dolegliwosci

Piątek:24.07.2015 Trening: cardio : interwały 15min +5min zejścia i wejścia Dieta: 1) płatki owsiane 120g+kakao+jaja x3+warzywa 2) ryż biały 100g+wpc 25g+masło orzechowe 15g 3) makaron durum 110g+pierś z kurczaka 100g 4) wafle ryżowe 100g+WPC 25g 5) udka z kurczaka 200g+chleb domowy 150g Suple: - Magnez - Wit. C - WPC - glutamina - bcaa Koment: [...]

Sobota:05.09.2015 Trening: Nogi: - Fronty 5x10 - siady klasyczne 3x10,2x8 - wykroki 50kg 4x10 - grzybki 4x10 - wspięcia na palce 6xmax Dieta: 1) płatki owsiane 120g+jaja x3+śliwkowa nutella 2)-4) gołąbki +warzywa+jakieś 100g ziemniaków , ciasta,szynka domowa + warzywa 5) twaróg chudy 75g+kakao 5g+chleb domowy 100g+pierś z kurczaka 100g * WPC [...]

Piątek 06.05.2016 Trening: Cardio : spacer 60min Dieta: 1) jaja x2+boczek 40g+ser żólrt 45g+warzywa 2) ryż biały 100g+wpc 25g 3) jaja x3+owsiane 100g 4) kasza jaglana 100g+pierś z kurczaka 100g+migdały 15g 5) płatki ryżowe 100g+pierś z kurczaka 50g+ser żólty 40g+twaróg 100g+kakao Suple: - Magnez - Wit. C - WPC - Wit D3+k2 - kreatyna Koment: Po [...]

ja sie mega nie moge doczekac przygotowan twoich Tomek bo na prawde sledzenie dlugi czas poczynania twoje i wierze, ze jeszcze nie raz zaskoczysz niektore osoby, mimo wlasnie tych kontuzji i dolegliwosci

[...] prawie rok zachowawczo -> bólu nie było, ale nie potrafiłem się schylić na więcej niż 15-20stopni i szedłem z ugiętą lewą nogą. Dziś chodzę do szkoły, siedze na lekcjach po 5-9h (oczywiscie z przerwami) i dolegliwosci nie ma, lub jesli są to w niczym nie przeszkadząją (minimalne). Trochę ćwicze - jestem zadowolony z zabiegu/ jest dobrze

życzę dużo zdrowia ale zanim powiesz hoop... a może ku przestrodze tym którzy potraktują Twój tekst jako dobry przykład - jak łatwo pozbyć się problemu. niestety każda ingerencja w "pneumatykę" kręgosłupa to najczęściej nieodwracalna zmiana w jego całej motoryce. pewnie wielu z was miało kiedyś kontuzję kolana - pamiętacie co się działo [...]

co sie dzieje z barkiem ? jakie są objawy, od kiedy czujesz ból, przy krótych konkretnie ruchach, być moze bedzie trzeba delikatnie zweryfikowac plan bo pewne cwiczania mogla poglebiac dolegliwosci jak wam chlopaki idzie ? bo mam kilkunastodniowy poslizg w zyciu dzialu?

[...] najbardziej mnie wkurza to, ze my wszystkie odzywiamy sie zdrowo i mamy problemy, a ludzie, ktorzy pija piwsko, jedza chipsy, zagryzajac batonami nie narzekaja na zadne dolegliwosci.. i gdzie tu jest kurde sprawiedliwosc #-P yosis , ty tez bierzesz te z Treca? :-> _____________________________________________________ KONKURS - dzień 17. [...]

W końcu ruszyło coś w kwestii leczenia chorób neurodegeneracyjnych Ze dwa lata temu znalazłem w gazecie krótki artykuł że dr Karolina Pierzynowska zbadała na chorych zwierzętach genisteinę która im pomogła. Już podobnych odkryć to widziałem kilka, jak np. to że leki przeciwzapalne cofnęły problemy z pamięcią u myszy ale "trzeba jeszcze poczekać [...]

16 tydz... ja wciąż mam wrazenie, że nic się nie zmienia... poza tym wszystko ok, żadnych dolegliwości:) Zmieniony przez - quchasia w dniu 2010-09-07 22:01:35 Zmieniony przez - quchasia w dniu 2010-09-07 22:01:48

Lamblioza Lamblioza jest chorobą wywoływaną namnażaniem się w świetle przewodu pokarmowego wiciowca Giardia lamblia. Pasożyt kolonizuje górny odcinek przewodu pokarmowego - dwunastnicę i jelito czcze. Tu przyczepiają się do ścianki jelita i intensywnie mnożą. W świetle jelita dochodzi do przeobrażenia w bardzo oporne na warunki środowiskowe [...]

Pewnie w terenie nierówne podłoże dlatego szybciej. Ta pieczarka mnie rozwaliła ;) Kurcze Ksenia ale Ty masz dolegliwości

nie gryps, szukam powodu dla ktorego tyjesz w podbrzuszu no i alergia, jak i wszelkie dlugo trwajace dolegliwosci, stany zapalne moga to tłumaczyc,w dodatku sezon grzewczy wzmaga objawy astmatyczne

[...] poniżej 90* każdy w pewnym momencie zawinie, jeden zaraz poniżej, inny przy samych łydkach, sprawa osobnicza, o ile mi wiadomo dopoki nie wystepuja znaczne przeciazenia i dolegliwosci bolowe, a całość kręgosłupa trzyma się odpowiednio (zachowanie krzywizn, blokada etc) - nie bedzie stanowiło to problemu. Podkreślę jednak, że nie mam [...]

mozecie mi podac jakis kontakt do evera? gg albo mejla? nie bylem u reumatologa, wszystkie dolegliwosci sa zwiazana z bardzo duzym wysilkiem, ale to jest cos bardzo dziwnego, ze w moim wieku (teraz 19, zaczelo sie od 15) zaczely mi siadac stawy.. :( czy ktos z was stosowal ZEEL T w zastrzykach? nic nie warte leki homeopatyczne, a tylko duzo bolu [...]

dużo wie głównie podając linki z google albo doradzając aby ludzie na wszelkie dolegliwości smarowali wszystko co sie da Fastum :D a już o tych jego wyzwyskach na kazdego w wiekszosci tematów nie chce mi sie gadać . Zero kultury i szacunku. Chyba dawno liścia wychowawczego nie dostał i szaleje :/

Mam jesycye wtpliwosci co do dietz beyglutenowej. W 100% ZGadzam się ,ze jest wskazana w hashimoto ,ale ja mam jeszcze PCO i tu nie są wskazane węgle proste, a takie są w ryżu i mace kukurydzianej i w ziemniakch chyba też. Proso jest bez glutenu i złozone ale w hashi nie polecane. Więc w sumie nie wiem co u mnie jest ważne, a co ważniejsze. [...]

Smutne wydarzenia życiowe uniemożliwiły mi pisanie ciążowego bloga. Dzisiaj po ciąży i okresie połogu próbuje znowu zacząć ćwiczyć i wrócić do regularności w jedzeniu. Wirzę, że Wasza obecność i wskazówki mi w tym pomogą. Z weselszych nowin - siedem tygodni temu urodziłam przez cesarskie cięcie synka (cesarka podyktowana ułożeniem pośladkowym [...]

Po pierwsze to radze udac sie do dobrego ortopedy, bo z nogami, barkami itp. nie ma zartów. Co do przerwy w treningach to na pewno az ustopią dolegliwosci bolowe i dostaniesz zgode lekarza. Wiezadlo poboczne piszczelowe (MCL - wklep w google ;p ) goi się dosc dobrze i szybko. W klubie byly 2 przypadki naderwania MCL I stopnia i w obu przypadkach [...]

Esseliv, w zależności od apteki, kosztuje ok. 30 zł za 50 kapsów, a więc nie mało, biorąc pod uwagę po 6 kaps dziennie, ale warto. Żadnych dolegliwości, pokuwań wątroby itp. się nie odczuwa.