[...] i jak robie z nimi to tylko sie w****iam. ogolnie nie jest tutaj zle ogolnie angole mili sa do Ciebie . a micz zakupy roznie cycki teraz kupuje u butchera w lidlu chleb czarny i croisanty oraz cottage cheese i tune, w asdzie to roznie zalezy,makaron pelnoziarnisty tesco maslo orzechowe zapomnialem jak ten market sie nazywa. to tak po krotce
Wez lepiej pod uwage, ze on jest po prostu czarny... Moglbys miec 2x wiecej koksow i 2x wiecej odzywek 2x lepszego trenera i tak masz slabsza genetyke i nigdy nie bedziesz bardziej atletyczny od niego.
Nigdy nie twierdzilem, ze kazdy czarny skacze bo to nie prawda. Wiem natomiast, ze na bank jest wiecej wyskakanych czarnych niz bialych i tu nikt nie zaprzeczy bo to widac i wie o tym kazdy. Nie interesuja mnie streetblowe przygody Twojego kolegi za oceanem, bo sam wiele razy gralem przeciwko "murzynom" i doskonale wiem, ze wiekszosc z [...]
Najpierw odpowiem zbyleq'owi: Takich badan bylo mnostwo chlopie. Czarni maja zupelnie inna budowe miesni niz biali, sa duzo bardziej przystosowani do wysilku i pracy fizycznej niz my .
[...] że czarni mają minimalnie lepsze warunki. Ale co z tego, przecież bez ciężkiej pracy ani żaden białas ani czarnuch nie byłby sportowcem. Jeśli chodzi o stosunek białych i czarnych w ligach amerykańskich. Tu nie chodzi o to, że NBA czy NFL jest bardziej wymagające pod względem sprawnościowym od NHL czy soccer'a (tak nie jest, każdy z tych [...]
******le juz ten temat... Nie chce mi sie wyklocac bo i tak w kolko caly czas jest to samo... Chcialem tylko udowodnic, ze czarni maja lepsze geny i tak wyszlo, a to czy czarny lubi kosza czy hokej to mam akurat gdzies. Nie interesuja mnie filmy o hokeju bo rownie dobrze moge wkleic top 10 z football'u lub koszykowki i tez beda same za***iste [...]
no bez jaj, ja wiem że to czarny i że oni ogólnie mają łatwiej, ale jak to jest naturalnie to ja jestem zakonnicą http://www.bodybuilding.com/fun/body-transformation-dom-mitchell-torched-30-percent-body-fat.html?mcid=faceweekly
Co przypał %-) pomyliłem spam. Kazik dlaczego? Bo jest czarny? %-) a tak poważnie to można dojść do takiej sprawności fizycznej. Około 40 cm w łapie, płaska klatka, niski % BF.
czarny sk***ol? White Power! Zabiorę kolegów ze sobą %-) http://bloximages.chicago2.vip.townnews.com/host.madison.com/content/tncms/assets/v3/editorial/6/9e/69eccf66-e76a-11de-b3e1-001cc4c03286/69eccf66-e76a-11de-b3e1-001cc4c03286.preview-620.jpg
czarny sk***ol? White Power! Zabiorę kolegów ze sobą %-) http://bloximages.chicago2.vip.townnews.com/host.madison.com/content/tncms/assets/v3/editorial/6/9e/69eccf66-e76a-11de-b3e1-001cc4c03286/69eccf66-e76a-11de-b3e1-001cc4c03286.preview-620.jpg Mocna ekipa \-)
Tak teoretycznie - załóżmy, że mój bilans kaloryczny to 3500kcal żeby rosnąć. Jeżeli czterema posiłkami z dobrymi węglowodanami uzupełniam tylko np. 3300 kcal to mogę dodać piąty posiłek z węglowodanami prostymi białko biorąc pod uwagę, że jestem ektomorfikiem i nie grozi mi tłuszcz? Oczywiście do każdego posiłku białko i tłuszcze ale chodzi mi [...]