DNT - 2100 BTW - 140/70/230 Dzis bylam na kontrolnej wizycie u endokrynologa. Moje Hashimoto sie trzyma na bardzo dobrym poziomie, w sumie wyniki ksiazkowe. Sie nareszczie doczekalam po 2 latach przymiarek 8-) Cisnienie zmierzone: 110/65. Dobrze, ze juz piatek, bo przede mnia weekend na pakerni. Po rege czuje przyplyw sily i moze nareszczie [...]
[...] 5-6 razy w tygodniu po 12-17km), po 11 km o dziwo nie miałem sił na dalszy wysiłek, zaczęło mi się kręcić w głowie, oczy same się zamykały i nie mogłem normalnie oddychać, ciśnienie w karetce miałem straszne 150/100, puls 130 (spoczynek), okazało się że przyczyną była tachykardia, nieregularne bicie serca i straszne niedobory witamin, minerałów [...]
Gesti, jest jak mówisz, dlatego wszędzie latam prywatnie. Zastanawiam się wyłącznie nad opieką w ciąży, bo tak naprawdę to przychodzisz po to żeby wejść na wagę i powiedzieć, że dobrze się czujesz. I stówka. Gdyby się coś działo, poszłabym prywatnie, bo wszyscy wiemy jak jest. Ale za trzyminutową wizytę stówę płacić - bez sensu. Ciśnienie mogę [...]
[...] ten extreme, kop niesamowity. Jednak podczas treningu pojawiły się zawroty głowy i mdłości, nie wiem dlaczego być może od zbyt dużej dawki substancji pobudzających? Nie wiem ciśnienie mierzyłem w porządku było. Postanowiłem spróbować słabszego wersję Performance, kop tez był wyczuwalny jednak słabszy. Zawroty głowy również występowały, czasami [...]
[...] Spakowałem się i do domu, posnatowiłem odpuścić sobie trening, szybko zjadłem, wyluzowalem się troche przeszło, nie wiem czy to po noxie, po nigdy tak nie miałem, może ciśnienie spadło jakoś, albo mam niekorzystny dzionek po prostu. Nie wiem, i jutro chyba pół saszetki polcei tylko, albo zero. Dawno nie miałem takich akcji, a też nie jestem [...]
Powrót do zdrowia :) Apetyt wraca, jest dobrze. Tylko zimno jak cholera, a ciśnienie mam w porządku (120/70 - można powiedzieć, że wzorowe). Domyślam się, że to przez odtłuszczenie organizmu, i tak jak mi Paweł1235 powiedział, zaczne treningi to i krążenie się poprawi. Dziś pierwszy dzień pracy (wcześniej były szkolenia). Zapowiada się 12h pracy, [...]
[...] Zrobiłem sobie rozpuszczalną z mlekiem, i się zaczęło... Plany na dzień dzisiejszy poszły w zapomniane, bo jelita zaczęły intensywnie pracować ... Co do twarogu - miałem ciśnienie na słodkie ... Wybacz Damian - mieliśmy umowę co do kostki twarogu. Zapchałem się totalnie, ale mam nadzieję, że jeszcze uda mi się dziś wrzucić jakieś węgle, bo [...]
No, ale nie rozumiesz, że ja stopniowo podbijam? Wychodzę/wyszedłem z anoreksji. Tak ciężko to zrozumieć, czy nie daję rady pochłonąć tyle kcal na raz ? No k***a .. Ja staram się zwiększać te jedzenie, spokojnie :-)) Bez urazy, ale trochę mi się ciśnienie podniosło.
[...] miesiące na ogarnięcie tejże sytuacji (może z chwilą przerwy w sierpniu gdyż mam urodziny %-)). Podsumowanie chciałabym zarządzić jakoś na wrzesień/październik aby mieć ciśnienie że trzeba ;-) Po cichu liczę że wysypianie się i relaks trochę mi pomogą :-) No i również czekam na tajemniczą suplementację od Treca i Pani Trejner :-D Jeżeli już [...]
[...] sen dzięki zawartości magnezu oraz skóra dzięki zawartości cynku Hi tec Omega-3 Extreme - Mało ostatni jem kwasów omega-3 więc śiwetne uzupełnienie, i dlatego lipidogram, ciśnienie w normie :) Be Fit protein, Whey C-6 - świetna białka, zarówno pod względem smaku, rozpuszczalności jaki i aminogramu Beta- Alanin, Blade - Mój główny ratunek [...]
[...] sen dzięki zawartości magnezu oraz skóra dzięki zawartości cynku Hi tec Omega-3 Extreme - Mało ostatni jem kwasów omega-3 więc śiwetne uzupełnienie, i dlatego lipidogram, ciśnienie w normie :) Be Fit protein, Whey C-6 - świetna białka, zarówno pod względem smaku, rozpuszczalności jaki i aminogramu Beta- Alanin, Blade - Mój główny ratunek [...]
widze że ten bol głowy ciągle u ciebie ;( zmiany pogody, choroba, bo ciśnienie ok /SFD/2016/11/13/9d54aa3804a34bffb9a5940e3ad49e63.jpg NIEDZIELA Witam was pod dwudniowym szkoleniu Perfect PT z Kasia Figułą. Rzeczywiście, po tych dwóch dobach do bycia perfekt, dużo mi brakuje. Kasia uświadomiła mi, jak wiele pracy, czeka przede mną, jak dużo [...]
rowniez wszystkiego dobrego i spelnienia ambicji sportowych:-)) wiejski stolik na propsie8-) obecnie duzo wieksze mam cisnienie na tego typu jedzenie niz slodycze. wole sobie zjesc kawal chleba z maslem, niz np czekolade%)
rowniez wszystkiego dobrego i spelnienia ambicji sportowych:-)) wiejski stolik na propsie8-) obecnie duzo wieksze mam cisnienie na tego typu jedzenie niz slodycze. wole sobie zjesc kawal chleba z maslem, niz np czekolade%) i bardzo dobrze :) też dla mnie pajda ze smalcem wygrywa ze słodkościami. Jak słodkie to lody
[...] na swoim. Okazało się, że nie jest ze mną tak źle, ale że mam lekką arytmie i powiększoną lewą komorę serca. Powiększoną lewą komorę mam dlatego że mam bardzo wysokie ciśnienie i tętno. Babcia mi mierzy teraz często i tętno zawsze jest powyżej normy. Najprawdopodobniej mam nadciśnienie stopnia 2. Co o tym mam sądzić? Czy to poważna choroba?
dzięki za rady, pytam, bo nie chcę sobie spierniczyć zdrowia, badania kontrolne mam co dwa-trzy miechy, także na bierząco wiem co się dzieje w organiźmie, ciśnienie mierzę i uważam. Nie chcę już na efedrynie, dlatego właśnie ewentualnie venom byłby ok. plus z heata- w ogóle mnie nie ciągnie do słodyczy, mogą leżeć koło mnie i nic mnie nie rusza. [...]
[...] Triceps 1.Wyciskanie francuskie sztangą na ławce skośnej 45stopni góra-4serie . 2.Pompki na poreczach-3serie+droop. 3.Ściąganie liny na wyciągu pionowym-4serie Ciągle spiący przed treningiem znowu porcja Napalmu(chyba ciśnienie skacze czy coś),ale poczułem ciężar i się rozkręciło na maksa.Dziśiejsza pompa i zakwasy po wczorajszym treningu_MASAKRA
[...] kaszą ;] Co do samego PH to na więcej pewnie trzeba będzie poczekać kilka dni ale co zauważyłem nie wiem czy to konkretnie przez PH ale wczoraj miałem tak wysadzone w kosmos ciśnienie, że nie ogarniałem kuwety jak się schylałem. Zobaczymy czy dziś będzie podobny efekt. Może było to po prostu spowodowane tym jak że pieknym Lipcopadem %-) Jutro na [...]