[...] wiec nie jest latwo. ]] I tak tez robie. Najlatwiej wchodzi ciemny/durum makaron, ma waszym zdaniem jakies przeciwwskazania? Wiadomo, ze trzeba przeplatac, ale makaronu 500g wchodzi jak cukierki, 500g gryczanej to juz inna bajka Dzieki za link, sam tez porzadnie przetrzepie na ten temat SFD. Zmieniony przez - soloo w dniu 2008-07-15 13:14:03
Witam! I w końcu przyszedł czas na: ******PODSUMOWANIE CYKLU****** Zacznijmy od wymiarów początkowych początkowych i po cyklu: Wzrost: 183,5 cm / 183,5cm (+0cm ) Waga: 81,4 kg / zepsuła się waga także dokładnie wam nie powiem Klatka: 107 cm / 110 cm (+3cm) Biceps: 37 cm / 38,5cm (+1,5 cm) Bary: 127 cm / 132 cm (+5 cm) Przedramie: 30cm / 31,5cm [...]
[...] i przeciagnij po mdrolu. Połączenie dobre, ale ja nie brał bym tych dwóch PH jednocześnie, ew. jeden po drugim tj. w ostatnim tygodniu brania MD wejść na tren, żeby się zazębiło i nie było luki w cyklu. Ja od jutra będę testował cukierki z Brawna tj. Trest a po nim Epi, stosował ktoś? Jeżeli kogoś to interesuje napiszę kilka słów jak idzie.
Masy dobrej jakości nie buduje się w 4tyg :-)) Mam to na myśli, że nie masz zielonego pojęcia a zabierasz się za cukierki- oprócz tego, że prawdopodobnie mega się zblokujesz jeśli masz dobry towar to dodatkowo NIC nie zbudujesz- żadnego plusu raczej się nie dopatrzymy ;-) Więc to odstaw bo dopiero wystartowałeś.
Masy dobrej jakości nie buduje się w 4tyg :-)) Mam to na myśli, że nie masz zielonego pojęcia a zabierasz się za cukierki- oprócz tego, że prawdopodobnie mega się zblokujesz jeśli masz dobry towar to dodatkowo NIC nie zbudujesz- żadnego plusu raczej się nie dopatrzymy ;-) Więc to odstaw bo dopiero wystartowałeś. :-))
Obecnie wszytsko co ma Andro można brać w ciemno. Mam nadzieję że rozwiną jeszcze mocniej swoje bateryjki hehe i będą na stanie dodatkowe jakieś cukierki
Obecnie wszytsko co ma Andro można brać w ciemno. Mam nadzieję że rozwiną jeszcze mocniej swoje bateryjki hehe i będą na stanie dodatkowe jakieś cukierki A czego Tobie brakuje w ich asortymencie ?
[...] pudełka Carte D'Or jest właściwie spoko. Nie rozumiem tego, ale już jest chyba ok. 4) Od początku tego roku zrozumiałam kilka ważnych spraw. Mianowicie - hormony to nie cukierki i nie jedyna droga do antykoncepcji. Jestem jeszcze zbyt niedojrzała, żeby zdecydować się na dziecko (pomijając warunki socjalne), ale też już zbyt mądra, by [...]
[...] się LH i FSH? Jeśli brać to ile? Myślałem żeby zarzucić 48 lub 72 tabsy - przez pierwsze 5-7 dni 100mg a poznie reszte po 50 mg dziennie. Mogłoby być? Tylko wiem że to nie cukierki i nie chciałbym znowu coś namieszać... Pisalem Ci juz wczesniej, jak dasz cloma to LH oraz FSH wzrosnie ale tylko na czas dzialania leku, pozniej i tak powroci do [...]
Najgorsze takie pudełko z ciastkami na stole w robocie, czy jakieś cukierki. Wtedy można treniwac silna wolę:D Na co dzień mam w nosie, tak powiedzmy 9/10, ale jak przyjdzie gorszy dzień to tak....wtedy jest masakra :-) o te ciastka ciągle chłopaki sobie dogryzaja, bo 3-4 się "odchudza", a co chwilę któryś chrupie ciacho :-D
Nie widzę powodu dla którego ludzie wyjeżdżają w tym roku na wczasy do Afryki. U nas jest przecież cieplej %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2b255459b6b44507aa2cf3d2f2c2099c.jpg Cukierki: gold omega3, chela-calcium D3, vita-min plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin Przyprawy: sól, pieprz czarny, pieprz cayenne, zioła prowansalskie, papryka [...]
Z ósemką między nogami pływałam i to dosyć długo. Dłon mam raczej luźno. Odstęp między palcami ok 3mm. Chociaż w sumie pływałam z nią tylko wtedy jak się uczyłam oddychać na dwie strony. Obawiam się że mój problem pewnie leży w technice prowadzenia ręki pod wodą. Generealnie to jestem pływackim samoukiem i pewnie robię masę błędów, o których [...]
Ech, z tymi trenażerami, to kwestia tego czy ten 1k wolę wydać na trenażer, czy przeznaczyć na rower i go dodatkowo przykozaczyć ;-) Na razie na szczęście jest pogoda. Jak nie będzie zimy to i do grudnia można śmigać na jednośladzie :-) Ale z drugiej strony - na początku myślałam, że kupię same rolki bez stojaka na rower - ale szybko zmieniłam [...]
A co ma piernik do wiatraka? Nie rozumiem jaka jest filozofia w wykonywania planka. Jedyne o czym musisz pamiętać, to napięcie mięśni i trzymanie dvpy na odpowiedniej wysokości #-P TRI - D13 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a92728d4fbe3415384a042247382f740.jpg Cukierki: gold omega3, vita-min plus dla kobiet, chela mag B6 forte, garlicin, wiesiołek [...]
Nie pomyślałam o tym zakresie w kwestii ubezpieczenia. Dzięki za uwagę :-)) na pewno w takim razie rozejrzę się za ofertami ubezpieczenia. Kajdanki odpadają ;-) Dzisiaj od rana ogień na tłoki i udało mi się wszystko ogarnąć do tej pory. Czyli w związku z tym popołudnie mam wolne i zamierzam je przeznaczyć na książki i LDB %-) [...]