[...] dość tego wszystkiego dość, było mu już wszystko jedno. Chciał już wtedy tylko trochę zarobić... 2002 rok I właśnie taki Tyson staje w ringu na przeciw Lenoxa, czyli cień cienia Tysona. Psychicznie i fizycznie był w kiepskiej formie, walczył tylko i wyłącznie dla pieniędzy, nie zależało mu na zwycięstwie. Tak więc Panie Wojekv, jak czytam [...]
dzięki Wiktor :-) ciężko mi powiedzieć, ale raczej cień %-) generalnie ja mam wrażenie, że właśnie u mnie przeważa triceps, ale to musiałby się już Przemek wypowiedzieć jeszcze muszę się pożalić, bo przy wadze prawie 90kg mam 40cm w reku, co to do chooya ma być %-) niby nie widać, żeby ta ręka jakoś odstawała od reszty sylwetki, ale wkurvvia mnie [...]
Dokładnie tak jak piszesz - tutaj są już spore prędkości i taktyka. Taki pociąg jak się jedzie na którejś z dalszych pozycji naprawdę ciągnie i na prawdę można odpocząć "wożąc się" jako ostatni wagonik :-PP Filmik od 1:50 doskonale pokazuje o co kaman na przykładzie rowerzystów. W rolkach jest bardzo podobnie. [...]
Wysu Te foty są przykładem że pamięć mięśniowa istnieje . Progresik zayebisty widzę, już obecnie odchodzę w cień daleko ze swoją mizerną sylwetką Zważywszy że nie masujesz agresywnie to efekty godne podziwu a do końca roku pewnie zmienisz zdjęcie w avku
Dooobra, pora na dzisiejszy raporcik. Tren: Back Squat 6x2 wolny negatyw, jak najbardziej dynamicznie w górę 60/65/70/70/70/70kg Mogłam pewnie te 5kg dorzucić, ale chciałam zachować jakiś cień dynamiki przynajmniej :-P. Clean 5x3 (Touch&Go) 40/50/50/55/55kg Po wczorajszym... uoo. Te ostatnie 55kg czułam jak 65 %-) WOD 4 RFT: 35kg 5x Push Press 10x [...]
[...] akurat mozliwe do zrobienia. na tej diecie mam duzo energii, wiec jesli noc nie jest do tylu to lapie sie kazdej czynnosci domowej. Jak noc do bani to niestety jestem cien. Znowu sie nie moge doczekac przyszlej niedzieli i zdjec, jest coraz lepiej. Jakos nabralam pewnosci, ze jestem na dobrej drodze i dam rade, uda mi sie ! Oblino to od [...]
[...] mięśniach, 39stopni, przestękałam wczoraj caly dzien w lozku, dzieci lataly i rozrabialy, wieczorem wzielam paracetamol by byc w stanie polozyc je do lozka, bo chodzilam jak cien. Dzis nadal 38,5 ale juz nie bola kosci. Poszlam do sasiadki prosic by kupila mleko, bo sama wole nie wychodzic. Corce da sie powiedzic by sie nie zblizala do mnie (nie [...]
31.10.2016 DT Ok Paweł, więc zostawię tak jak jest, czy te pompki (których dziś zapomniałam) z dzisiejszego treningu mogą zostać? Czy zbędne? Jeśli nie czujesz, że przeciążają kolana - to mogą zostać. Ale jeśłi masz choć cień wątpliwości co do tego - to na razie daj sobie z nimi spokój.
XXVII Triathlon Zimowy – 23.01.2016 r. Jedyny taki w Polsce, a może i na świecie – triathlon zimowy. Najpierw bieg, potem łyżwy i na koniec rower. Kolejność niestandardowa, ale taka musi być ze względów logistycznych. Rower odbywa się na tej samej trasie co bieg. O 10.30 startuje sztafeta, o 12.30 start indywidualny – czyli ja i tata. Rodzice [...]
w rzeczy samej zawsze w zyciu czegos sie mozna nauczyc,nie moja wina ze biedny kawka wszedzie widzi moj cien,kazdy post napisany nie po mysli tego łysolka z duzym brzuszkiem jest odbierany ze to ja,wiec nie wszyscy jeszcze zwariowali i nie dadza sie zwiesc temu smetnemu łysolkowi!!kesieo widzisz jakich teraz uzywam ladnych i pieszczotliwych [...]
Jak po takim zarciu, to jest w chuuu dobrze. Żeby tylko jutro/pojutrze nie było odbicia, to będzie rewelacja. A zmiany nie lepiej robić na podstawie zdjęć jak już z Ciebie wszystko zejdzie? Moge też podesłać za 1-2 dni. Zresztą ja codziennie na insta relacji jakis urywek formy dodaje :-D Ps. Przy tych plecach tyłem musiałem się wyprostować, bo [...]
Cholera no. Wiem, że jest nieuleczalne. Mam usiąść i płakać nad sobą, że doprowadziłam się do takiego stanu psychicznego? Już płakałam. Nie pomogło. Chcę więc zakasać rękawy i działać. Alkoholik może nie pić i wtedy trzyma się w ryzach. Ja nie jeść nie mogę- z przyczyn oczywistych. Muszę więc trzymać się w ryzach innym sposobami. Nie puchnę od [...]
Dla kogoś kto słabo zna Angielski postaram się przetłumaczyć, za wszelkie błędy lub niedomówienie proszę o pomoc Anjewa lub kogoś innego kto zna lepiej Język. -Z kąd pochodzisz? -Pochodzę z San Jose, ale kiedy miałem 14 lat przeprowadziłem się do Modesto, gdzi pan Fields który był później moim trenerem otkrył mnie. -Jak długo trenujesz sztuki [...]