SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukierki

  • KoksikzBG/Dziennik treningowy/Per aspera ad astra...

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzisiaj piękna, śnieżna sobota, będąca dniem wolnym od treningu Chcice miałem na słodkie dzisiaj, że szok, ale tylko sobie popatrzyłem na ciasta, ptasie mleczko i inne cukierki w spiżarce, no i zamknąłem drzwi myśląc "kurva, yebana micha"no ale cóż, żyje się dalej Za to zamiast standardowych cycków z ryżem dzisiaj miła odmiana A o to [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 11320 Data: 2009-10-17 13:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed chwilą dopiero wstałam, dzień będzie krótki. Miski poniżej, cheata nawet nie wrzucałam bo bez sensu, pół dnia było dobrze a potem doszły dwa kawałki tortu, serniczek, cukierki, kinderki, kotlet i wódeczka :) no i coca cola zero do tego }:-(%-) /SFD/2017/11/5/3f949c61dfa847819ce678f284ac5b32.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1264 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-05 13:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - Test by Miętowy - pods. s. 24

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zwykłe brzuszki na ławce skośnej. Najlepsze ćwiczenia moim zdaniem to kombinacja unoszenia kolan ze skłonami na wyciągu, a na koniec 3 serie spięć. Smak białka pomarańczowego przypomina mi.. sernik, lub cukierki pomiędzy toffie i pomarańczą dość słodkie, własnie popijam i ide w kimę. Zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2006-06-09 01:12:10

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-09 01:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powtórki, ale na więcej powtórzeń. Glute bridge 5x5 115/115/115/125/125 110/110/110/120/120 100/100/100/110/110 Ok. Dokładamy znowu po 5 kg. Prostowanie na maszynie jednonóż 4x20 12,5 lbs. Ostatnia seria z dobiciem +50 obunóż. %-) Brzuch: Krótkie spięcia 5x Miska: ??? Potem była pizzunia i cukierki Bounty, odpowiednia motywacja do treningu :D

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 12:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pochwę pełną bakterii i jak jago głowa otarła się o odbyt, z którego w czasie parcia pewnie coś tam się ten tego? :-? Chodzi mi rzecz jasna o tzw. poród siłami natury. ... Youlca, ale to są lekarstwa, które się podaje na podtrzymanie ciąży zagrożonej chyba, a nie od ręki, jak cukierki? :-? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-06-03 12:57:43

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 12:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za to u mnie widzę, że wszystkim ciężarnym przepisują z byle powodu jak cukierki nospe tak z 3x po 2 tabletki.

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-03 17:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z łydkami mam to samo ciastolina taka wbijam palec i na pare minut wgłębienie zostaje wczoraj jeszcze na noc pojadłem kobieta miała urodziny torcik, cukierki, chipsy, rogaliki z czekoladą, sałatki, zapiekanka, i pare smieci jeszcze rano sranie odrazu %-) śniadanko skromne i na trening po treningu z 45min cardio i już ostateczny koniec raz na [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 08:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyniki czesto sa w kosmos wywalone na cyklu to tak jak chlac dzien w dzien i po paru tygodniach maratonu pojsc na badania... A co do oslonek to dodaj jakies konkretne a nie cukierki dla dzieci...daj heparegen do tego tudca i wtedy wcinaj mete i rob badania... A kolejny cykl dawki deki i trena oj chyba ruchanie t\Tobie przestalo byc mile bo [...]

    Odpowiedzi: 2172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-09 09:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam cukierki ale lepiej ich nie bede jadl Jak wygladaja wartosci karpia wraz ze skorka(nie samo mieso) Sucre widziales moja fote?? Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2008-12-24 22:28:19

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 22:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam, nikt nie skomentował diety- chcesz się utuczyć? Wyników siłowych brak, a dajesz sobie nadmiar kcal +700 DZIENNIE, z czego 400 gramów węgli i to śmieci: cukierki, carbo o kinetyce wchłaniania jak sucharoza. Nie brak ryb jest tu największym problemem.

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 09:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciężary o 2,5-7,5% " Ja jednak nie chciałbym obniżać swojego maksa ani procentów i za 10tyg brać w wl te 100kg i robić siady na 6pwt ciezarem 85-90kg, nam nadzieje ze te cukierki mi w tym pomogą: http://i.imgur.com/h6GvwHR.jpg Krety mam na 8.5tyg(10g ed), bety na 8.2tyg (2.8g ed), bcaa na 4.5tyg (14g dt, 7g dnt) , dokupie jeszcze bcaa jak sie [...]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 02:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do spalenia jest mnóswo fatu na nogach i trochę z góry brzucha. Reszta jest ok. Kończe jak mi się cukierki skończą, czyli 3-4 tygodnie max.

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 08:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Frycekz

    Post
    Dzienniki Juniorów

    waniliowe WP95 jak dla mnie smakują identycznie jak rozpuszczone cukierki mleczne (np. werters original)

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 11:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i tak muszę wpadać... cukierki nic nie zmieniają... jak nie będę udawał zainteresowania to tylko Król Odin I Bezsenny będzie na moj spam odpowiadał...:)

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-27 22:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fanss... na pocieszenie powiem, że mi sie juz w domu cukierki skończyły}:-( i moje dziecko nie jest z tego powodu szczęśliwe... bo chciało sie przebrać za kościotrupa z łukiem, ale uznałam, że jest za mały jeszcze i może w przyszłym roku... tak, że są jeszcze dzieci w Polsce, a i Halloween tez sie zaczyna przyjmować...

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-31 20:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ufff, już po weekendzie. Był bardzo trudny, bo spędzony u rodziców i na odwiedzinach u babć. Ciasta, łakocie, cukierki, soki, owoce... A ja nic! 8-) Nie tknęłam absolutnie niczego, nawet żeby spróbować nie wkładałam palca mamie w masę do sernika :-P No ale był jeden grzech, nie opanowałam się.... Wypiłam całą szklankę mleka prosto od krowy u [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-05 19:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry po raz drugi

    Post
    Ladies SFD

    ja nigdy nie miałam problemu ze słodyczami, przez ostatnie dwa lata, zjadłam może ze dwa cukierki, 2 ciasteczka, i kilkanaście lodów. nic więcej, bo jeżeli powie się raz, a stanowczo: słodycze wcale nie są ci potrzebne, to nie masz wyboru, po prostu z nich rezygnujesz. trochę jest mi głupio/przykro/niewygodnie jak ktoś proponuje mi coś słodkiego, [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-27 18:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] si . Trening nie do Zagrzymania . Jak wróciłem do domu poszedłem lód prysznic to sam z sobą rozmawiałem , ze faktycznie muszę przyznać ma to moc . A efki tussi itd to jak cukierki pochłaniam . . Nie chce brać za częstego tego pw , bo mi żal się robi , ze tolerancja zaraz się zmieni i nie będzie takiej mocy . Max 2x week. I dziś ten drugi dzień [...]

    Odpowiedzi: 1337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-11 10:09:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • no pewnie ...ale w końcu trzeba za robotę się zabrać i czekać na cukierki %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 15:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosuję po 10-12 caps z rana przed śniadankiem i "poduszkowcami". Traktuję jak cukierki

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 08:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)