dzik

a czy dzik s.. w lesie? :-P ostatnio do sałatek wrzucam sos wzorowany na Twoim i to jest zupełnie nowy poziom sałatek gigant :-) 4 łyżki oliwy z oliwek 1 lyzeczka sosu sojowego 1 lyzeczka sosu ostrygowego 1/2 lyzeczki miodu 1/2 lyzeczki oleju sezamowego 1/2 papryczki chilli 1 lyzeczka sezamu bialego 1 lyzeczka sezamu czarnego 1 lyzka octu [...]

a czy dzik s.. w lesie? :-P ostatnio do sałatek wrzucam sos wzorowany na Twoim i to jest zupełnie nowy poziom sałatek gigant :-) 4 łyżki oliwy z oliwek 1 lyzeczka sosu sojowego 1 lyzeczka sosu ostrygowego 1/2 lyzeczki miodu 1/2 lyzeczki oleju sezamowego 1/2 papryczki chilli 1 lyzeczka sezamu bialego 1 lyzeczka sezamu czarnego 1 lyzka octu [...]

[...] salami, mleko kokosowe z borówkami 2. Matcha latte z mlekiem kokosowym.i odrobiną wpc 3. Rolada i kilka.plastrow ziemniakow 4. Garsc owocow, ciasta 5. Kielbasa, karczek, dzik i salataki, a.do tego 2 piwka /SFD/2019/7/28/a5d49c1182734cfb885a0764b7407239.jpg /SFD/2019/7/28/a754d24ce47e42f8aa97fe8c17baf5ee.jpg [...]

28/7/2019 No dzisiaj jest 28 %-) Bardzo spokojny dzieńpod kątem jedzenia ". 1. Pieczeń i warzywki 2. Rosół i dzik, i schabik 3. Jajki, salami, borówki, mleko koksowe, masło z nerkowców, czekolada 70% /SFD/2019/7/28/a8a4acfbc19446599680ca09008b6a31.jpg /SFD/2019/7/28/03a0a427827546c081e706cf9a3d6d06.jpg [...]

29/7/2019 Powrót do normalnego tygodnia :-) 1. Jajki sadzone, kielbaska, guacamole, orzechy, małosolne 2. Wieprzowinka, indyk, oliwa, warzywki 3. Dzik, schabik, warzywki, kiszona i migdały 4. Jajówka z salami i szpinakiem, pomiodrek i shake z jagodami /SFD/2019/7/29/b6a8cccea6a041efbafc8da68d2c16c2.jpg [...]

tego dzika to chyba całego miałeś :-D Chyba 4kg udziec dostałem, także domieliłem do niego 2kg łopatki wieprzowej, bo dzik jest za chudy. A jak widać zjadam około 750g mięsa dziennie, moja małżonka wspiera mnie 250g dziennie, także powoli schodzi %-)

13/2/2020 Spokojny dzień zakończony lowcarb monster mash. 1. Dzik i bataty 2. Casserole z kiszoną kapustą i awokado 3. Lowcarb Monster Mash /SFD/2020/2/14/be75027b2c444f61b7a88229eebf426e.jpg /SFD/2020/2/14/a70455f998594651980d45dba6935e30.jpg /SFD/2020/2/14/12c0ce2ee659457da7a12696ec28b285.jpg

18/2/2020 Spokojny dzień bez znacznej historii w tle. 1. Dzik z batatami 2. Sery z orzechami 3. Szarpana wieprzowinka z kiszoną + pudding Paczka z Treca wpadła również /SFD/2020/2/19/5176bb68a7cf4fb4bd49b95be98a86dd.jpg /SFD/2020/2/19/df42a878b92f4ed79babd7fc81ac9a00.jpg /SFD/2020/2/19/8debaf3c80414a1db36a4c6325f35675.jpg [...]

Ooo, konsultacje z Hubertem i zaraz będziesz śmigać jak dzik we wszystkich ćwiczeniach :-) a do mnie wpadniesz przy okazji bytności we Wro? :-)

a no fakt , ale szkoda bo z twarzy dość ładna kobieta, a wie ktoś czy startuje żeńska wersja Colemana - Iris Kyle ? jej bicepsy to masakra ... Zmieniony przez - dzik w dniu 2014-09-16 18:33:13

wie ktoś czy startuje żeńska wersja Colemana - Iris Kyle ? na liście jest, w filmiku z sierpnia mówiła, że startuje i ma zamiar zdobyć 10 tytuł Ms. Olympia ;-) to jeszcze kobitka z physique Sabrina Taylor - plecy - 10 dni przed https://www.youtube.com/watch?v=W0vjFTTY1mU Hidetada Yamagishi - nogi - tydzień przed [...]

Sandwich 16 - popieram Twoje zdanie :) w szczególności to o Colemanie Zmieniony przez - dzik w dniu 2014-09-20 12:07:29

[...] w mięśniach, Roberta mięśnie to było widac ze ciezko wypracowane latami mięśnie , co do Kaczki to tego nie moge powiedziec, na recach same pryszcze wiadomo od czego. Ale dzik z niego niezly. Robert bylo widac ze jest off season ale jest moim zdaniem wielki, moze na tobie sprawil takie wrazenie bo mial bardzo obwisłą koszulke. Strzelinskiego [...]

Dzik morski

Ja teraz mam najlepszy okres w masówce. Będą takie wzrosty, że dzik podwójny co jest teraz %-) Jeszcze bardziej się podniecicie :-D XD idę spać, dobranoc

o i wlasnie zapomnialem dodac: gobi ma 17 lat a ja 15 wiec pomysl jak ja bd wygladac za 2 lata dzik :))

Dzik k***a ! %-)

Trzeci gościu w kategorii +100kg dobry dzik, jeszcze widać, że wysoki. Zaj**isty poziom

[...] i pole dance wytrwało. Pokonała mnie praca i związany z nią czas. Nie poddaję się i jak tylko się zrobi u mnie więcej luzu ( kwestia miesiąca), to wpadnę na siłownię jak dzik w parawany. 2. Regularność. Sami dobrze wiecie, jak wyglądało moje prowadzenie dziennika. Mogę tylko przeprosić i bić się po łbie kamieniem, zanim Wy zaczniecie %-) 3. [...]

Sarna , zając , dzik dobre mięcho