[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): wolna 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: nieiwm -przysiad: niewiem cykl bedzie trwal 6 tygodni cukierki : 1*epi/ winko - wlasnie tu kolega sie zastanawia 2*flexit (w czasie cyklu i po) 1*c-bol/t-bol- i tu jest dylemat (a to od razu po cyklu) 1* jablczan kreatyny cell [...]
[...] 15:OO Na obiad jem zalezy od dnia np. piers z kurczaka, wołowina, jajko sadzone/jajecznica , kluski z serem Przed siłownia 18:00 -100g ryzu + 0.5l mleka -30 min po siłowni okolo 200g twarogu+chleb Miedzy posiłkami jem troche słodyczy(czekolade, cukierki), owoce(banan, jabłko) Waze 65 kg wiek 18 lat. Prosze o jakies porady jak cos jest nie tak
Napewno czasem każdemu przychodzi ochota na coś słodszego, jakieś ciasta, czekoladki, cukierki, co wtedy robicie, czy staracie sie jakos zastapic czyms innym taki glod, czy wcianacie poprostu jak macie ochote, tak samo z czipsami i fast foodem, wiadomo ze nie jest zbyt zdrowy, ale mi np. smakuje chociaz gowniane to zarcie troche heh, po co [...]
[...] mnie trapi -odblok- chciałem zrobic z clomidu 1 tab po 8h od ostatniej mety i pożniej przez 10 dni po 1tab, ale rozmawiałem z jedną osobą i powiedziała mi że clomid to nie cukierki i żeby olać go bo moe się po nim źle czuć, deprecha itd- i żebym pojadł tylko tt i cynk i jeśli faktycznie tak jest lepiej to jak długo te tt brać w jakiej ilości i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Mój kuzyn z którym ćwicze na siłce zapytał się mnie ostatnio czy może jeść rzeczy typu: batony, czekolady i cukierki. Mi to akurat problemu nie robi bo ja wogule tego nie jem, ale jemu to nie daje spokoju. Wiec moje pytanie brzmi czy można jeść słodycze gdy się ćwiczy na siłowni i robi kardio?? (sory za błędy ort. jak jakieś są)
[...] bo trenuje piłkę nożną. Próbowałem już je jakoś trenować, ale do tej pory nic a nic, mam okrągłą pupę jak jabłko zamiast umięśnionej jak u prawdziwego faceta ;) Nie jem dużo, cukierki i jakieś tam ciastka sporadycznie, a nadal nie mogę sobie z tym poradzić i mam zawsze problem przy dobieraniu odpowiednich spodni. Z góry wielkie dzięki za rady!
Witam. Kupilem cukierki, francuskie (podobno mocno klepią.) Próbował już ktoś tej metki ? Mile widziane opinie :) 10mg / 1 tabletka ../../1/images2011/20110425194249.jpg ../../1/images2011/20110425194354.jpg Zmieniony przez - dawidek99 w dniu 2011-04-25 19:43:54 Zmieniony przez - dawidek99 w dniu 2011-04-25 19:44:14 Zmieniony przez - MarcelQ w [...]
[...] zdrowotnym. Do glowy przychodza mi takie propozycje: 1. Guma do zucia bez cukru (za to aspartam) 2. Guma do zucia z cukrem 3. Tic TAc 4. Fishermens friend 5. inne mietowe cukierki 6. Psikacze/ODOLe Macie jakie inne propozycje? Oczywiscie poza myciem zebow pasta i szczoteczka. Czytalem ostatnio wiele zlego o aspartamie. Ja na ta chwile zuje [...]
[...] stażu (prosze nie komentować) i chciałbym wiedzieć z czym go brac by był on "w miarę bezpieczny" bo wiadomo że całkowicie bezpieczny to on nigdy nie bedzie bo to nie cukierki. Właśnie dlatego prosze o pomoc... napiszcie mi wszystko co (i ile) brać żeby było ok . Z góry dziekuje za pomoc fachowców w tej dziedzinie (tych którzy już brali [...]
[...] iż 2 guziki trzeba mocniej wdusić,jest to żadna wada w niczym nie oprzeszkadzająca,a jeżeli ktos by chciał naprawić to naprawa tych guzików wyniesie góra 10 - 15zł. Ogółem chce za telefon 430zł. jeżeli za drogo to popatrzcie na allegro,ile tam chcą, myslę,ze nie chce dużo. pozdarwiam Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA
[...] szynka)/jajecznica 2 Śniadanie: Kanapka pasztet/ser/mięso + jakiś owoc Po szkole czyli mniej więcej 15: Jogurty itp. oraz slodycze najcześciej jakiś baton czasem cukierki Obiad: Zupa (dużo rodzajów) 2 danie to najcześciej kotlet schabowy/mielony, kurczak, pulpety mięsne, naleśniki z serem Przed ćwiczeniami: jogurty, serki Kolacja [...]
Witam mam pytanie, czy jezeli od miesiaca spadlo mi 2cm w pasie, 3.5kg trenujac crossfit i pozwalajc sobie raz na tydzien na jakies cukierki/slodycze , i w sumie jedzac codziennie co sie chce oprocz cukru (potrafie zjesc 2 pizzerki jakies w ciagu dnia , oczywiscine nie codziennie) to moge kontynuowac ten schemat? Badania robilem rowno po 30 [...]
[...] sie co moge dac jako wypelniacz z odzywek tak do 100 zl .Moj staz na silce to 2 lata w bicu mam 36 waga 76 kg wzr 176 , mietka kiedys lykalem jak cukierki , prosilbym zeby mi ktos pomogl rozpisac to co mam ewentualnie cos do tego dopisac , moge miec tego wiecej ale nie chce dokladac tescia ... bo [...]
[...] cyklu masowym test + bold A mianowicie w jakich dawkach leciec test?A w jakich bolda?I jak dlugo moge pociagnac (bezpiecznie)boldka? Idzie oto ze po malu chcial bym kupowac cukierki WIEK:39 2. WAGA:106 3. WZROST: 172 4. WYMIARY 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 7lat 6. DIETA: zroznicowana - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tura solo 12 tyg.2 [...]
[...] na jakies 20 min, plus mam dosc czeste parcie na pęcherz, ale nie wstaje w nocy i to parcie raz jest raz nie ma. Zaznaczam że erekcja itp bezproblemowo. Wiem że to nie są cukierki a Wy nie jesteście lekarzami, jednak jest to dość niepokojące, może ktoś miał podobny problem? Od razu przyszła mi na myśl prostata... daj Bóg nie... Ps. Czy Clomid [...]
[...] 3,0 - 10,6 Od ręki wysłano mnie do Androloga oczywiście prywatnie bo z tego co się zorientowałem NFZ 2017. Jak rozmawiać z tym lekarzem ? o co pytać ? Co dziwniejsze od kąd jestem na diecie jakieś 3tygodnie utyłem ponad 1kg a wodą naciąga mnie jak bym metę łykał jak cukierki :D Proszę o doradzenie mi dział doping to chyba najlepszy dział :D
[...] w poniedziałek mam egz sprawnościowy na studia i z lekkiej atletyki wybrałem test COOPera czyli bieg non stop przez 12 minut.Wczoraj biegałęm i przebiegłem 7 kółek na stadionie co daje 2800m w 12 minut.czy to dobry czas.Pytam was, co polecacie moze na zwiększenie wytrzymałości albo coś. Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA
[...] sprawia, że odkłada się w wątrobie i zamienia w tłuszcz, zamiast uzupełniać glikogen w mięśniach. Powiem szczerze trochę mnie to przeraziło, bo wydawało mi się, że nie ma nic lepszego niż banan po treningu. Co o tym sądzicie? W takim razie wcinać cukierki? Proszę o rzetelną odpowiedź, najlepiej eksperta, lub osobę doświadczoną. Pozdrawiam :)
Witam, za niedługo będę robił rzeźbę, na dzień dzisiejszy jestem na masie nooo.... i przez jakieś 3 miesiące ostatnio trochę zaszalałem i sobie zajadałem cukierki, fast foody, różne batony, ciasta itd. :) Normalnie jestem na diecie. Troszeczkę brzuszek mi się zaokrąglił i nazbierało mi się też trochę tłuszczu pod skórą. Czy ClenBurexin w [...]
jak w temacie, mam tak za***iście odporny organizm na substancje że nic na mnie nie działa. Kawe pije jak sok, kofa w kapsach jak cukierki, guarany żeń szenie o dupe rozbić. Pewnie już pora na koks ale jakoś nie mam ochoty nie lubie spalaczy, źle się po nich czuje, psycha siada itd. nie są stworzone dla mnie. Szukam środka który wreszcie postawi [...]