiem, że parę osób tu z Warszawy jest, może coś polecicie ?

O stary, klasa przysiad! No dzik się robisz konkretny, miazga ;-) I Zatox w głośnikach, moje klimaty :-D

Pieseł to jest malutki, a to jest dzik %-) Jakaś muzyczka do filmów by się przydała :-D

[...] orzechowa węgle + "grzechy": -1 pyza -3 kulki ferrero -50g orzechy czeko -1 pomarańcza -wino + warzywa ( w tym sałatka warzywna) 26.12 obfita miska mięsna (gęś, baran, dzik) i tłusta, orzechowa i serowa (owcze) węgle + "grzechy": -7 szt orzechy czeko -1/3 pomarańcza -wiśniówka mojej roboty (małosłodka) + warzywa 27.12 (na oko) [...]

WOW, przeniesienie zasłużone, a jak! Zaglądaj czasem na stare śmieci ;-) Dzik się robisz konkretny z tymi ciężarami :-) Pozdr };-)

/SFD/2019/1/14/37178bb885b947baabce4ccd842f3071.jpg Dzień 8 Siemano! Od rana cudowny dzień, pobudka o 615 śniadanko, trening, szybkie zakupy w sklepie SFD w Katowicach (dowiedziałem się pewnych fajnych rzeczy ale nie ma ogicjalnego info wiec ciii) później już troszke bardziej leniwie /SFD/2019/1/14/e70a2324bfb14e6f9c50f29ae21a6f97.jpg Dieta [...]

Senejuż ja się postaram żeby następnym razem jak będe schodził nie drgnęła mi dupa ani tułów Raptaczdzięki oby tak naprawdę było Wuchta jak dzik to może przesadzone ale chociaż jak dziczek Oby do dwustu doszło w MC to będzie już dużo do końca tego roku Adzik warto spróbować jeszcze raz , możesz się mile zaskoczyć Dzisiaj odpoczywam, [...]

Dobry dzik ja już od poniedziałku jadę na pełnej !

Dobry dzik pewnie niziutki jest