dzik

Dzik /SFD/2018/3/9/b8a81b3514df410d9e87e502896cd532.jpg

Dzik /SFD/2018/5/11/42269cacf3f24b56b929c49ae3ac88fc.jpg

Dzik /SFD/2018/6/12/5bee57a57f454d77b86305d4111aa2e4.jpg

Turbo-dzik /SFD/2018/6/26/7a1fa37f430842f39d70ddcd1e5ed5d3.jpg

Dzik /SFD/2018/10/24/6db4f93bd2a94e4281298170009ed051.jpg

Dzik /SFD/2018/11/21/7ecaedf7ef2b497b88ba12bc44ce49e1.jpg

Dzik /SFD/2018/11/29/5bf8478878f34468b76eec9f7c42efed.jpg

kurde to jest mój typ sylwetki - DZIK;-) fajnie jedziesz, kibicuje nadal. klata nadal odstaje.

jestem chyba takim typem co masa ciężko idzie a redu super, a może zbyt dużo wymagam w tym wieku i w miarę krótkim stażu z treningiem :-? dokładnie;-) za 2 lata będzie z Ciebie człowiek a za 5 dzik. niestety tyle czasu na to potrzeba;-)

[...] Foty tuż po treningu... /SFD/Images/2015/11/7/24f8dc0eb98944e4b3cb02fe9baa6332.jpg /SFD/Images/2015/11/7/03435b929434407288519f581bb059e5.jpg ... i jeszcze z szatni, większy dzik i mniejszy %-), 12kg mięsa w dobrej jakości robi sporą różnicę ;-D: /SFD/Images/2015/11/7/97d5738dc9c7496eaf32c9c8645677d0.jpg [...]

[...] od 3 lat priorytet leci u mnie na barki i chyba coś tam drgnęło, ale też uważam że szału nie ma i dalej prio leci na barki w dzienniku CienkiegoGoscia wypowiadał się jeden dzik (nie pamiętam nick'a) że na nogi robi 50 serii na sesji, a kopyta ma konkretne (notabene zastanawiam się nad zaatakowaniem klatki w ten sposób u siebie, czyli duża [...]

no z Kabo zrobił się dzik, widać efekty pracy na siłce i w kuchni bardzo mocno

zobaczymy co z tego wyjdzie, żeby był dzik to łapa musi być %-)

Jest taki sposób treningu siły i daje dobre i szybkie efekty. Jedyny problem-czy organizm to wytrzyma,bo bardzo łatwo o kontuzję . Z tego co pisesz - nie jest to trening dla nich- nie ten stopień zaawansowania i nie ta technika wyciskania.:) Kabo-moze z Wasonem przyjeziecie do Jastrowia na zawody wl -10 kwietnia? Ja będę z chopakami do tego miasto [...]

[...] /SFD/2017/3/12/289258d420bf42e2b2a2ed0fe1c92cfd.jpg ścianka dla fotoreporterów i komplet "modeli" %-) /SFD/2017/3/12/cf05aa1269924e5fa196053732e1a013.jpg No i największy dzik pokazu czyli wason, który jest wielki jak nigdy dotąd chociaż sam nie może się zdecydować czy jest na redu czy na masie :-D [...]

Oj tam! Dobry dzik nie może być chudy! Wstawiaj foty.

[...] po 20 reps :-D fajnie też, że chyba klęska żywiołowa w postaci oblodzenia dróg spowodowała, że najsłabsze ogniwa postanowień łatwo odpuściły i nie trzeba było na siłowni bić się o hantle czy ławeczki %-) p.s. byłem w koszulce "dzik" i usłyszałem dwa komenty w stylu żebym uważał na myśliwych %-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2019-01-15 17:31:04

[...] chyba wpyerdol. Nawet to widać na body battery w zegarku bo mi się bateria nie naładowała. Ale i tak jest zaj**iści - na to czekałem 3 miechy :-D lustra, światło czyli dzik w naturalnych okolicznościach przyrody :-), teraz jeszcze trzeba tylko nabicia więcej złapać bo skóra wisi :-)) (mina nie pasowała do okoliczności więc została poddana [...]

dzik jesteś z tymi ziemniakami ! żeby co poniektórym nie przyszło do głowy zajadać się ziemniakami do każdego posiłku, bo już ktoś wspominał, że też przerzucił się na pyry Trzymam kciuki, abyś dotrwał do końca w pełni mocy. CIŚNIESZ !

[...] najbardziej całościową. Ta kontuzjowana noga dość wyraźnie rzucała się w oczy i powinno mieć to odzwierciedlenie w notach sędziowskich. Poza tym Branch może i ćwiczy jak dzik, rzuca hantlami i drze się jak poparzony na filmikach, ale naprawdę ma pewne mankamenty sylwetki. Wspomnę chociażby o ramionach- dość krótkich i pozbawionych szczegółów, [...]