dolegliwosci

Podsumowanie 23 dniowego cyklu na Magic Stack Na początku podaje aktualne wymiary – dane waga : 101 kg obwód brzucha : 100 cm (wysokość pępka) pas : 98 cm biceps : 42 cm klatka : 108cm barki : 130 cm udo : 60cm Podczas tego krótkiego cyklu z wagi zrzuciłem 7 kg, w obwodzie brzucha 8cm , w pasie 7cm , w udzie 5cm. Dawkowanie Magic [...]

witaj, po tym co piszesz wnioskowac mozna ze powinienes bardziej skupic sie na mobilizacji, niz zastosonaiu suplementow. trzeba wdrozyc plan treningowy, ktory przywroci funkcje tkanek, jak i poprawi mobilnosc stawow, co bedzie dzialalo prewencyjnie na ww dolegliwosci

Sory za odświeżenie, ale starałam się znaleźć jak najświeższy post... Otóź mam taki problem: trenuję kolarstwo i w zasadzie nigdy nie miałam jakiś dolegliwości po za skurczami. W środku grudnia, na zgrupowaniu obudziłam się rano z bulem w łydce normalnie mogłam jeździć rowerem, nic nie bolało, ale bieganie i chodzenie było bolesne (utykałam). [...]

To dlatego, że w ciąży jesteś :-)) ;-) Raczej nie jest to reakcja, związana z podawaniem hCG. Co prawda notuje się takie dolegliwości (ból brzucha etc) ale u kobiet i jest to związane z hiperstymulacją jajników. Nie jest też to objaw wymieniony jako reakcja alergiczna. Jak podajesz hCG (dwaki, co ile)?

Zgaga to efekt uboczny przestawiania się na energię pozyskiwana z cial ketonowych i niektórzy jej doświadczają. Wszystko powinno minąć z czasem. Masz dwie opcje. Albo rzucasz dietę w cholerę i jesz inaczej albo spróbuj jeszcze wytrzymać tydzień/ 2 tygodnie i wtedy podejmij decyzję. Na początku diety organizm produkuje duże ilości acetonu I stąd [...]

Skoro już jesteśmy przy czekoladzie to łapcie. "Jedzmy czekoladę! Historia czekolady sięga tajemniczych kultur Olmeków i Majów. Te właśnie starożytne cywilizacje zamieszkujące równikową strefę Ameryki Środkowej jako pierwsze zaczęły uprawiać drzewa, z których produkowano czekoladę. Nazwa tych drzew "Theobroma cacao" pochodzi od [...]

Myślę, że taki zestaw jest podstawą do leczenia setek dolegliwości. Mi chodzi jednak o konkretne zastosowanie go- jako POMOC PRZY TRENINGU KULTURYSTYCZNYM. (nie kolarskiego ani kajakarskiego, korzonki też mnie nie bolą, nie jestem wycieńczonym lekomanem, itd. ) Od początku proszę o chociaż jedną rozpiskę dla tego przypadku. Pozdrawiam. [...]

Jestem ektomorfikiem a moje zapotrzebowanie wynosi 3200 kcal. Czytałem że przy mojej budowie ciała żeby przytyć powinien jeść 700-900 kcal więcej. Stąd tak dużo kcal. Wiadomo że zaczne od deficytu 0 i potem bede 100 kcal na tydzień dokładał i patrzył jak waga idzie, czy sie nie zalewam i żadnych dolegliwości nie mam. Dzięki za odpowiedź

[...] wyhodowac w laboratorium, przez co wiadomo jaka farmakologia je potraktowac u pacjenta. jesli natomiast kolega ma zapalenie wirusowe to mozna je wyleczyc tak jak piszesz, ale mimo wszystko trzeba wiedziec na czym sie stoi i nie bagatelizowac problemow zdrowotnych, bo nawet najmniejsze dolegliwosci moga sie okazac w przyszlosci fatalne w skutkach.

Żadne nerwy, ludzie od wieków byli narażeni na stresy i to nieporównywalnie większe do tych jakie mamy dziś i nie mieli zespołu jelita drażliwego. To jest choroba cywilizacyjna, pojawia się u ludzi coraz częściej wraz z postepem - jedną z przyczyn może być istny arsenał chemiczny w produktach które spożywamy na codzień. Nerwy w przypadku tej [...]

Wmusić w siebie juz 7g/kg m.c węgli jest bardzo trudno z jedzenia.To jest równowartość kilku torebek ryżu lub kaszy.Z czasem staje sie to monotonne i nie smakuje.500g węgli dziennie dla ekto wazącego 70-75kg to wystarczajaco dużo.Każdy gram to 4,5kcal więc już mamy z samych wegli ponad 2000kcal.Może zamiast bić rekordy dawek węglowodanów,warto [...]

Znam swój organizm w miarę dobrze bo dużo już kombinowałem z bilansami kalorycznymi. Wiem ze co tydzień 500 kcal to zabójstwo w biały dzień + strzał w kolano %-) Jak wyjdę na lekki plusik po redukcji to rzeczywiście pomyślę o tej metce, problem ze strony układu trawiennego nie mam jak wcinam tego orala bo dobrze zabezpieczam żołądek i mam zero [...]

Ból w nadbrzuszu zwłaszcza, gdy przypomina ściskanie w dołku, bywa objawem stresu. Stres, jak wiadomo, może powodować najróżniejsze dolegliwości. I samodzielnie trudno ocenić, że właśnie on jest sprawcą. Ból stresowy jest bowiem jak najbardziej serio. Trzeba przy tym pamiętać, że może prowadzić do groźnych chorób. Chociaż udowodniono, że choroby [...]

dverCS widocznie był jakiś błąd w stosowaniu clenburexinu :) ja biorę godzinę po śniadaniu ( 30 minut przed treningiem ) 3 kap i klepie dobrze :) Potliwość dobra i koncentracja :) . tak jak wyżej pisałem spróbuj Meltdown'a :) Na pewno będzie lepiej :)) Tylko jak pisałem z dala od węgli przed kapsułkami :) . Co do białka to jestem zdania ,że nawet [...]

masz niedowagę,byłeś u lekarza?może gdzieś indziej leży przyczyna twojej dolegliwości.Zacznij od wizyty u lekarza przy niedowadzę powinien cię skierować na badania,oraz potem przepisać jakieś leki.Być może jakąś megalię lub mega-c.Nie rób nic na własną rękę.Jedyne co to dopijaj gainera pomiędzy posiłkami.

Skoro został porządnie przebadany kardiologiczne i nic nie wyszło to bardzo dobrze i praktycznie można wykluczyć samo to jako źródło tych dolegliwości, natomiast mogą one być gdzie indziej choćby od wspomnianych narządów wewnętrznych, także spokojniej i postępować wg wskazań specjalistów :-)

Panowie sprawa obecnie wygląda tak: ponad 50 godz. zdychałem ze stanem podgorączkowym, bólem mięśni i stawów. Obecnie te dolegliwości ustąpiły, a przynajmniej mocno ustępują, bo wieczorem narasta jeszcze lekko i ratuje się starym sprawdzonym paracetamolem... Ale prawa dupa napieprza jak cholera! W miejscu wbicia lekkie zgrubienie tzn. guzek ala [...]

Nie ma się czym przejmować. Jakbyś pozrywał jakieś więzadła,to doszłoby do obrżeku, zasinienia (bo więzadła są unaczynione), miałbyś problemy z oddychaniem i mówieniem. Dolegliwości byłyby takie, że raczej sam biegłbyś do lekarza, więc się nie martw. Ból od duszenia przejdzie - wcześniej czy później,ale jednak

Moja rada to FIZJOTERAPEUTA/MASAŻYSTA. Spec znajdzie przyczynę dolegliwości i będzie potrafił naprawić jej skutki i wyeliminować przyczynę.

Kiedyś znalazłem jeszcze taki trening: Poranny trening Każdego ranka należy wykonać 3 serie pompek. Ma w nie być włożony maksymalny wysiłek. To bardzo ważny aspekt tego programu! Pompki są jednym z najlepszych ćwiczeń wzmacniających mięśnie obręczy barkowej. Major Armstrong opisał swój poranny trening następująco: Po przebudzeniu wykonuje jedną [...]