double weave. i nie porwała się, tylko rozpruł się szew lamówki (czy czegos w tym rodzaju) na dole poły a szmata single weave jakiejś tam firmy trzasneła mi w ręku. po prostu palce przeszły mi na wylot przez materiał rękawa. przez plecionkę!
Witam Jeśli ktoś jest zainteresowany zakupem Gi ATAMA to proszę o kontakt na PW. Posiadam na stanie: 2 sztuki Gold Wave Blue rozmiar A3 1 sztukę Double Wave Blue rozmiar A3 Pozdrawiam
SZTUCZKI I TRIKI W BODYBUILDINGU Każdy z Nas nie raz zastanawiał się jak to jest, że inni rosną, a my stoimy w miejscu. Po każdym cyklu spadków mamy tyle samo ile zyskaliśmy kilogramów i zatacza się błędne koło. Nie będzie tu magicznych rozpisek z hormonem wzrostu oraz insuliną, ale znajdziecie parę praktycznych wskazówek jak prawidłowo wejść w [...]
[...] EMOM 8' (w formie dogrzania sie) 3 hang clean 60kg EMOM 12' 8 burpee box jump over 5 chest to bar 7 thruster 60kg 3RFT 12 hand stand push ups 9 hang power clean 70kg 24 double unders after with no break 48 dumbbell snatch 22,5kg 36 kcal air bike 12 chest to bar Emomy raczej w formie dogrzania się i złapania odpowiedniego tętna.WOD juz dosyć [...]
[...] tylko z czasem GSP coraz bardziej zachowawczo walczył. Stójke też miał zaj**istą, miał dobre kopnięcia i genialny prosty, był też szybki, genialne cardio i mieszał fajnie uderzenia z wejściami w nogi, chyba najlepszy double leg. Wg mnie GSP to GOAT, ale blisko też jest Jones, Aldo i Anderson Silva. Moje top 5: GSP, Silva, Jones, Aldo, Demencjusz
Tomasz Drwal vs. Ivan Serati Round 1 Serati shoots a fast double-leg takedown, but Drwal shrugs it off with ease. Looking for another shot, Serati is stuffed once again. Drawl gets a takedown of his own and instantly goes to work with hard punches. Several find their target and referee Leon Roberts steps in to save Serati at 2:02 of the opening [...]
Ludzie Ku..... na date patrzcie a nie jakieś tematy odkopujecie a ty to juz wogóle nie dość ze double to gadasz nie odrzeczy prawda nie lada wyczyn no ale to bylo rok temu teraz to 300 to on sobie pwenie spokojnie hula :d
[...] - robić dalej na masę, mimo iż będę biegać ? Chcę nabrać kondycji ale nie wiem czy rezygnować z siłowni na miesiąć czy np zrobić rzeźbę, albo dalej ciagnąć masę ??? TIM DUNCAN , once again. DAmn. It seems like 68 double-doubles weren't enough, uh ? No you know how Jason Kidd felt last year, probaably still feels. S**T ain't right. Right ? I know
[...] sobie okres między sezonami na 3 okresy : masa, regeneracja (ACT) ,technika (kosz) i kondycja (siłownia). Planuję robić na masę i biegać, czy to ma sens Mistrzu ? TIM DUNCAN , once again. DAmn. It seems like 68 double-doubles weren't enough, uh ? No you know how Jason Kidd felt last year, probaably still feels. S**T ain't right. Right ? I know
[...] fizycznie i mają lepszą wydolność/cardio generalnie od strikeró i grapplerów no fizycznie zapaśnicy na pewno są najmocniejsi ale zauważ ,że obecnie to mogą sobie strzelać te double legi bez żadnego zagrożenia od soccer kicków czy kolan ,nawet zakaz upkicków ,jakby Reem mógł bić przykładowo soccer kicki i kolana na pysk w parterze to by pewnie [...]
Mark mistrzem UFC, czy ktos w to wierzył po walce z Mccorklem ?? Jedziesz mark, mark zorbił w chvuj progres przynajmniej w TDD, Werdum nie leci po double leg, z klinczu próbuje cos obalić, imo marka nie wywróci, mark leci po ko :D jak cain bedzie dlugo pauzował, to tak czy siak pas znow bedzie mial JDS ;) Także w 2015-16 Cain vs Jds IV
https://i.imgur.com/cVBoxRI.jpg ACA 114: Haratyk czy Dipchikov – kto zbliży się do mistrzowskiego pasa? Zapowiedź walki Zwycięzca tego pojedynku prawdopodobnie będzie walczył o tytuł mistrza ACA w wadze średniej. Który z nich dostąpi tego zaszczytu – idący jak burza „Polski Czołg” Rafał Haratyk czy doświadczony bułgarski striker – Nikola [...]
Miętus - amerykanie mają tą przewagę, że mają ogromny rynek. Decyzja o wprowadzeniu nowego smaku (np. double chocolate) to od razu inwestycja sporej kasy. Na tak wielkim rynku, jak amerykański, nawet jak nie trafią w gusta ze smakiem, to i tak jakoś upchną ten towar. Na rynku europejskim już robi się problem. Nie oznacza to jednak, że OLIMP nie [...]
Wtorek 25.08.2015 Dzisiaj dzień powracania do formy (cheat w sobote, folgowanie z masłem orzechowym, orzechami i kurczakiem w niedziele = gorsza forma, woda podskórna). Dodatkowe cardio, węgle i tłuszcze przycięte. Rano probiotyk, SAN T3, witamina C 1g, HMB 2g, CLA 2g, TOTAL MILK PROTEIN 30g, kreatyna i beta-alanina jakoś po 2g, kawa naturalna Za [...]