SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla watroby

  • [...] porcji. Do diety koniecznie wprowadz watrobe cieleca, wolowa, 2x w tygodniu w miare mozliwosci od rolinika nie z hodowli masowych. No to na pierwsze 14 dni Polecimy ostro Zrodla bialka: Ryby, mieso, podroby i watroba (rybna lub inna) mieso glownie tluste Jajka zadnego nabialu Weglowodany: Warzywa, szczegolnie warzywa kiszone w tym kiszona [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4362 Data: 2012-06-08 13:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobic dla swoich miesni po udanej imprezie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] glukozy we krwi objawia się mdłościami, drżeniem rąk, trudnością w utrzymaniu równowagi. To wszystko właśnie przez ten nie dobór, na który najbardziej narażony jest mózg, dla którego najważniejszym paliwem jest glukoza. Jeśli mamy jej nie dobór to właśnie te objawy opicia. Alkohol również ma działa diurekcyjne, wypłukuje wodę z organizmu. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 2007-08-20 23:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)lithium / see you on the dark side of the moon

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do 100g dziennie oczywiście węglowodany tylko z pełnego przemiału . Do diety w tej chwili az do czesu kiedy bedzie pelna wiosna a ty czesto na sloncu, wlacz krople z wit D dla dzieci w ilosci 3000IU dzinnie, to jedt najczesciej 6 kropelek dzinnie Kup tran jezli nei masz, i suplementacja to 1 lyzka dziennie koniecznie 2-3x w tygodniu porcja [...]

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 13:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lekarzy), post jest leczeniem prowadzącym do pełnego wyzdrowienia. Popularna lewatywa, o której wielu myśli z obrzydzeniem, rzecz której nigdy nie robili, jest zbawienna dla zdrowia ludzkiego organizmu. Jelito grube jest miejscem, skąd wchłaniane są do organizmu różne substancje, łącznie z toksynami wydzielanymi przez fermentujące albo wręcz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2004-11-16 17:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, a glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ilości powoduje, że została ona zaliczona do tak zwanych aminokwasów endogennych. Oznacza to, że nie trzeba koniecznie dostarczać jej z zewnątrz- jest ona tak ważna dla prawidłowych funkcji organizmu, że on sam potrafi ją wytwarzać. Dystrybucja glutaminy jest oparta na hierarchii konieczności do przeżycia. Glutamina jest punktem wyjścia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2005-11-30 15:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] biegać to zakwasy były przez kwas mlekowy a teraz już nie są.:-) A tak w ogóle to co tak wziąłeś w obronę ten acard? Nie wiem czy dobrze wyczuwam, ale proponujesz brać tak dla zdrowotności? Nie proponuję. Dawki stosowane w profilaktyce są nieistotne dla zdrowego człowieka, jeśli występuje zagrożenie zawałem/udarem a jest zła tolerancja ze [...]

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-05 23:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dziś rzadko kto chciałby wygladać jak Steve-typowa sylvetka kulturysty klasycznego...Czasy sie zmieniają.. Masti dlaczego?-Ja widzę odwrotny trend ludzie a szczegółnie wielu młodych chce nie tylko dobrze wyglądać ale być w wysokim stopniu sprawnym stąd takie zainteresowanie Cross fit,kalistenika,treningi odważnikami,Strit workut itp.Niewiem [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-12 13:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] myślałem że nie zrobie już w 2 serii, uda nieźle spompowane i pod koniec dochodzilo do zalamania miesniowego. w ostatniej serii, tylko 8p udało się wykonać, totalna odcinka dla ud. ledwo się podniosłem z ziemi... Dwojki rowneż dobrze. O dziwo 105kg w ostatniej serii poszło lżej niż przed ostatnia seria tym samym ciężarem ;-) uginanie nóg [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 13:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jeśli dodasz za dużo białka i mało wody to będzie zbyt gęste (jak widzę nie wszyscy o tym wiedzą). Na opakowaniu jest wyraźnie napisane, że na 285 ml (średnio) wody dodajesz 35 gram białka (5 płaskich łyżek). Poza tym nie zawiera aspartamu i naprawdę jest tanie. I co ważne jest mniej obciążające dla nerek i wątroby niż białko zwierzęce.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-21 00:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód - właściwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez szkody do stanu płynnego. Miód pszczeli akacjowy. Miód o barwie jasnokremowej, w smaku delikatny, bardzo słodki, lubiany przez dzieci. Zaiwera dużą ilość fruktozy dlatego powoli ulega krystalizacji. Stosuje się w leczeniu nadkwasoty żołądka jak i zaburzeń przewodu pokarmowego nerek i dróg moczowych. Miód pszczeli lipowy. Miód lipowy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-12 23:12:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ciekawy wynik badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wątroby były juz gdzies prezentowane... szczerze mówić saa i zawarte w nowedexie substancje to dwie rózne rzeczy, jednakże obydwie można zaliczyć do substancji nieobojętnych dla zdrowia- z tym, ze te pierwsze sa bez wątpienia efektywniejsze jesli chodzi o rezultaty nowedex to wg. mnie -jesli nie jest "dodatkiem" do saa- jest tylko swego [...]

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-23 16:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bucznet / redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    Podsumowanie I-tygodnia redukcji 13-19.01.2014 Wiem że to co dopiero za mna pierwszy tydzień, ale musze powiedzieć że pierwsze 3 dni były dla mnie bardzo ciężkie, strasznie dużo roboty przy przygotowywyaniu 5 posiłków dziennie, nie wspominając że pracuje od 7-15 5 dni w tygodniu, jak jestem w biurze to mogę coś tam przypichcić ale rzadko więc [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10083 Data: 2014-01-20 23:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Romero jak to Romero, mial pare swietnych dynamicznych zrywow i tez duzo i mocno trafil, ale to Costa narzucal presje, tempo walki, nie dal sie zapasniczo porobic, jak dla mnie decyzja bez kontrowersji. Szkoda tylko Romera, ze przez bliskie walki i decyzje nie doczekal sie pasa nigdy. Whittaker IMHO przeyebie albo z Israelem albo z Costa i [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 16668 Data: 2019-08-20 13:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto luknie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owocu ).Jaki cukier mamy w owocach Fruktoze,no to co? przeciez fruktoza ma niskie I/G(29) ,wiec o ci qazar chodzi? A chodzi mi o to ze ja lubie owoce tylko nie za duzo.A dlaczego? Bo fruktoza to taki zdradziecko wredny weglowodan ,ktory ma wysoka inklinacjie do wypelnianaia glikogenem watroby i ponad 50g automatycznie jest odkladane w tluszcz [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2004-08-18 22:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mesomorph do cyklu

    Post
    Doping

    moim zdaniem cykl saa/ph to dostateczne obciążenie dla organizmu, nie ma sensu bardziej ryzykować podniesionym ciśnieniem czy obciążeniem wątroby od 1,3d Tez racja ale i by nie bylo sensu ladowac mimo gdyby nie podnosilo bardziej cisnienia i nie obciazalo watroby,chocby wcale poniewaz jak juz wyzej pisalem na ph jak i na saa jest taka pompa power [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2012-01-24 18:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD do poprawy, kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nie niskim, nie wysokim, tylko srednim. 30 gram bialka. 20-30 minut po ostatnim posilku, obieramy kierunek lozko i spac. " ckd fakty nie mity znam juz na pamiec ;) tak dla odmiany chce zmienic, a noz beda jeszcze lepsze rezultaty, jesli nie bedzie dla mnie korzystna i nie bede sie najlepiej czul to wiadomo wroce do zbilansowanej, chociaz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2011-04-16 01:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bym tak: M-drol jest doustnym sterydem, który musi, który musi przejść przez wątrobę. Jest związkiem metylowanym z dołączoną grupą 17aa, która jest hepatotoksyczna dla naszej wątroby. Jest wiele dowodów na to, że m-drol jest najbardziej toksycznym środkiem na rynku, który będzie powodował szereg skutków ubocznych: podwyższone ciśnienie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2011-06-15 19:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    ODP. dla Marcina. Szczeze mowic to tego gena tez nie mam, przez te 2 posilki dziennie nie utrzymalem odpowiednie masy miesniowej. Widoczny brak jest wypuklosci a wymiary polecialy znacznie. Ale plan byl; plazowy wyglad plus odpoczynek dla stawow,ukladu trawienia,watroby i ogolne oczyszczenie organizmu. Co do tr.izometrycznego to stosowalem go juz [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 11:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko? Oraz czym się różnią

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] oczekiwanej masy mięśniowej - systematycznie będzie się powiększał. Jednakże zastanówmy się czy manipulując źródłem białka można te procesy przyspieszyć? Otóż tak, gdyż dla przykładu optymalna podaż poszczególnych aminokwasów, w szczególności BCAA, zapewnia stałą stymulację procesów syntezy białek w komórkach. Ważna jest także proporcja [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6535 Data: 2011-04-02 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ano zastosowanie pewnych spalaczy moze pomoc w funkcjonowaniu watroby Ale nie mozna z nimi przesadzac bo moga byc grozne dla zdrowia.

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 20:14:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)