[...] Mam iść do okulisty. Żelazo: Jestem mężczyzną więc przy dobrej diecie też nie mam prawa mieć niedoboru, z uwagi na to, że brałem przewlekle leki (skończyłem 5 lat temu) dał skierowanie na podstawową morfologię + mocz. Sugestii nt. Candida i Glutenu wysłuchał z uwagą i skwitował milczeniem. Dodatkowo kazał mi mierzyć ciśnienie gdyż wyszło 156/80
A o dokładny wynik testa poprosiles? Dodaj kardio jak coś ciśnienie doskwiera. 3ml ok można,ale najpierw przyzwyczaj kopyto, ale też zmieniaj na pośladki.
-czy dobrze czy żle to nie wiem ,wiele czynników mogło wpłynąc na takie cisnienie w tym dniu dlatego powinno się wykonać kilkanaście pomiarów aby uzyskać swój średni wynik !! i znów nie jest tak strasznie niskie Co do niskiego tętna w czasie areobów wykonywanych na rowerku stacjonarnym to mysle że to jest tym spowodowane ze po prostu jeśli [...]
zmierz sobie jeszcze cisnienie, moze sie okazac ze masz niskie. Co do niskiego tetna to tak jak moowil soldier roob sobie pomiar i gdzies zapisz, wtedy bedzie mozna stwierdzic czy rzeczywiscie tak jest czy akurat raz sie tak zdarzylo(mierz rano i wieczorem)
Takimi skokami tętna nie masz się co przejmować ba - nawet dobrze jeśli Ci spadło w porownaniu do przeszlosci, oznacza to mniejsze obciążenie serca faktycznie - spadek wagi odciąża serce, po redukcji spada zazwyczaj tetno jak i cisnienie (sam tego doswiadczylem) chociaz dziwi mnie fakt ze nie mozesz osiagnac wymaganego tetna na rowerze pomimo [...]
W sumie to pierwsze 3tyg lecial 400mg wk, dopiero od 2tyg wrzucilem 600mg wk, co zreszta i tak jest moim zdaniem niewielka dawka (lodzianin w ktoryms poscie zalecal conajmniej 800mg wk). Zreszta kiedy badalem sie przed pierwszym cyklem ok. 1,5 roku temu, estro bylo u mnie bardzo nisko, ponizej zakresu :P Masteron boje sie wrzucac ze wzgledu na [...]
Bartolinio dziekuje. Jaja i ser:) mozna dodac cos do smaku? sol pieprz ziola? a co z ketchupem i majonezem light? Chcialam tez zapytac o warzywa kiszone, jak kapusta i ogorki? Dzemy oczywiscie odpadaja? a te bezcukrowe? i czy wasa lepsza od chleba ciemnego ze slonecznikiem? Pije 2-2.5 litra wszystkich plynow, zrezygnowalam z sokow, czarnej [...]
No rozumiem ale powiedzmy majac 60 lat i stan zdrowia w normie mozna dawac dalej ? sa jakies przeciwskazania ? rozumiem podwyzszone cisnienie wieksz ryzyko zawału itp . w sumie taki 60 letni mezczyzna ktorego własny testosteron lezy na dnie a tostanie troche syntetyka to wydaje mi sie ze nawet moze i pomoc :D chyba ze sie myle ?
ciezko zebys po 4 strzalach odczuwal skutki uboczne trenu i nie chodzi mi tu o takie rzeczy jak brak snu, potliwosc, kaszel, cisnienie itd. tylko poczytaj sobie jakie spustoszenie robi tren od srodka organizmu, m.in. rozwala Ci neurony w mozgu, je.bie po nerkach i takie tam ;-)
mialem kiedys podobnie w wyniku awantury. troche po glowie weszlo bo przewage mieli przeciwnicy spora. ale do setna. nie bolala mnie glowa , cisnienie w normie. ale na silowni podczas treningu mialem podobnie. in dalsze powtorzenia tym gloea okrotnie bolala dokladnie na skroniach. nie dalo sie trenowac.
Hm... powiem tak. Po 4 tyg. propa z Atomica w dawce 50mg e2d miałem bardzo podwyższone ciśnienie, tętno i gorączkę, duszności. W nocy pociłem się jak mysz. Biłem propa z czerwoną zatyczką. Przyznam szczerze, że chyba coś z nim nie tak. Przy 75mg dupsko mi urywało niesamowicie na drugi dzień.
podwyzszone cisnienie miales bo testosteron je podnosi, bol po propie to rzecz normalna, propionikum tez bolal choc apteczny o BMie nie wspomne, producent atoma wyciagnal pomocna dlon i jak widac na fotach od poczatku lipca prop jest na EO, unikajcie pierwszej serii choc juz pewnie ciezko jest ja dostac, odnosnie foty to wlasnie pierwsza seria, [...]
no tak, prop podwyzsza ciśnienie, nie wpadłem na to, ale jeśli sie okaże że jest zabardzo podwyższone to co? odtawić propa czy zarzucić coś na spadek ciśnienia?
[...] powiedział mi że morfologia w normie HDL/LDL w normie jedyne co jest nie tak to wątroba norma to 45 u/i czy coś takiego a ja mam 300 tu nie jest dobrze !!! no i ***ane ciśnienie 170/90 ! spytałem specjalnie o poziom czerwonych krwinek czyli te PTL i powiedział że tu wszystko w normie gość sam mnie wysłał na te badania bo wie że biorę koks [...]
dzisiaj samopoczucie ok, choć bez rewelacji, jestem rozdrażniony, ciśnienie mi skacze, mięso nabite, libido lekki plus, będę ucinał kalorie ale za 2 - 3 tygodnie, zejdę poniżej zapotrzebowania, na razie aż grzech byłby jeszcze mięcha nie dołożyć bo czuję, że rosnę, historia z tłuszczem była incydentalna i nie jest stałym trendem także spokojnie))