czarny

Nie bede przeklinał.. Obiecałem sobie. 1 zasada robienia zdiec na automacie Nigdy NIGDY nie robi sie tego na jasnym tle. Automat uśrednia żeby okno sie nie wypaliło wiec ty wychodzisz czarny jak smoła. Zdiecie powinno być prześwietlone przynajmniej o 1 działke. Pozatym niezła forma :P

Mawashi sie spytał czy Koza ma popażone ręce bo te bandaze tak wyglądały jak lecznicze. A bandazy uzywa sie przewaznie do obwijania ran a nie do obwijania rąk i cwiczenia na siłowni. Więc dlatego takie pytanie było. A tak przy okazji Genetixx troche szacunku dla starszych bo w taki sposób w jaki się wyrarzasz nie świadczy to na Twoją korzysc. [...]

[...] libido i testosteron już w dawkach 500-600mg dziennie (chodzi o całe nasiona, nie ekstrakty). Najlepsze efekty osobiście uzyskałem suplementując sproszkowany korzeń maca (czarny i czerwony). Żona też mogłaby suplementować. Po 2 tygodniach suplementacji efekty były genialne - i to sprawdziłem na sobie. Odrobinę może pomóc szafran - dawki do [...]

wand czarny pas bjj ale nie kloda w parterze . .. <lol2> trzymjcie mnie

no fajnbie wygladasz spoko fajnie w koszulce :) ale bez niej jeszcze lepiej CzArNy JeStEm ...

[...] aikidoki." nie mogłem się nieustosunkowoać nawalczyłem się do bólu z osobą, która aikido trenuje kilkanascie lat, była mistrzem Europy w jednej z jego odmian, ma czarny pas. Walczyłem z nią w stójce, w parterze, na chwyty, na uderzenia,... Czasami udawało mi się wygrać, dużo częściej obrywałem aż miło. Ale to ze przegrywalem z aikido [...]

[...] duze. To że niektore techniki się nie udawaly jest oczywiste, sa to trudne rzeczy ktorych nie sposob sie nauczyc w krotkim czasie (aczkolwiek gosc z ktorym walczyles mial czarny pas wiec troszeczke juz w tyym siedzi) Te techniki sa trudne dlatego tez nie wszystkie sie udawaly Jednak racja jest ze aikido jest stylem bardzo powaznie [...]

[...] Race, 200mm external rebound stery - Cr-Mo, 1 1/8&#8221; mostek - Syncros BearHug HD, kierownica - Specialized Demo rise bar, 670mm gripy - Specialized MTB grip, czarny przedni hamulec - Hayes HFX-9 full hydraulic disc, tarcza 8&#8221; tylni hamulec - Hayes HFX-9 full hydraulic disc, tarcza 8&#8221; dzwignie hamulca - Hayes [...]

a pozniej czarny mowisz ze robisz redukcje no tak ....

Generalnie to myslalem o pieczywie raczej bułki, lub ciemny, lecz nie czarny A ser zółty mialem na myśli, a co z nim nie tak?

ciężko to z czymś połączyć. Muszę przysiąść trochę do tego jedzenia. Chociaż przez ten miesiąc i tak efekty widzę. Czyli tak by było w miarę: -śniadanie : 2 jajka, czarny chleb, pomidor, -II śniadanie: jog naturalny+musli -potem jakiś owoc może jeszcze w szkole -obiad ( mięcho + ryż, kasza, makaron brązowy,warzywa) 17;00 trening 19;30 [...]

Ok dzięki Chciałem się pożegnać: dzięki za rady chłopaki... Danone, Ziki, Cool, Misoo, p Szukała, p Amroziak (z których chyba ani "słowa" nie zamieniłem...), góral, czarny, i cała reszta Pozdrawiam... ...::ZaPrAsZaM::... http://www.ekipa71.prv.pl * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

[...] czuję się juz trochę lepiej,rozmawiałem z kumplem kulturystą i on też miał nawet 40st.gorączki przez 2 dni.I to od czego?? QWA od testopilinu...Teraz się do ch.uja zacznie okazywać tak naprawdę co oni tam ładują do tyc ***.anych flakonów dam znać co wyszło na badaniach..mam nadzieję że to nie są moje ostatnie posty.. ale kur.wa czarny humor

Wiesz z tego co piszesz to robisz 4 stopnie w ciagu pierwszego roku (8, 7, 6, 5). W tym tempie dojdziesz do shodan (czarny pas) po 3 latach. Nie myslisz, ze to troche za szybko? Caly czas musisz uczyc sie nowych technik, coraz bardziej i bardziej zaawansowanych. Moim zdaniem lepiej robic wieksze przerwy pomiedzy poszczegolnymi stopniami i dluzej [...]

[...] tak do niebieskiego robi się u nasz szybciutko, ale juz potem trwa to dużo dłużej. Jeżeli ktoś się przymierza do shodana to musi poprostu wyćwiczyc swoje i tyle. Ogólnie czarny pas najlepszi robią w 8 lat. Tekst króry pokazuje się na naszych stronach, że starczą tylko 3 lata, to zwykły badziwny chwyt marketingowy, którego nie popieram. Kata? [...]

hmmm. nie jest to nieporozumienie, ale rzeczywiście to troche niedoskonałe. I wtedy dochodzi do takich rzeczy, że niebieski pasek wygrywa z czarnym na zawodach, bo czarny obrósł w piórka i lekcewazy niebieskiego. Egzaminy poza sprawdzeniem technicznym powinny sprawdzac mental. sanckim

Jak to mój sensei powiedział, od dziecka chciał mieć czarny pas, no i udało mu się zdobyć, po prostu wyznaczył sobie taki cel. Ponadto przydaje mu się żeby szpanować dziewczynom z aerobiku czy siatkówki Te całe zabójcze techniki chyba popularne są u starszych trenerów, ja w każdym razie jestem nastawiany bardziej na zawody niż na sztuczki ninja.

[...] 9kg. Mam zamiar kupić sobie ławeczke i sztange. Dziś jadłem zdrowiej niż przedtem. Po przebudzeniu zjadłem brzoskwinie, potem ugotowane 3 jajka + chleb mieszany z soją(taki czarny chleb) i na dodatek szklanka mleka. Po 2 godzinkach od śniadania zrobiłem rozgrzewke, poćwiczyłem i się rozciągnąłem. Na obiad rosół, oraz filet z kurczaka, ziemniaki [...]

[...] wywal daj jajka, to od razu będzie trochę ekstra kcal z tłuszczu bo tego Ci głównie brakuje, jak chcesz na śniadanie może być ryż, choć osobiście wolałbym tam dać owsa lub czarny chleb, a ryż w 2 kolejnych posiłkach, zamiast białego basmati. możesz jeść mięso w tak nierównych porcjach(70,200,200) ale z samej wygody chyba łatwiej zjeść 3 równe [...]

[...] sobie zrobić przezierność zębów może wystąpić i po żelu, i po innej metodzie wybielania zębów (przezierność czyli ząb jest jakby przezroczystawy, z daleka wygląda jak czarny heh) wybielałam zęby żelem Opalescence 20 procent, pod kontrolą stomatologa, który zrobił mi sylikonowe nakładki na zęby (koszt tych nakładek bodajże 100 albo 200zł) - [...]