No ba. Ziemniaki, to nr 1 na redukcje :-) W 100g masz 17-20g węgli (gdzie ryż ma ~70), dzięki czemu można zjeść ich znacznie więcej. Dobra opcja dla obżarciuchów takich, jak ja :-D Z farbą, ofc nie musi to być wina ph, ale jak już relacjonuję, to od deski do deski ;-) Btw. Dzisiaj klatka + tric. Postaram się coś nagrać. Wcześniej zahaczę o szpital [...]
[...] że spokojnie mogą być w misce. W sumie cokolwiek bym nie zjadła nie czuję zmiany w samopoczuciu. TRENING Mam strasznie słabe ciało… 3 miesiące temu hantle 2x0,5kg były dla mnie wyzwaniem… ciężar zwiększałam co 0,5kg. Teraz będę zaczynać z hantlami 2x1,75kg. Jak tylko dostanę stypendium socjalne to zainwestuje w regulowane 2x20kg Nie dam [...]
31.UNIVERSAL Mega Edge 30 saszetek 125.00zł Mega Edge jest precyzyjnie zbilansowanym, wolnym od efedryny preparatem przeznaczonym dla ciężko trenujących sportowców oraz osób obciążonych dużym wysiłkiem fizycznym. Jest to jeden z najbardziej kompletnych preparatów na rynku pod względem składu witaminowo - mineralnego. Dodaliśmy ponadto wiele innych [...]
[...] i przed snem ani razu nie wyszło mi powyżej "55" zpaytałem lekarza czy to źle, powiedział mi: to nic groźnego ale wszytskie twoje funkcje mogą być przez to spowolnione i mogę być często ospały, niewiem czy to ma jakieś powiązanie z przeminaą, po kuracji zrobie próbe wątroby i to badanie tarczycy tak poporstu dla siebie żeby być pewnym
[...] ani ze strony watroby ani ze strony sajdow. Masa elegancko poszla. Po cyklu 12 cloma wrzucilem wlasnie jestem na cyklu z krety po cyklu i dalej trzema sie wspaniale to co zrobilem. A tez nie kułem sie w zyciu za specjalnie jakos. Ze spadkow to moze poł centa w łapie poszło ale i tak lepiej teraz wyglada:) Mdrol -polecam dla tych co nie lubia inj
[...] tak - nowa generacja PH nie konwertuje do estrogenów, lecz odbywa to się w troszke inny sposób. Mianowicie biorąc wysokie dawki PH obniżamy produkcję własnego testosteronu, dlatego po zaprzestaniu cyklu jego ilość w ograniźmie znacznie zmniejsza się, powodując wzrost estrogenów (naturalna reakcja), co jest właśnie przyczyną ginekomastii. [...]
[...] w tej sprawie. powyszony poziom bilirubiny moize tez warunkowac zoltaczke - czyli chorobe watroby . za mlo danych by cos powiedziec. w dodatku nadcisnienie. podaj wyniki dla nerek, przy nadcisniemniu siadaja nerki, i tu sie kolo zamyka mozesz miec nadcisnienie pochodzenia nerkowego. zreszta jak znajdziesz madrego lekarzxa ( a sa tacy [...]
No, ale dlaczego? Co lepiej stosować? Wszystko ma swoje plusy i minusy. Prezerwatywy + bez skutków ubocznych, zmniejsza ryzyku zakażenia chorobami przenoszonymi drogą płciową... minusy (-) Można pod wpływem chwili o niej zapomnieć, może pęknąć. Doustne środku hormonalne + Wysoki stopień niezawodności ( około 99,9% ), regulują cykl mieisęczny ( [...]
[...] wiadomo sauna poprawia wydolnoćć organizmu i przedstawiciele wiekszości dyscyplin sportowych kożystaja z tego świetnego fińskiego wynalazku. Zaleca się 3-4 sauny tygodniowo dla przecietnego człowieka. Natomiast trenującym proponuje się zastąpienie jednego treningu w tygodniu na wizytę w saunie. Wtedy daje to oczekiwane efekty. Co do zabiegów w [...]
Z tego co wiem duzo osob z prosow to chwali np. Derek Anthony sie wypowiadal iz to dla niego najlepszy anabolik, poprosstu potrafi ruszyc calym organizmem, w przeciagu miesiaca zobaczysz ze urosles. Jedyna jego wada to rozrost sledziony, nerek etc. niestety to nie odwracalny efekt. Teraz pomyslcie jak zalapicie spadki z przyczyn blizej nie nie [...]
[...] mój posiłek po treningu to makaron z cukinią, podsmażoną kiełbaską, dwoma jajkami, serem podobnym do fety, sosem tatarskim, chili i pieprzem. Dobrze to robi moim zdaniem dla organizmu, po kilku dniach treningowych z rzędu, zwłaszcza że dzisiaj czułem się już trochę zmęczony. Aha odżywki które biorę to tribulus terrestris, no i kawka ;) Widzę [...]
[...] kolei zmniejsza koncentrację. Sprawę pogarsza jeszcze upośledzone wykorzystanie glukozy przez mózg, a przecież właśnie glukoza jest najlepszym „paliwem” dla komórek nerwowych." Alkohol i dieta "Mimo że jeden gram alkoholu dostarcza 7,1 kcal, są to tzw. puste kalorie, gdyż, poza energią, nie dostarczają żadnych [...]
[...] Ethyl Ester (AEE) powodujących maksymalny efekt "napompowania" mięśni po treningu. Obie formy argininy to ich estryfikowane formy, które są najbardziej biodostępne dla organizmu ludzkiego. Oba składniki aktywne bardzo efektywnie radzą sobie z rozproszeniem tlenku azotu (NO) w Twoim ogranizmie. Tlenek azotu jest odpowiedzialny za [...]
[...] czy moze 20 potem 15? czy brac cos na ochrone watroby? jak tak to co? czy jak przestane to brac to "****ek" wroci do normy? czy brac z tym np. mass xxl ? co jesc? niech ktos odpowie i daje spokoj. Wiem ze dla was to tłuszcz ale ja chce chociaz troche tluszczu , zeby lepiej wygladac, jestem wysoki i strasznie chudy i dlatego pytam
[...] czekają poręcze oraz drążek, ale nie chce z nami ściana współpracować (strasznie twarda). Następnie w grudniu był trening typowo ogólnorozwojowy, a od stycznia trening dla początkujących wg. Joe Weidera. Trening był fajny, ćwiczyłem nim prawie 4 miesiące. Trening przyniósł dość zaskakująco dobre efekty. Chociaż jak dla mnie był przeładowany [...]
jak poznać czy koksuje czy nie??? Dokładnei nie wiem, bo przeciez tylko "balonik" może to pokazac, ale jak dokładnie się przyjrzeć dla kolesia- to można to dostrzec... Koksiarz jak ćwiczy- nie przykłada sie do tego "za mocno"- bo przeciez "i tak mu urośnie" Nie ma też tyle siły na ile wygląda. Budowa ciała- jest tu [...]
[...] plecach, a następnie pozostawać pod opieką personelu medycznego przez 3 h. Może być zwolniony do domu tylko pod opieką innej osoby. Preparaty midazolam" wszystkie preparaty zawierajace midazolam sa dostepne wylacznie dla lecznictwa zamknietego (szpital). wszystkie oprocz tabletek Dormicum 0,0075 g lub 0,015 g i zastrzykow Midazolam 5 mg/ml
Jak dla mnie to bzdura z ta agresja. Ten mechanizm dziala chyba na zasadzie wmawiania sobie skutkow ubocznych, o ktorych gdzies sie wczesniej przeczytalo. Zupelnie jak u sezonowcow, ktorzy po 2 tabletkach mety juz czuja megaprzyrosty, gino i bole watroby:) Jak ktos sobie poczyta o tej agresji, to pozniej na sile stara sie dopasowac swoje [...]
jak dla mnie to zabojstwo dla flakow i wątroby. wszystkie te srodku nalezy raczej to hardcorowych pod tym wzgledem niz lightowych. jak juz robili takie stack to mogli dorzucic jakies mix osłonek do tego